14 דברים נואשים שכל האימהות יעשו בסופו של דבר בכדי לגרום לפעוט שלהם לאכול

עבור חלק מההורים, זמן הארוחות עם המלטות שלהם הוא אירוע מהנה. עבור אחרים זה יכול להפוך לקרב ממש. לא כל ילד זהה, ולכן חלקנו צריכים לעבוד קצת יותר קשה מאחרים בכדי לגרום לילדינו לאכול. פעוטות יכולים להיות בררנים במיוחד במה שהם יורדים ליד שולחן הארוחה, מקמטים את אפם באפונה שלהם או יורקים הכל, מעוף לטופו. וזו הסיבה, כמובן, אמהות יעשו כמה דברים נואשים בכדי לגרום לפעוטות שלהם לאכול.

כמובן שאנו רוצים גם לסייע לילדינו ליצור קשר בריא עם אוכל. אנחנו לא רוצים להכריח אותם לאכול, או להמשיך לאכול כשהם אומרים שהם מלאים, או לומר להם שמאכלים מסוימים הם "טובים" ואילו אוכלים אחרים "רעים". במקביל, אנו רוצים שילדינו יקבלו את התזונה הנחוצה להם, כך שכאשר הרגלי האכילה של הפעוט שלכם מתחילים להתגבר, אינכם יכולים שלא לדאוג. אני מדבר דאגה עד כדי כך, כהורים, אנו שמחים שהם אוכלים כמעט כל דבר.

לכן, אם אתם מוצאים את עצמכם כעת בתעלות של האכלת אכלן בררן או פעוט מדכא, אל תדאגו; אתה לא לבד. יתר על כן, בהחלט לא תקבלו ממני שום שיקול דעת, מכיוון שעשיתי כמה דברים די נואשים כדי לגרום לילד שלי לקחת עוד ביס אחד של קישואים.

פורץ את הצעצועים /

יש קטנטנים שיש להם נטייה לחלוף ליד האוכל כשהם הולכים בדרכם. אפילו אם הם עדיין לא ניסו את זה; גם אם אתה יודע שהם יאהבו את זה; אפילו אם הם גוועים ברעב, ידיהם הנינג'יות הקטנות ימהרו לחסום כל ניסיון שיעשה כפית לפיהן. זה כאשר כמה הורים מוציאים את הצעצועים כדי להעסיק את הידיים הקטנות האלה. אני לא יודע כמה פעמים נשללתי לבני כמה משאיות מפלצת רק כדי שהוא היה פותח את פיו לנשנש של עוף.

משא ומתן טקטי …

רבים מאיתנו גדלו עם ההבטחה לקינוח רק לאחר שסיימנו את כל השאר על הצלחת שלנו. כמובן שכאן ישנם הורים רבים שעומדים בקנה אחד עם המסורת. ידידת אמא אחת שדיברתי איתה אמרה לי שלעתים קרובות היא תציע לגימה של מיץ בתמורה לעוד ביס בארוחת בנה, וקבעה שהוא בדרך כלל בסופו של דבר אוכל את הכל בצלחתו לאחר זמן מה, ברגע שהוא מבין שזה אוכל שהוא אוהב.

… וכשזה לא עובד, מתחנן ישר

כמובן שכאשר כישורי המשא ומתן הערמומי שלנו נכשלים, קבצן נדבך הוא תמיד אופציה.

להכין ארוחות למשחק

לאנשים עם ילדים שמבינים את כללי המשחק, אתם עשויים להכיר את הטקטיקה הזו. הפחתת הארוחות פחות על משא ומתן (או מתחנן) ויותר על משחקים היא דרך אחת לגרום להם לאכול קצת יותר. לאתגר אותם לראות מי יכול לאכול הכי הרבה רביולי זה כנראה לא הדרך הבריאה ביותר לגרום להם לאכול, אבל אם אתם ממהרים ורוצים לוודא שהם קיבלו לפחות מעט אוכל, זה יכול להיות טקטיקה שנמצאת בה.

חותך אוכל לצורות מהנות …

בטח, כריך הוא רק כריך. עם זאת, ברגע שנחתכים את הקרסטות וזה בצורת כוכב, הוא הופך להיות כל כך הרבה יותר.

אף אחד לא טוב יותר בכיף לאוכל מאשר מהביתיות היפניות שעלו עם קיארבן, אומנות הסטיילינג וקישוט הארוחות כדי להידמות לבעלי חיים, אנשים, צמחים, ואפילו דמויות אנימה פופולריות. הורים רבים בארצות הברית הדביקו את מגמת הקיורבן, כמו אמא ללה מוחמי שיכולה להכין אולאף מחלבוני ביצה ומקלות בייגלה. ברצינות, עוגיות תוצרת בית המעוצבות כמו עצים הן כנראה גם מגניבות עם ילדכם, אז אל תזיעו אותה אם אינכם יכולים לשלוף את יצירות האמנות הנ”ל.

… או שהופכים את האוכל שלהם לצבעוני במיוחד

דרך נוספת ללכת, כמובן, היא להוסיף כמה פירות וירקות צבעוניים לכל ארוחה. לא רק שהמנה הספציפית הזו תהפוך לבריאה יותר (ככל הנראה), אלא שהשילוב של צבעים עזים עשוי להפוך אותה ליותר מעוררת תיאבון עבור הקטנה שלכם.

