בית שינה 10 דברים שאיש לא יספר לכם על שנת הלילה הראשונה אחרי הלידה, אבל אני אעשה זאת
10 דברים שאיש לא יספר לכם על שנת הלילה הראשונה אחרי הלידה, אבל אני אעשה זאת

10 דברים שאיש לא יספר לכם על שנת הלילה הראשונה אחרי הלידה, אבל אני אעשה זאת

תוכן עניינים:

Anonim

אתם עשויים לדמיין את שנת הלילה הראשונה לאחר שילדתם תינוק כדומה לסוג השינה שתיהנו אחרי ריצת מרתון. במובנים מסוימים, עסקת במופע די ספורטיבי שגופך מתאמן כבר תשעה חודשים. אולי אתה מצפה סוף סוף לשכב ולאפשר לשינה לעקוף אותך. כן, שינה אחרי לידה לא יורדת ככה. אני הולך לספר לכם כמה דברים שאיש לא יגיד לכם על שנת הלילה הראשונה ההיא אחרי הלידה, ובכנות, יתכן שלא תאהבו אותם. בשביל זה אני מצטער, אבל מגיע לך לדעת את האמת.

אם הייתי יכול לעשות את זה שוב, הייתי מתעקש שבעלי יישאר בבית החולים בלילה הראשון שנולד בננו הראשון. אני לא מצליח במצבים חדשים לגמרי (להביא תינוק לתינוק יכול להיות סופר-דופר חדש לגמרי, נכון?), ואני לא נהנה במיוחד מסביבות בית חולים, כך שהייתי יכול להשתמש בתמיכה המוסרית. בעלי, לעומת זאת ועד היום, מתעקש שהוא נהנה משנת לילה טובה היה חלק בלתי נפרד מאיתנו להיות חזק יותר כמשפחה, מכיוון שהוא הצליח לפרנס אותי ואת התינוק במהלך היום (במקום שהוא היה גם זומבי).

בכנות, אני לא יודע אם אני מסכים. הייתי כל כך מפוחדת, מבולבלת ודי מסוממת באותו לילה ראשון בזכות מדור ה- c שלי, שהייתי מוכנה לגרום לו להתקרח למחרת אם זה אומר שיהיה לו את החברה בלילה הקודם. הנה המסלול שעברתי באותו לילה ראשון בבית החולים, וזה לא היה יפה:

תתחיל לצאת אופטימית …

ג'יפי

כשראתם שילדתם באותו יום, היום שלכם היה די, ובכן, מלא בפעולה והתרגשות. אז הרעיון ללכת לישון, אפילו בחדר בבית חולים, לא נשמע כל כך רע. יש לך כריות, כמה סדינים נקיים ומיטה שנמצאת בשכיבה בלחיצת הכפתור. בהשוואה למקום בו היית מוקדם יותר באותו היום, כמעט יכולת להתעלם מהעובדה שאתה שוכב על שלוש שכבות של מצעי מיטה כדי לספוג את הדימום שלאחר הלידה.

כשהתמקמתי אחרי הלידה הראשונה שלי בלילה, הרגשתי די טוב. לפני שבעלי עזב לערב (כמה נחמד בשבילו), הוא עזר לי לספוג את הפנים עם הניקוי שלי מהבית, ואפילו מרחתי איזה קרם לחות נחמד. שני הדברים האלה גרמו לי להרגיש שוב כמו אדם אמיתי.

הרך הנולד שלי ישן בשקט בבסינתית הפלסטיק הקטנה שלי לצדי, ואפילו נכנסתי לכתבי עת מיושנים וטובים. חשבתי שהלילה הראשון עם היילוד שלי הולך להיות רוח ואני מתעורר רענן ומוכן להתמודד עם כל אתגר בן הורה חדש שהעולם יכול לזרוק עליי.

