ילד שעבר לגור ב- NICU אינו קל לכל מי שמעורב. אבל מסתבר שהמעבר לבית יכול להגיע גם עם חלק משלו של מתח. אמנם בהחלט שיפור ביחס לאי גישה קבועה לילדך, תקופת ההסתגלות יכולה להיות קשה במיוחד עבור הורה אחד. אביהם של המפגינים לחוצים יותר מאמהות כשהמשפחה חוזרת הביתה, על פי החוקרים.
במחקר חדש ופורץ דרך, החוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן העריכו את רמת הלחץ ההורי במהלך המעבר הקשה לעיתים קרובות בין היחידה לטיפול נמרץ בילודים (NICU) לבתיהם. על פי בדיקת רמות הורמון הלחץ קורטיזול ברוק אמהות ואבות, הם קבעו כי אבות לחוצים יותר מאמהות במהלך תקופת המעבר, כך לפי נתוני Science Daily. כל ההורים המעורבים במחקר היו ילדים עם משקולות לידה נמוכות מאוד ונמצאו במעקב במשך השבועיים שלאחר השחרור.
המחקר, שפורסם בכתב העת Journal of Perinatal and Neonatal Nursing, מצא כי לשני ההורים היו רמות גבוהות של קורטיזול לפני שהשתחררו, אך אבות חוו עלייה ברמות הלחץ שלהם במהלך 14 הימים שלאחר מכן בבית, ואילו רמות האמהות נשארו קבועות. לצד בדיקות רוק, ערכו החוקרים גם סקרי נייר. בדיקות ראשוניות ניתנו עם השחרור והם עקבו אחרי יום אחד, חמישה יום ו -14 יום לאחר שהגיעו הביתה.
הסופר הראשי של המחקר ד"ר קרייג גארפילד, שהוא פרופסור חבר לרפואת ילדים ומדעי החברה הרפואית בבית הספר לרפואה באוניברסיטת נורת'ווסטרן, אמר ל- Science Daily כי הלחץ המוגבר אצל אבות ככל הנראה נובע מתגברות התחושות האישיות:
אבא יוצא ממצב בו התינוק ואימו מטופלים על ידי מומחים בבית החולים על כך שיצטרך לדאוג בו זמנית לתינוק, לבן זוגו ולעבודה. הוא אמור להיות 'הרוק' עבור בן זוגו, אך הלחץ באמת יכול להיכנס.
גארפילד גם הסביר כי לחץ ראשוני אינו מהווה בעיה, אך רמות מתח גבוהות כל עוד שבועיים לאחר החזרתו הביתה "יותר ענייניות". לחץ ממושך עלול לגרום להרס באזורים רבים בגוף, כולל מערכת הלב וכלי הדם. החוקרים חשפו גם פן מספר של לחץ אבהי: רמות הלחץ של אבות המבוססות על בדיקות רוק היו גבוהות יותר ממתח הדיווחים העצמי שלהן, עובדה שלדעת החוקרים עשויה להצביע על כך שאבות אינם מודעים לכמה מתח שהם חווים, כך על פי נורת'ווסטרן עכשיו.
על מנת שההורים יוכלו למזער את הלחץ שלהם ולשמור על עצמם בריאים נפשית, March of Dimes ממליץ לשמור על שגרה - לפנות זמן להתקלח בכל יום, לאכול ארוחות קבועות, לשתות הרבה מים ולעשות כמיטב יכולתכם כדי לישון לילה טוב.
יחד עם המלצות אלה, Garfield קורא להורים לתקשר ולעזור זה לזה לנקוט צעדים למזעור הלחץ. לדוגמא, אבות צריכים להפציר באמהות לעשות דברים כמו לבלות עם חברותיהן ולצאת מהבית. אבל אמהות צריכות לעשות את אותו הדבר, על פי Medical Express:
תינוקות משגשגים כשההורים משגשגים, ואם ההורים לחוצים, זה יכול להשפיע על הורותם לילד, מערכת היחסים בין האם לאבא ועלולה לשנות את התקשרות התינוק. כל זה בולט הרבה יותר בתינוקות פגיעים רפואיים שעוזבים את ה- NICU והולכים הביתה עם אמא ואבא.
הלחץ סביב לידתו של תינוק פג קשור לחרדות הוריות, דיכאון, PTSD והפרעות שינה לאחר לידה. בעוד שההשפעה על אימהות נחקרה ביתר יסוד, אבות מושפעים גם מהלחץ והמעבר הכרוכים בכניסה ויציאה ממלכתי. הידיעה יותר על השפעות מתח מסוג זה משפיעה על שני ההורים היא המפתח לסייע בניהול יעיל.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
