12 דברים שכל אמא חדשה רוצה (וזקוקה) לבן זוגה שיידע על גופה

אימהות ביולוגית אינה חלשה מהלב. להרות, לגדול, לידה ולהתאושש מגיבוש תינוקות זה משמח, אבל זה גם קשה ביותר. אם לא היה לך אדם לגור בך, להסתער מגופך ולהסתמך עליך על רוב או כל צרכיהם הגופניים והרגשיים, זה יכול להיות קשה להעריך עד כמה האימהות החדשה אינטנסיבית. אז הנה מדריך קטן שמדגיש את הדברים הרבים שאמהות חדשות שרוצות שבן זוגן יידע על גופן, למען מבט קטן.

יכולתי לכתוב במשך ימים על הרבה דברים רבים שרציתי כשהפכתי לאמא לראשונה, הדברים הנפלאים שבן זוגי עשה שהקלו על חיי, הדברים הנוראיים ששמעתי שבן זוגם של אנשים אחרים אומרים ועושים להם במהלך זה זמן, וכל כך הרבה יותר. בכנות, הדבר החשוב ביותר שאתה צריך לדעת הוא שכל העניין הזה אחרי לידה הוא קשה קשה, כך שאם אתה בן זוגה של אם טרייה תעזור לה לישון, תביא לה אוכל, אל תלחץ אותה על סקס ותתן לה הרבה מחמאות.

כמובן, סיוע לבן / בת הזוג שלך לאחר לידה יש ​​משמעות כנראה לעשות יותר מהנתח הרגיל שלך בעבודות וכאלה במשך זמן מה, אבל מכיוון שגופה עושה הרבה יותר מחלקו הרגיל של, ובכן, הכל, זה די איך הדברים צריכים להיות לזמן מה. אז עם זאת, הנה כמה דברים שכל אמא חדשה רוצה וזקוקה לבן זוגה שיידע על גופה, לאחר התינוק ומעבר לה.

הגוף שלה עושה המון

אפילו אם היא פשוט שוכבת במיטה, אמא חדשה היא ריבוי משימות. הגוף שלה, שבדיוק גרם לאדם שלם וילד את אותו אדם, מרפא עכשיו מלידה ומכין חלב (תהליך שגוזל 30 אחוז מאנרגיית המנוחה שלה לבד), על גבי כל הדברים הרגילים שהוא צריך לעשות. זכור זאת לפני שאתה מבקש ממנה לעשות כל מה שאתה יכול לעשות בעצמך.

לנאפם כל שעתיים מרגיש כמו ההפך מ"שינה יפה … "

אמהות חדשות בדרך כלל בסופו של דבר ישנות כמו תינוקות: בכושר, מתעוררת כל כמה שעות, לעיתים קרובות עם הרבה בכי מעורב. לא כל כך מועיל לגוף שמתאושש ממתן חיים (ואשר עדיין מקיים את התינוק, אם היא מניקה). זה בהחלט לא מועיל כשאתה כבר מרגיש די בלה במחלקת דימוי הגוף. אנחה.

… אז כשהיא אומרת שהיא עייפה, היא אומרת זאת בדרך חדשה לגמרי

עשו הכל בכדי לעזור לה לנוח מספיק. אלא אם כן אתה ובן / בת הזוג הסכימו זה לזה, כמובן, לפנק את פטיש הזומבים הזועם שלך.

היא צריכה לאכול ולשתות לעתים קרובות …

לעולם לא אבין איך, "תביא לי כריך" הפך לדבר שאנשים מתבדחים על כך שגברים סקסיסטים אומרים לנשים, בעיקר בגלל שאף אחד לא צריך כריך (וכל האוכל האחר בעולם) יותר מאשר אמא בהריון או אחרי לידה. במיוחד אם היא מניקה.

… אבל היא עשויה להיות עייפה מדי או להציף אותה מכדי לזכור

אז לכו תביא לה כריך,] או כל דבר אחר שהיא אוהבת לאכול. אל תחכו אפילו שתשאלו אותנו, פשוט תמיד תשיגו חטיפים ושתייה.