נותנים להם לאכול מהצלחת שלך

לפעמים ילדים פשוט לא רוצים לאכול מהמגש הכחול והקריר שקניתם להם עם כל התאים השונים למאכלים שונים. או שהם לא יאהבו את המראה של צלחת פו הדב שהפסטה שלהם נראית במקרה. עם זאת, הם יחפרו ישר לפסטה שבצלחת שלכם . למה? מי יודע לעזאזל. בני יעבור באי רצון על ביצים מקושקשות באחת מקערות הפלסטיק שלו אבל הוא אוכל הרבה, הרבה יותר טוב אם אני נותן לו לחלוק את ארוחת הבוקר שלי. שב אותם בחיקך ונסה את זה. לפעמים, זה בדיוק מה שהרופא הורה.

ניצול זמן המסך

לאור השינויים החדשים האחרונים שבוצעו בהמלצות זמן המסך של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, רבים מאיתנו יכולים לשאוב אנחת רווחה קולקטיבית שמוחם של ילדינו לא נרקב כאשר הם צופים בסרטוני הקטן של התינוק הקטנה במהלך ארוחת הערב..

ברצינות, עם זאת, לפעמים קצת הסחת דעת תשנה פעוט בררן לסילוק אשפה מוחלט של ילד. יש אמהות עם פעוטות SPD (הפרעת עיבוד חושית) גם ממליצות על קצת הסחת דעת בטלוויזיה כדי לעזור לילדן לאכול, במיוחד אם הם לא מצליחים לשגשג. תינוק בריא עם התמכרות קלה לרחוב סומסום עדיף טוב מילד חולה שלא יודע מיהו אלמו.

קריאת ספרים מסוימים

ואם כבר מדברים על הסחות דעת, כאשר טלוויזיה היא פשוט לא אפשרות, ספרים לרוב יעשו את העבודה. קריאת סיפור ילדכם, או אולי לעבור על המספרים או האלף-בית בספר הלוח האהוב עליהם עשוי לעזור להם להתארח בזמן שהם אוספים אגרופים זעירים של ספגטי. רק וודא שלא להשתמש בספרי ספרייה, מכיוון שהם עשויים להסתיים בכתמי מרינרה יותר מהנדרש.

להאכיל אותם אפילו אם הם יכולים, טכנית, להאכיל את עצמם

מכל סיבה שהיא, חלק מהילדים מעדיפים לאמא או לאבא לכפות יוגורט לפיהם מאשר לעשות זאת בעצמם. יש ילדים שיש להם עיכובים התפתחותיים, אבל אחרים פשוט לא יכולים להיות מוטרדים מהמעשה להביא אוכל לפיהם מדי פעם. ייתכן שתרצה לצרוח רצח עקוב מדם בשלב זה, במיוחד אם אתה יודע שהם מסוגלים לחלוטין להרים את הפוקר הזה ולנשוך בו בעצמם. אולם בסופו של דבר, ככל הנראה, פשוט תיכנע ותאכיל אותם בלי להתווכח.

בעקבות אותם סביב, אוכל ביד

יש ילדים שפשוט לא מעריכים לשבת לארוחה מלאה אחת, והם מעדיפים לרעות לאורך כל היום. עם זאת, משמעות הדבר היא שיותר מכמה אמהות צריכות לרדוף אחר הפעוטות שלהן במזלג מלא אורז וקטניות, בתקווה שהילד שלהן יתנשך. יתכן שזו לא הדרך האידיאלית להאכיל פעוט, במיוחד בהתחשב בכמות המזון שעתיד לנחות על השטיח שלך, אבל אם הילד שלך צריך להרוויח כמה קילוגרמים, רוב הסיכויים שלא אכפת לך לזחול אחריהם עם פרוסות תפוחים.

שינוי הנוף

אם ילדכם אינו מוכן לאכילה בשולחן ארוחת הערב, מדוע לא לנסות פיקניק בחוץ? יש הורים שמגלים כי הפעוט שלהם נוטה יותר לענות ענבים וסורגים אם הם יושבים על המרפסת הקדמית שלהם או על שמיכה בחצר האחורית. זו כנראה לא טקטיקה שתשתמש בה מדי יום, אבל אם יש לך אוכל אוכל ברר על הידיים, רוב הסיכויים שניסית לגרום להם לאכול בכל מקום מהמיטה לספה לסלון לדלפק במטבח, אז למה לא בחוץ?

טריקרי ישן וטוב

מכיוון שקצת יד יכולה לעבור דרך ארוכה, חברי.

מפרקים ומעניקים להם את מה שהם באמת רוצים

יש הורים הממתינים עד הארוחה לקינוח. אחרים הם מגניבים רק כדי לוודא שהילד אוכל משהו. כך שלפעמים, כניעה למה שהם רוצים לאכול ולא למה שאתה חושב שהם צריכים לאכול (כמו תרד או גזר) יכולה להיות שיטה יעילה. כמובן שהבאתם של סוכר היא ככל הנראה לא הדרך האידיאלית לעשות זמן ארוחת ערב, אבל היי, אין כאן שיקול דעת.