בית סגנון חיים האם לעלות יותר במשקל עם הריון שני? לא, אבל יתכן שתצטרך לספר לבוס שלך מוקדם יותר
האם לעלות יותר במשקל עם הריון שני? לא, אבל יתכן שתצטרך לספר לבוס שלך מוקדם יותר

האם לעלות יותר במשקל עם הריון שני? לא, אבל יתכן שתצטרך לספר לבוס שלך מוקדם יותר

Anonim

אני זוכר שחשתי עצבני מכמה משקל שמתי במהלך ההיריון, וכמה זמן ייקח לי לאבד אותו. אבל לא דאגתי מתוך יהירות (אוקיי, הייתה קצת יהירות), כל כך מתחושה שהגוף שלי לגמרי יצא משליטה, משתנה ומשתנה ומתנהל עליי. אחרי שבמשך חודשים ארוכים בירידה במשקל שעליתי בסבב הראשון, תהיתי איך זה היה אם הייתי עושה את זה שוב. האם לעלות יותר במשקל עם הריון שני? עד כמה צורת גופך גמישה?

על פי מחקר שפורסם בכתב העת American Journal of Obstetrics and Gynecology, סביר להניח שתעלה באותה כמות במשקל בהריון השני שלך כמו שעשית בפעם הראשונה. וזה נכון אם הרווחתם יותר מדי, מעט מדי, או את סכום הזהב - למעט יוצא דופן אחד. אם לא הזלת את הקילוגרמים הנוספים בין ההריונות, תעלה במשקל רב יותר בסך הכל מכיוון שאתה מתחיל את ההיריון בנקודת התחלה גבוהה יותר, אומר ד"ר קתלין מ. רוסטיסי מבית החולים סנט ג'וזף בדנבר, קולורדו. בראיון. עם זאת, משקל הוא באופן קבוע בכל ההריונות, היא מבחינה. "כל עוד נשים ירדו ממשקלן מההריונות הראשונים שלה, זה הולך להיות די ליניארי ולעקוב אחר אותו מסלול."

ג'יפי

למרות שסביר להניח שלא תעלה במשקל רב יותר ממה שעשית עם התינוק מספר 1, אתה עלול להרגיש הרבה יותר גדול. בהריון הראשון, שרירים ורצועות עדיין לא נמתחו, אבל בפעם השנייה הם מוכנים ומוכנים לקפוץ. "אז זה מאוד מקובל שנשים נכנסות בשבוע 12, 13, 14 ואומרות 'הטוב שלי, אתה כבר יכול להגיד שאני בהריון! עוד לא אמרתי לבוס שלי. אתה בטוח שזה לא תאומים?' "אומר רוסטיצי.

למעשה, אתה נראה ומרגיש גדול יותר מוקדם מסיבות אנטומיות גרידא שלא קשורות לעלייה ממשית במשקל. לדברי רוסטיצ'י, אנשים בהריון ותיקים נוטים לחוש בתנועת עובר מוקדם יותר, ככל הנראה מכיוון שהם יודעים למה לצפות. מאותן סיבות, גם לעובדי טיימר שני יש סיכוי גבוה יותר לזהות את ברקסטון היקס, היא מציינת.

מה עם כאב רצועה עגול? אם אתה כבר נמתח ומרגיש יותר גדול מהפעם הראשונה, האם זה לא מסתבר שהבטן שלך לא תכאב כל כך? לרוע המזל, לא יהיו כאבים גדלים פחות לצרות שלך, אומר רוסטיצ'י - למעשה, כאבי רצועה עגולים עשויים אפילו להיות מעט גרועים יותר. (אישה שצוטטה ב- The Bump) תיארה את כאב הרצועה השנייה בפעם השנייה כ"דוקר יותר ". הסיבה? "הרצועות והשרירים בדופן הבטן, כל זה נמתח והדברים פשוט קצת יותר שקטים", מתבונן ברוסטיצ'י. "למעשה, אתה יכול לראות קצת יותר כאבי רצועה עגולים קודם לכן."

ג'יפי

אבל לא הכל חדשות רעות. בהריונות השנייה שלהן, נשים מדווחות על פחות חרדה ומרגישות בקיאות יותר בגופן, על פי רוסטיצ'י. יש לה גם פחות שיחות בתוכנית לידה עם אמהות בפעם השנייה. "יש הרבה פחות לחץ וחרדה, 'איך אני שולט בתהליך הזה?'" אומר רוסטיצ'י.

במקום זאת, נשים דואגות יותר לשלב תינוק חדש במשפחתן וכיצד לנהל את דרישות הפעוט והיילוד בבת אחת. "זה מעבר קשה, להוסיף עוד קידו למשפחה, והרבה מה שאני עושה בהריונות שני זה לעזור לנשים להתכונן לזה", היא אומרת.

תינוק שני זה עניין גדול, ושינוי ענק. בצד הבהיר, אין צורך לדאוג על כל דבר אחר שהעלייה במשקל ההריון שלך תהיה שונה בתכלית. במיוחד אם אתה מתחיל עם מדד מסת גוף בריא, אתה יכול לצפות להשיג את אותה הסכום שעשית בפעם הראשונה - פשוט תהיה מוכן להיראות ולהרגיש גדול הרבה יותר מוקדם.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.

האם לעלות יותר במשקל עם הריון שני? לא, אבל יתכן שתצטרך לספר לבוס שלך מוקדם יותר

בחירת העורכים