… אבל בקרוב יירד משם

בדיוק כשעמדתי להיכנס ללילה התינוק שלי, כמובן, התעורר לינוק. "בטח, אין בעיה, " חשבתי כשהייתי רכון מעל מיטתי בבית החולים כדי לנסות להשיג אותו. זה כשלעצמו היה די מאמץ, מכיוון שהתחברתי לדברים שונים, כולל קטטר מהניתוח הקיסרי שלי. כנראה שלא הייתי אמורה להרים שום דבר, לחשוב על זה, אבל זה הרגיש טיפשי לקרוא לאחות פשוט להוציא את התינוק שלי מהבסטינה שלו ממש לידי.

עם זאת, כשאני הלכתי לעזור לו להצמיד לפטמה שלי, נזכרתי שהחלב שלי עדיין לא ממש נכנס ושמערכת ההנקה המשלימה שלי הייתה לאורך כל החדר. התקשרתי לאחות שתבוא לעזור וניסיתי להרגיע את התינוק שלי בשדיים שלמעשה אין להם מה להציע לו. לא הרעיון שלי לתקופה טובה, חברי.

אתה תרגיש סופר שאוב על אדרנלין

ג'יפי

אם הייתה לך תוכנית מקורית להירדם מוקדם באותו הלילה הראשון אחרי הלידה, לפצות על כל השינה שאיבדת כשהיית בלידה וכל האנרגיה הזו שהוצאת לדחוף חיים מגופך (או לסיים ניתוחים גדולים), בקרוב תבינו שזה יוצא מהחלון. הלידה הראשונה שלך בלילה אינה נוגעת לשינה, אלא על רגש גולמי ולא מבוקר. שינה רומזת שאתה יכול להניח איזשהו מצב מנוחה. איך אתה יכול לנוח כשבן אדם שיצרת מאיבריך משלך שוכב באותו חדר כמוך? בכנות, איך אתה יכול לעשות שום דבר מלבד לדאוג לגבי היצור הזה וגם להתעלם ממה שקרה בדיוק ולנסות לעבד את מה שעברת זה עתה?

רציתי להתיישב לישון, אבל במוחי לא היה שום דבר מזה. במיוחד לאחר הפגישה הסיעודית הכושלת שבסופו דחפה את שעת המיטה שלי כשעתיים. לא הגעתי ל"מיטה "רק קרוב לחצות באותו לילה ראשון, ועם 6 בבוקר מתעורר מתושב בית החולים לבדוק את אתר הניתוחים שלי, זה הלך לאחד מלילות השינה הגרועים ביותר שאי פעם סבלתי.

תצטרך להכריח את עצמך לישון

GIPHY

סביר להניח שתצטרך לנהל לעצמך את אחת מאותן שיחות פפ שבהן אתה צריך את המוח שלך כדי לחתוך לך קצת רפיון. אם אתה לא ישן אתה יודע כל מה שאתה הולך לעשות זה לבכות בכל פעם שמישהו יחייך אליך למחרת. אתה תהיה כזה גולמי.

יהיו הרבה הפרעות

ג'יפי

הדבר הכי לא הוגן בשינה הראשונה אחרי לידה בבית חולים הוא כל הבדיקה שקורה. נראה שלפחות פעם בשעה אחות נכנסת לבדוק את החיוניות שלך, מחליפה סדין או נותנת לך כדור. לפעמים הם אפילו שולחים צוות תחזוקה כדי לרוקן את האשפה שלך. נשבע שמישהו רוקן את פח האשפה שלי פעמיים באמצע הלילה והייתי כמו, "באמת? אני נשבע שלא זרקתי שם שום דבר מאז שהחלפת את התוח בזמן הארוחה."

כל שינה שתעשי תרגיש כמו חלום חום

מכיוון שאתה אנושי, סביר להניח שתירדם כמה דקות בכל פעם לאורך הלילה, אבל זה יהיה שינה באיכות כה גרועה, שזה ירגיש כמו חלום חום. למחרת תתקשו לפענח מה היה אמיתי ומה שדמיינתם.

