10 דברים שאנשים עושים לאמהות לאחר לידה שאינן מועילות

אחרי שנולדתי שלושה תינוקות וחוויתי כמה רגעים אחרי לידה שהיו מביכים, מסורבלים ומרתקים, יש לי עכשיו כמה כללים בסיסיים לאנשים שרוצים לבקר ו"עוזרים "לי במהלך ההחלמה מהלידה. בתור התחלה, בקשו ראשית, התחסנו, הביאו אוכל, צפו לנקות ואל תצפו להחזיק את התינוק בזמן שאני מכינה לכם ארוחת צהריים, כי פשוט גידלתי בן אדם ודחפתי אותו מהנרתיק שלי. אני זקוק לעזרה, לא לאנשים לבדר. למרבה הצער, ישנם כל כך הרבה דברים שאנשים המשמעותיים עושים עבור אמהות אחרי לידה שאינן מועילות. כאילו, בכלל.

לדעתי הכנה, אנו ממזערים לחלוטין את צרכי ההחלמה לאחר לידה של אמהות חדשות בתרבות שלנו. העדיפות הראשונה שלהם צריכה להיות ריפוי מלידה. במקום זאת, העדיפות שלהם בסופו של דבר עומדת בציפיות הלא מציאותיות של אנשים אחרים. כן, זה לא בסדר, במיוחד כשזה מתחיל עוד לפני שהם בבית מבית החולים או התקלחו במקלחת הראשונה שלהם לאחר הלידה. בבקשה, לאהבת כל מה שטוב, אל תבקר אמא חדשה בבית החולים, אלא אם כן יש לך את הסכמתה להביע זאת. לאמיתו של דבר, גם אז, צ'ק צ'ק אין לפני שאתה מגיע לוודא שהיא לא ישנה, ​​ללא טופס או סתם לא במצב רוח של מבקרים. כך גם לאחר שאומרים בבית החולים שלה, כשהיא סוף סוף נוחה בביתה.

ברגע שאתה נוכח אמא של לידה, אל תציע להחזיק את התינוק. זה לא מועיל. כמו כן, בעוד שאני אוהבת את זה כשאנשים מבשלים או מנקים בשבילי, אנא אל תארגן מחדש את ארונות המטבח או המקרר שלי בתהליך. (אמא, אני מדברת איתך. אני אוהבת אותך, אבל הדבר האחרון שאמא טרייה חסרת שינה צריכה לא להיות מסוגלת למצוא את חמאת הבוטנים או פילטרי הקפה). בפעם הבאה שחבר או בן משפחה יוולד תינוק, אנא שקול מה הם באמת צריכים.

בקר בהם בבית החולים ללא אישורם

ג'יפי

כשנולדו שני התינוקות הראשונים, נתנו לכל מי שרצה לבקר לבקר אותנו בבית החולים. זה היה כל כך מלחיץ. לא הרגשתי ולא נראה הכי טוב שלי, ניסיתי להבין את ההנקה ולא הצלחתי לישון. הדבר האחרון שהייתי צריך היה שאנשים יצפו ממני לבדר אותם. בפעם האחרונה בעלי ובעלינו הוקירנו את הלילה הראשון לבד עם התינוק החדש שלנו. אחרי זה רציתי רק את הורי וילדי הגדולים בסביבה.

בואו לביתם ללא הזמנה

לא כולם רוצים או זקוקים לחברה מייד (או בכלל) כשהם מתאוששים מלידה.

אני, באופן אישי, זקוק למגע עם מבוגרים כדי להאכיל את אישיותי המוחצנת. אחרי שאמרתי את זה, עדיף שתודיע לי שאתה מגיע קודם, אלא אם כן אתה רוצה לראות אותי טופלס או לא לובשת מכנסיים. למען האמת עדיף שתביא אוכל, כי אם אני לובשת מכנסיים עדיף שיהיה פאי.

קנה להם תעודת מתנה של ספא

ג'יפי

כשתינוק הראשון נולד, חברי לעבודה החביבים שלי קנו תעודת מתנה ליום ספא. כל כך נגעו לי. בנוסף, כל אמא חדשה יכולה להשתמש ביום ספא, נכון? חוץ מזה, ממש לא יכולתי.

