תוכן עניינים:
- 1. אימון
- 2. לאונן
- 3. צפו בפורנו פמיניסטי ממוקד מקדים
- 4. צפו בסרטון ה"אנאקונדה "של ניקי מינאז '
- 5. התקלח בחושך
- 6. שתו כוס יין, אבל רק אחת
- 7. החל כמה ריסים מלאכותיים
- 8. לעשות מדיטציה עם שמנים אתרים
- 9. אכלו ליקריץ שחור
- 10. קרא ספרות ארוטית
- 11. צפו בווידיאו הגרסה המפורשת של ביונסה בגרסה מפורשת
לליבידו שלך אין כפתור הפעלה / כיבוי. ובכל זאת, ישנן דרכים להידלק כאשר היום שלך לא סקסי. נתקעתם בתנועה, הבוס שלכם זעיר אתכם במשרד, אתם נלחמים עם ה- BFF שלכם, הכלב שלכם השתמש בספה החדשה שלכם כשירותים, וכל מה שאתם רוצים זה לזחול למיטה ולחשוב על כל דבר חוץ ממין. אבל, יש לך דייט הלילה, וזה תאריך מספר שלוש, מה שאומר שכל דבר יכול לקרות … כולל טיול לעיר O עם מישהו שאתה באמת נמצא בו. מפתה לבטל, אבל, מדוע לא לנתב את הפיתוי הפנימי שלך במקום זאת?
או בואו נגיד שאין לכם תאריך, אבל אתם רוצים למחוק את הסבל שהיה 12 השעות האחרונות. מה אתה עושה? תדליק את עצמך מותק. מומחה המין המוסמך איאן קרנר אמר ליום האישה, סקס הוא דרך מושלמת להציב יום רע. אבל לפני שקפיצים בין הסדינים, התפנקו בטיפול עצמי כלשהו, כך שתוכלו באמת להתנתק ולהנות בעצמכם תוך כדי. קרנר אמר כי "על מנת שנשים יירגעו מהעוררות ויתנסו באורגזמה, חלקי המוח שלהם המקושרים עם גורמי לחץ חיצוניים חייבים לבטל את פעולתם בזמן קיום יחסי המין. אז הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות לא רק כדי להפוך את היום הרע הזה, אלא להדליק את עצמך.
1. אימון
פעילות גופנית יכולה לרפא כמעט כל דבר בספר שלי. אך על פי הבריאות, פעילות גופנית גורמת לדם לזרום כך שהיום הרע שלך מצטמצם לזיכרון גרידא ותוכל להתמקד בהנאה. בנוסף, אני מרגיש הכי סקסי שלי אחרי המקלחת שלאחר האימון, עירום וגאה במה שגופי יכול לעשות.
2. לאונן
אין דרך טובה יותר להגיע למצב רוח, ואז לרדת לעסק עם עצמך. לפי גלאמור, ההנאה מתחילה במוח, אז התחל לפנטז על כל הדברים הפרועים שעשית. יום רע? איזה יום רע?
3. צפו בפורנו פמיניסטי ממוקד מקדים
פורנו הוא לא רק סוטים, הרבה נשים שציינה קוסמופוליטן, כמו אריקה לוסט, עוסקות ביצירת פורנו פמיניסטי לנשים שרק מבקש להדליק אותן. קדימה גוגל אותה. אתה יכול להודות לי אחר כך.
4. צפו בסרטון ה"אנאקונדה "של ניקי מינאז '
עכשיו תרגלו את המהלכים שלה, אולי שילבו פריטים אחד, שניים ושלושה ברשימה זו.
5. התקלח בחושך
מהבטיחות של חדר האמבטיה שלך, אתה יכול להעמיד פנים שאתה בכל מקום בעולם, שכן היום השקט שלך מתנדף לאדים … תרתי משמע.
6. שתו כוס יין, אבל רק אחת
דיאטנית מוסמכת, אליזבת סומנר אמרה ליום האישה כי כוס יין אדום מגבירה את החשק המיני. אבל יותר מדי כוסות יין רק גורמות לך להירדם, גרוע מכך, עם כאב ראש.
7. החל כמה ריסים מלאכותיים
לקבלת קצת זוהר קרדשיאן מיידי, קבל לעצמך זוג שקרויות, ויולה! אתה כל כך סקסי. החלת ריסים מלאכותיים מעולם לא הייתה קלה יותר, או, אתה יכול לשלם לחנויות יופי לחוות טכנאי שיישם אותן עבורך.
8. לעשות מדיטציה עם שמנים אתרים
לא רק שתוכל לברוח מהעולם ולהשאיר את יומך הרע מאחוריך, אם אתה עושה מדיטציה עם שמן אתרי לבנדר, הידוע כמגביר את החשק המיני שלך, על פי ה"אני ", אז אתה מקבל עסקה דו-אחד-אחד. מתוק.
9. אכלו ליקריץ שחור
סוזן נילסון / פליקראתה לא רוצה להטביע את היום המטורף שלך עם סוכר, אבל, לפי הבריאות, יש כמה תכונות אפרודיזיאקיות לליקריץ השחור, מה שהופך אותו לחטיף אמיתי ומרגיש טוב.
10. קרא ספרות ארוטית
דלתא ונוס מאת אנייס נין מלאה בסצנות מהבילות שיעזרו לכם לברוח מהמציאות ולהנות מעצמכם. ELLE ממליצה לקרוא ארוטיקה בכדי להכניס מצב רוח. נו ברור.
11. צפו בווידיאו הגרסה המפורשת של ביונסה בגרסה מפורשת
לראות את המלכה ביי נכנסת למצב רוח מכה בכל הנקודות הנכונות. ואם הסרטון הזה לא יביא אותך למצב רוח, כדאי לך לזרוק את המגבת ולהתקשר לזה ביום.