בבוקר שאחרי הלילה הראשון שלי בבית החולים עם התינוקת שלי, לא הצלחתי להבין אם ניהלתי שיחה מלאה עם אחת האחיות הליליות על בתה שגרה בברמודה או אם השלמתי אותה. שאלתי את האחיות האחרות על אחת האחיות באותו לילה שילדה ילדים בברמודה וכולם נראו תמוהים, "לאף אחד בצוות שלנו אין בת."

אתה תהיה שמח בפעם הראשונה שהאחות תביא לך את התינוק שלך מהמשתלה …

אני חייב לומר, התגעגעתי לבחור הקטן שלי כשהוא הלך לחדר הילדים באותו לילה ראשון. הרשה לי לציין כי לא כל בתי החולים שומרים על הילודים לילה במשתלה, אך זה בו מסרתי הייתה אפשרות זו לאמהות וחשבתי שהיא נהדרת. בעיקרון הם שומרים על הילודים אצל הצוות הסיעודי שלהם והם דואגים להתלבטויות ולחיתול, ואפילו לרחוץ אותם אם תרצו בכדי שתוכלו להגיע לישון לילה מלא ככל האפשר. בכל פעם שהתינוק שלך צריך לינוק, הם מכניסים אותו או אותה ובכל פעם שאתה מסיים אתה מתקשר לאחות והם באים להביא את התינוק. בפעם הראשונה שהבן שלי הובא אליי הייתי כמו "Awwww! אפונה מתוקה! התגעגעתי אליך!"

… אבל הפעם השנייה או השלישית אינה מהנה

GIPHY

הפעם השנייה, השלישית והרביעית שהוא הובל בה, הייתי כמו "אה, זה נורמלי?" האחיות אמרו לי שעבור מרבית התינוקות באותו לילה ראשון הם נוטים לישון מתיחות ארוכות יותר, אבל למזלי, הבחור שלי היה קצת יותר בררני. זה הרגיש כאילו בכל פעם שעצמתי את עיניי ונכנסתי לתהום השחורה של השינה, שוב התנודדתי ערה בגלל קולות גלגלי הבסינת של התינוק שלי שצייצו לחדרי בליווי זעקותיו הנואשות.

"למה? למה? אני לא יכול פשוט לישון שעה אחת ללא הפרעה?" זה כל מה שבאמת רציתי לדעת ברגע. התשובה? אימהות, כנראה.

בתי חולים בלילה מפחידים

ג'יפי

אם אתה ישן בבית החולים ללא בן זוגך, ואין לך שותף לחדר, זה יכול להיות קל להיחלץ מדעתך בבית החולים בלילה. המוח שלי פשוט המשיך לחזור, כמו שקורה לעתים קרובות, לאפוקליפסה של הזומבי, שם דמיינתי שהלילה הזה ממש יהיה הלילה שזה קרה. הייתי דבוק בקטטר שלי עם אף אחד שלא יעזור לי ואצטרך למצוא את התינוק שלי לפני שהוא יאכל על ידי הזומבים. זה יהיה סיפור אפוס של הישרדות. שיחקתי בכל התרחישים האפשריים כיצד נימלט ונגן על עצמנו מפני האבדון הממשמש ובא תוך התמרחות תחת הכיסויים שלי והאזנה לגניחות זומבים במסדרונות.

אתה בטח תפחד מכדי להשתין

ג'יפי

אם אתה נמצא במיטת בית החולים שלך, ער ער אדרנלין או מכיוון שוויתרת לחלוטין על השינה, סביר להניח שתבחין שעליך להשתין. עם זאת, מבט אחד מסביב לחדר המפחיד שלך וקולו הפנימי הוא הכל, "לא לעזאזל. פשוט לא נלך." החזקתו נראית אידיאלית כשמתמודדים עם הסיכוי ללכת לשירותים.

היה לי מזל לפחות בעניין הזה, כי היה לי צנתר. מי ידע שאגיד את זה אי פעם אבל טוב, קטטר לזכייה!

10 דברים שאיש לא יספר לכם על שנת הלילה הראשונה אחרי הלידה, אבל אני אעשה זאת

בחירת העורכים