לא הייתה לי הזדמנות להשתמש בזה רק כמעט שנה אחרי שנולדה הבת שלי, ואז השתמשתי בזה רק כי זה היה עומד לפוג והרגשתי אשמה. הייתי צריך לסדר מחדש ברצינות את לוח הזמנים שלי בכדי שזה יקרה. טיפול עצמי לא אמור לגרום ללחץ, נכון?

להחזיק את התינוק בזמן שהם מנקים

אני מבין את זה, התכרבלות לתינוקות זה הכי טוב. עדיין, ובמיוחד בשליש השלישי הרביעי, אמהות חדשות כנראה לא באמת צריכות או רוצות שאנשים אחרים יחזיקו את התינוק שלהם. כשאנשים היו באים ומבקשים מיד להחזיק את התינוק שלי, או גרוע מזה, מצפים להחזיק את התינוק בזמן שבישלתי או ניקיתי, זה גרם לי להרגיש שלא אכפת להם ממני. זה גם גרם לי להרגיש כאילו הם באים רק כדי לתקן את התינוק. מובן, אבל לא כל כך מועיל.

תן להם עצות עם הנקה

ג'יפי

כשאני נאבקתי להבין את ההנקה, הדבר האחרון שרציתי היה עצות בלתי רצויות לגבי דברים לנסות (שככל הנראה ניסיתי) או מבטים מלוכלכים כשיצאתי בקבוק להשלמה. זה לא עניינכם כיצד מישהו מאכיל את התינוק שלהם, ובאמת לא המקום שלכם להעיר או להציע עצות בלתי רצויות. פשוט עצור.

תן להם טיפים לאובדן משקל התינוק

אף אמא חדשה לא רוצה לחשוב על ירידה במשקל מיד אחרי שנולדה לה. לא משנה איך תסגרו את העצה הזו, היא בטח תשמע, "אני חושבת שאתה נראה רע", וזה לא חביב או מועיל בכלל. תפסיק. למען ביטחונך.

ארגן מחדש את המטבח שלהם

ג'יפי

אני אוהב את זה כשאנשים מנקים או מבשלים בשבילי, אבל בבקשה אל תזיזו את הדברים שלי. אני אוהב ככה. ברצינות. גם אם זה טוב יותר בדרך שלך.

מציעים להניק את התינוק שלהם

זה משהו שחלק מהאימהות המניקות חושבות שהוא מועיל (מכיוון שהן חושבות שהנקה היא מדהימה). עם זאת, אלא אם כן מישהו מבקש, הצעה להניק את תינוקם או לתת להם חלב אם נוסף שלך אינה מועילה בשום דרך. למעשה, זה עשוי להציב אותם במצב ממש לא נוח.

כשחברתי שאלה אותי, הסתכלתי עליה כאילו היא גידלה קרניים ולא היה לי מושג מה להגיד. תבינו, גם אם מישהו נאבק עם תת-אספקה, יתכן שהם לא ירצו להשתמש בחלב אם של מישהו אחר כדי להאכיל את התינוק שלהם, וייתכן שהם לא יודעים לדחות בנימוס את ההצעה שלכם. מבחינתי באופן אישי, ההצעה להניק את התינוק שלי ברצינות חוצה קו. זה גם מרמז על כך שאתה חושב שהשד הוא הטוב ביותר, וזה הדבר האחרון שאמא חדשה צריכה לשמוע אם היא סובלת מתת-אספקה.

הצע מוצר להחזיר את גופם

ג'יפי

זה בדרך כלל מלווה בהצעה למכור לי את המוצר הגדול ביותר או תוכנית האימון הבאה המובטחת שתעבוד. בבקשה לא. שוב, הגוף שלי אחרי לידה הוא הגוף שלי, וזה גוף badass שפשוט צמח אדם. אני לא צריך להחזיר את גופי. אני צריך להרגיש נוח בעור שלי.

תצלמו

שאל אותי לפני שתצלם את ה- FFS, אל תפרסמו אותה במדיה החברתית, או תייגו אותי, ללא אישורי. הדבר נכון גם לתמונות של מודעות לתינוק ו / או לידה. אין עצירה. זה כל כך לא מועיל.