11 יתרונות הטקילה ההופכים את יום המרגריטה הלאומי לטוב אפילו יותר

זה ידוע כי הבגדים שלך נושרים, אבל מסתבר שיש כמה יתרונות אמיתיים של טקילה. בין אם אתה מעדיף ללגום אותו מכוס, לירות אותו בחוזקה עם טריז סיד ומלח, או שנמזג למרגריטה, שתיית טקילה היא יותר מסתם טעימה - זה טוב בשבילך.

כאשר רוב האנשים מזכירים טקילה, האינסטינקט הראשון שלהם הוא להחזיק את הראש ולהיאנח מעט. אבל כדי לקצור את היתרונות של טקילה, אתה צריך לוודא שאתה שותה טקילה טהורה במאה אחוז. על פי פורבס, החוקים בארצות הברית והמקסיקני נבדלים זה מזה בייצור הטקילה. באמריקה, המשקאות החריפים יכולים להכיל עד 49 אחוז מנוזלים אחרים ועדיין להיחשב לטקילה. אך על פי החוק המקסיקני, טקילה חייבת להיעשות רק מצמח הוואב הכחול הכחול מאזור הטקילה. כל אותם תוספים, כימיקלים וסוכרים אחרים הם אלה שמעניקים לרוב האנשים תחושה לא טובה לגבי טקילה. אתה סומך על מקסיקו עם הטאקו שלך, נכון? אז סמוך על המדינה עם הטקילה שלך.

בלי קשר לקונוטציות השליליות של טקילה, זה עדיין משקאות חריפים שיש לחגוג. לא זו בלבד שהיתה קיימת במשך מאות שנים, אלא שה 22 בפברואר הוא גם יום המרגריטה הלאומי, שנותן לך את התירוץ המושלם להרים את הטקילה המועדפת עליך (100 אחוז אגבה) ולקצור את כל 11 היתרונות הללו. זכרו לשתות במתינות!

1. זה יכול לעזור לך לרדת במשקל

אם אתה מנסה לחסוך את הקלוריות שלך לשתייה, אתה עושה לעצמך טובה עוד יותר על ידי בחירת טקילה. על פי החברה האמריקאית לכימיקלים, צמח האגבה המשמש לייצור טקילה מכיל אגאווינים, סוג טבעי של סוכר. ממתיק זה אינו ניתן לעיכול ופועל כסיבים תזונתיים, כך שהוא אינו מעלה את רמות הגלוקוז בדם שלך. ככל הנראה, האגאווינים האלה יכולים גם להשאיר אתכם מרגישים מלאים יותר, כך שיש פחות סיכוי שתזללו יותר מדי.

2. זה עוזר להוריד כולסטרול

אותם ממתיקים טבעיים, אגאווינים, יכולים גם לעזור להוריד את רמת הכולסטרול שלך. מחקר שערך Plant Foods for Human Research מצא כי האגאבים הורידו את רמת הכולסטרול בדם ו- LDL, הכולסטרול הרע.

3. זה לא נותן לך הנגאובר

אם אתה שותה 100 אחוז טקילות אגבה טהורות, כלומר. כשמדובר בייצור טקילה, החוק הוא שאפשר לקרוא לו טקילה כל עוד יש בו לפחות 51 אחוז מהאלכוהול המזוקקים מאגבה, מה שאומר ששאר המשקה מלא בסוכרים אחרים ויכול לגרום להנגאוביזים על פי NBC. אז בחר טקילה טהורה במאה אחוז כדי להתמכר ולהציל את עצמך מלהרגיש נורא בבוקר.

4. הוא נלחם באוסטיאופורוזיס

דלג על החלב ולגום מכמה טקילות לבריאות העצם. צמח האגבה ממנו טקילה עשוי מכיל פרוקטנים שיכולים להגן על גופך מפני אוסטאופורוזיס על ידי הגברת ספיגת הסידן בגוף, מציין האגודה האמריקנית לכימיקלים.

5. זה יכול לעזור בטיפול במחלות מעי גס

הסובלים ממחלות מעי גס כמו תסמונת המעי הרגיז, סרטן, מחלת קרוהן או קוליטיס כיבית עשויים למצוא טקילה המשקה החדש שלהם לפי בחירה. המרכיב הגולמי בטקילה, אגבה כחולה, מכיל תרכובות יעילות באופן טבעי להעברת תרופות המשמשות לטיפול במחלות מעי גס ישירות למעי הגס. ככל הנראה תרופות המעי הגס נהרסות על ידי חומצות קיבה, ומדענים בוחנים להשתמש בתרכובות מהאגבה הכחולה כנשאי תרופות.

6. זה מועיל למעיים שלך

לאותם פרוקטנים מפוארים בצמח האגבה יתרון גדול נוסף - תכונות פרביוטיות. מחקר מצא כי הפרוקטנים הפכו את המעיים לסביבה טובה יותר לחיידקים משגשגים.

7. זה יכול לעזור במניעת סוכרת מסוג 2

לא רק האגאווינים בצמח הטקילה מורידים את רמות הגלוקוז בדם שלך, אלא הם יכולים גם להגדיל את כמות האינסולין בגופך על פי האגודה האמריקנית לכימיקלים.

8. זה מונע מחלות לב

בטח, זה יתרון של כל סוג של שתיית אלכוהול מתונה, אבל עדיין כדאי להזכיר כי שלום, טקילה. על פי המכון הלאומי לשימוש לרעה באלכוהול ואלכוהוליזם, שתייה מתונה יכולה להפחית את הצטברות השומן בעורקים שלך ולמנוע את סתימתם.

9. זה מוריד את הסיכון לדמנציה

מחקר שערך אוניברסיטת ווק פורסט מצא כי שתייה מתונה יכולה להפחית את הסיכון שלך לדמנציה. על פי חדשות ה- BBC, אלה שהיו בין שמונה ל -14 משקאות בשבוע הורידו את הסיכון שלהם ב -37 אחוזים.