תוכן עניינים:
- 1. פופ קרח של בננה
- 2. כריכי גלידת אוראו קלים
- 3. סורבה חמוציות
- 4. פראברי תות קלויים ויוגורט
- 5. גלידת בננה תות טבעונית עם רוטב "פאדג '" בחמאת בוטנים
- 6. שייק אבוקדו שוקולד
- 7. כריכי גלידת תות ופירות הדר
- 8. מוקה סורבה
- 9. קרטיב יוגורט קפוא פטל-מייפל
- 11. מילקשייק קרמל בראוני מלוח
- 12. פשטידת גלידת בייגלה גבינה נוטלה קפואה
- 13. שקיות מי קוקוס תוצרת בית
- 14. קוביות קרח פרי יהלום
- 15. לחות שייק אבטיח במי קוקוס
לאחר שעברת את נקודת מחלת הבוקר, זה לא נדיר שהשתוקקות להריון נכנסת פנימה. התשוקה שלי הייתה די מוזרה - לא סרדינים וחמאת בוטנים מוזרים, אלא שונים. השתוקקתי לרגלי סרטן שלג, צדפות מאודות ומרק בצל צרפתי. מעולם לא טעמתי מרק בצל צרפתי. למעשה, שנאתי בצל.
כשהקיץ הסתובב, התשוקה שלי הייתה יותר מהזן הקפוא. חיפשתי גבוה ונמוך אחר פינוקים קפואים בכדי לספק את התשוקה להריון. ארטיקים, כריכי גלידה ושייקים היו המועדפים עלי, אבל לא הייתי מעביר מקלות תופת ממשאית הגלידה.
הרופא הזהיר אותי לחתוך כמה שיותר סוכרים מעובדים מהתזונה שלי. זה היה אתגר לנסות למצוא חטיפים בריאים ובכל זאת מנסה להרוות את התשוקה שלי לכל הדברים המתוקים והקפואים. חטיפים קנויים בחנות לא ממש חתכו אותו, והייתי צריך להתחיל לשלב יותר פירות וירקות בתזונה שלי.
למרבה המזל כל שנותר לי היה לפנות לחברתי הוותיקה היקרה, האינטרנט. ישנם כמה בלוגרי אוכל מוכשרים במיוחד שהפכו את זה למשימתם להמציא ארוחות בריאות וטעימות. הנה כמה מהמתכונים האהובים עליי לפינוקים קפואים שבוודאי מספקים את התשוקה להריון משלך בקיץ הקרוב.
1. פופ קרח של בננה
באדיבות אהבה לאפות תןהלוואי והיה לי המתכון של Bake Love Give למנות קרח פודינג בננה כשהייתי בהריון וחושק במשהו מתוק וקר. כתוספת פלוס? יש ופלים וניל בפנים.
2. כריכי גלידת אוראו קלים
באדיבות בייקרלהכריכי גלידת האוראו קלים של בייקרלה הם פינוקים מהנים ובגודל חלק. הכינו חבורה וקפיצו במקפיא לימים ההם שרוצים סתם ביס גלידה.
3. סורבה חמוציות
באדיבות בראון אייד בייקרסורבה חמוציות של Brown Eyed Girl הוא בדיוק השילוב הנכון בין מתוק לטארט לימים ההם שאתה רוצה משהו מתוק, אבל לא מתוק מדי.
4. פראברי תות קלויים ויוגורט
באדיבות קוקי * קייטזה לא בדיוק פינוק קפוא, אבל המעטה חם-ריבס של תותים של קוקי + ריבס תות קלוי ויוגורט פרפיטים של קייט יכול להמשיך בכל דבר מגלידה ועד לערבוב עם יוגורט כמו במתכון זה. לפעמים כשאת בהריון אתה רק רוצה משהו קר וחם.
5. גלידת בננה תות טבעונית עם רוטב "פאדג '" בחמאת בוטנים
באדיבות Feed Me Phoebeמיוצר עם חלב שקדים, גלידת בננה תות טבעונית של פיבי מקלה עלי פובה עם רוטב פודג 'חמאת בוטנים היא חלום של טבעוני בהריון.
6. שייק אבוקדו שוקולד
באדיבות ג'לי טוסטכמו רוב התשוקות להריון, שני דברים שנראים כאילו אינם עובדים ביחד, ושייק אבוקדו שוקולד של ג'לי טוסט אינו יוצא מן הכלל. הוא כל כך עבה שאפשר לאכול אותו עם כף.
7. כריכי גלידת תות ופירות הדר
באדיבות High Hummingbirdאם אתם אוהבים כריכי גלידה, אך אינכם משתוקקים לשוקולד, נסו כריכי תות וקמח תירס של Hummingbird High. עוגיות קמח התירס נשמעות טעימות לבד.
8. מוקה סורבה
באדיבות Offbeat + בהשראהאם השתוקקתם לשוקולד וקפה, נסו את Offbeat + סורבה מוקה בהשראה. ואם אין לכם יצרנית גלידות, יש קישור בתחתית העמוד שלהם בו תוכלו ללמוד דרכים חלופיות להכנת גלידות וסורבטים.
9. קרטיב יוגורט קפוא פטל-מייפל
באדיבות הכרזה האורבניתאם אתם משתוקקים לעוגיות של צופי נערות, כריכי גלידת הסופו-סמואה של הפויילון פוסטר, הם המתכון המושלם עבורכם. מתכון זה לוקח קצת עבודה, אך ברגע שתנסו אותו תוכלו לספק את תשוקות הסמואה שלכם כל השנה.
11. מילקשייק קרמל בראוני מלוח
באדיבות שתי אפונה והתרמיל שלהםשתי אפונה והתרמיל שלהם יצרו מילקשייק בעזרת בראוניז. תן לזה לשקוע לרגע. אני לא יכול לדמיין שום דבר שיספק שן מתוקה של פרגגו שלך טוב יותר מאשר מילקשייק בראוניז קרמל מלוח זה.
12. פשטידת גלידת בייגלה גבינה נוטלה קפואה
באדיבות ה- Sugar HItאם אתה חושב שהשם מלא בפה, חכה עד שתטעם את פאי גלידת הבצק של עוגת הגבינה הנוטלה הקפואה של הסוכר. אין עוד להתגנב למזווה לכף גדושה של נוטלה כשיש לך פשטידת נוטלה שלמה.
13. שקיות מי קוקוס תוצרת בית
באדיבות מתכונים חיים סודייםמה אם הייתי אומר לך שלבקבוקי מי קוקוס תוצרת בית אלה של מתכונים סודיים של החיים החיים היו דובי דביקים בפנים. באמת. כמה מתוק יכול לטפל בקיץ הזה?
14. קוביות קרח פרי יהלום
באדיבות קרקס סלט שרימפסאני אוהב את הרעיון להכין קוביות קרח שלא ישקו את המשקה שלך. קוביות קרח פרי יהלום אלה מקרקס סלט שרימפס ממולאות בפירות כדי לשמור על המשקה קר ומתוק.
15. לחות שייק אבטיח במי קוקוס
אבטיחים, אננס ומנגו. אוי! שייק אבטיח זה עם מי קוקוס מבית Hello Glow בהחלט יספק את כל התשוקה לפרי הטרופי שלך.