הגוף שלה חדש לגמרי בה

לראות את עצמך בפעם הראשונה אחרי הלידה זה אגוזים. הכל באיזשהו מקום שונה מכפי שהיה כמה שעות לפני כן, ופתאום אף אחד לא מסתחרר ובועט לך כל כמה דקות. ואז גופך מבלה בחודשים הקרובים או יותר להתיישב בגודל וצורה שונים. כיף …

היא מנסה לעשות עם זה שלום

מנסה, ולא תמיד מצליח, מכיוון שלרוב הנשים זה בעצם אומר שתצטרך ללמוד את כל מה שנלמדה אי פעם על איך נראה גוף "טוב".

היא מודאגת ממה שאתה חושב

בטח, כולנו יודעים באופן אינטלקטואלי שאנחנו אמורים לקבל את עצמנו וששותפינו צריכים לעשות את אותו הדבר, אבל כשגופך נראה בן אדם אחר לגמרי בן לילה, קשה שלא לחוש חוסר ביטחון מה בן / בת הזוג שלך יחשוב עליו.

בחר את המילים שלך בחוכמה כשאתה מדבר איתה ומחמיא לה, גם בגלל שזה הדבר הנכון לעשות וגם בגלל שאתה באמת לא רוצה להטמיע אותה (ואת החברות הכי טובות שלה, וכל מי בקבוצות האמה המקוונת שלה) זעם.

ההתמודדות עם בגדים היא הגרועה ביותר כעת

להיות אמא טרייה די משמעותה כל הזמן לרצות להדליק את כל הארון שלך ולהתחיל מחדש. בגדי ההריון שלך מרגישים גדולים מדי, הבגדים שלך לפני ההריון מרגישים קטנים מדי או פשוט מסתדרים בצורה מוזרה, ואתה לא רוצה לפגוש סכום כסף מגונה עבור בגדים חדשים כאשר הגודל והצורה שלך ממש משתנים לפי היום.

היה (אפילו יותר) סבלני כשהיא מתכוננת, ונסה להיות מרגיע.

היא עשויה להרגיש נוגעת ליותר מרגיל …

תינוקות חדשים רוצים שיהיה להם כל אימא שלהם, וכל הזמן. מובן מבחינתם: היא הדבר המוכר היחיד בעולם החדש לחלוטין בו הם חיים.

עם זאת, כל החיבוק, הנדנדה, הקפצה ו / או ההנקה (שלא לומר שום דבר של לירוק או להקפיץ) יכול להשאיר גברת מתכווצת למחשבה של מישהו אחר שיגע בה. סביר להניח ש"כל אחד אחר "יהיה אתה. נסה לא לקחת את זה באופן אישי. זה לא קשור אליך.

… אבל לפעמים היא באמת זקוקה לחיבה גופנית ממישהו שאינו * התינוק

חיבוקי תינוקות זה דבר מדהים, אבל לפעמים פשוט אין דבר מספק יותר מאשר מגע חיבה (או סקסי) מבן / בת הזוג. שאל אותה אם היא תרצה שתעשה משהו כדי שתרגיש טוב, כמו שתתן לה עיסוי (בלי שתהיה זווית ברורה על שום דבר בתמורה).

זה עשוי לעזור לה להשיג קצת שינה נחוצה, או שזה עשוי להוביל לקיום יחסי מין נחוצים במיוחד. כך או כך, זה יעזור לקשר שלכם.

היא תרגיש שוב רגילה, בסופו של דבר

זה אולי מרגיש כמו לנצח ברגע, אבל תקופת ה"תינוק החדש, הגוף הזר "הזה היא למעשה ממש קצרה בהשוואה לתכנית הדברים הגדולה. כשהיא מרפאת וככל שהתינוק מתבגר ופחות תלוי בה פיזית, גופה יתיישב לנורמלי חדש. עזרו לה לעבור את התיקון המוזר הזה, היו סבלניים והבנו (במיוחד כשמדובר במין), ושניכם תקצרו את היתרונות לשנים הבאות.