תוכן עניינים:
- ברקסטון היקס
- קשיי נשימה
- תיק בית החולים הארור
- תצפית לאחר סקס
- מניקה
- לקיים יחסי מין לאחר התינוק
- קופה בזמן העבודה
- תחתונים רטובים בשליש השלישי שלך
הריון הוא, בנוסף לכל כך הרבה דברים טובים ורעים, רגע ארוך של אי שפיות לגופך. לפחות כך הרגשתי. לעולם לא יהיה זמן שגופך ישתנה בצורה דרמטית יותר, ובתוך פרק זמן כה קצר. באופן טבעי, זה יכול להיות קשה לעמוד בכל ההבדלים בין הגוף שהכרת כל חייך לגוף השונה לכאורה שאתה מתמודד איתו עכשיו. ואז יש משחק ניחוש תמידי על מה נורמלי ומה לא … זה כיף! איכס. לא, אבל באמת, זו תקופה יפה. (עזרה.)
היו דברים בהריון הראשון שלי שגרמו לי להתחרפן, שגרמו לי לרוץ למיילדת שלי בבהלה קלה (או לפחות בלבול עמוק). היא תמיד הבטיחה לי שכל מה שחוויתי היה נורמלי לחלוטין, ושהייתי דואג אם זה היה נורמלי או לא זה נורמלי, ושבאופן בסיסי הייתי אדם לא שפוי אבל גם זה היה נורמלי לחלוטין. (הערה צדדית: האם זה לא מצחיק איך אנחנו מבלים את רוב חיינו בניסיון להיות ייחודיים ושונים, למעט כשאנחנו נמצאים אצל רופא כלשהו, ובשלב זה כל מה שאנחנו רוצים לשמוע כמה אנחנו משעממים ובלתי ניתנים לציון לחלוטין?)
אז כשההריון השני שלי היכה, חשבתי שיש לי את זה בתיק. אבל כמובן, עד מהרה נתקלתי בחבורה שלמה של דברים חדשים שקורים בגופי ההריוני שהרעיף אותי לחלוטין והמיילדת נאלצה להרגיע אותי שוב. מסתבר שלא משנה כמה פעמים היית בהריון, גופך מתכוון להגיב לפחות בקומץ של דרכים חדשות ומפתיעות בכל פעם, ואף אישה בהריון לא חסינה מפני פאניקה (או לפחות דואגת). למעשה, אם יש משהו מדאיג יותר מלראות את גופך מגיב להריון בפעם הראשונה, הוא חושב שאתה יודע כיצד גופך "בדרך כלל" מגיב להריון - ואז לראות אותו עושה משהו אחר לגמרי.
מה שבאמת הדהים אותי, בשתי ההריונות, היה כמה דברים ביזאריים היו נורמליים לחלוטין שאישה תחווה במהלך תשעת החודשים ההם. כלומר מתן שתן תכוף לאורך תקופה ארוכה בכל נקודה אחרת בחייכם? צרבת מתמדת? כל הסימנים של בעיות לאנשים שאינם דופקים. אה רגע, את בהריון? תמצאי אותו. זה הרגיל החדש שלך, לעוד 8 חודשים (לפחות).
להלן מספר דברים שנוטים להרים דגלים אדומים לנשים בהריון אך לרוב הם לא עניין גדול. גופים פשוט מוזרים וההיריון הוא אינטנסיבי. (אבל אם אתם מודאגים, באופן לא הגיוני או לא, התקשרו לרופא או למיילדת! הם מקבלים שכר כדי לשוחח אתכם כמו שילדו לכם תינוק בריא!)
ברקסטון היקס
אני אחת מאותן נשים שביליתי את כל ההיריון שלי מבועתות מהכאב שעבודה תביא. קראתי ספרים, תרגלתי כמה מדיטציות והמחנתי את החרא שעבדתי. ואתה יודע מה? עם הראשונה שלי, היו לי עבודות גב. אתה יודע, מהסוג שכולם חוששים ממנו. אבל העבודה שלי נמשכה 5 שעות בלבד, לא חוויתי "מעבר" (aka, החלק של העבודה כשאתה סביב 8-9 ס"מ מורחבת, הנחשבת כזמן הכי כואב, אינטנסיבי), וכל הדברים שאני חשבתי שאשתמש בכדי לעזור לעצמי לעבור? רציתי לזרוק כל אחד ואחת מהחלון, כשהגיע הזמן. מוסר ההשכל של הסיפור שלי: אין באמת טעם להיבהל על הלא נודע, כי בדרך זו או אחרת, התינוק הזה יוצא, ואתה לא יכול לחזות מה יוציא אותם עד שאתה באמצע. ומה שזה לא יהיה, תוכלו לעשות זאת.
קשיי נשימה
אני מודה בכך: התקשרתי למיילדת שלי מספר פעמים בשליש השלישי שלי כי התקשיתי לנשום. היא דיברה אותי בכל פעם, והציעה תמיד לבוא לשיחת בית אם אני באמת מרגישה שזה מקרה חירום, שהוא מעולם לא היה. זה פשוט הרגיש גס. מסתבר שסחבתי ממש גבוה, ובני בעצם נשען על הסרעפת שלי … במשך שלושה חודשים. לא יוצא דופן, ואין מה לדאוג. (אבל גם לא מגניב, ילד. בכלל לא מגניב.)
תיק בית החולים הארור
הו. שלי. אלוהים. מדוע כל ספר הריון מתחיל להזכיר את תיק בית החולים הלילה - מה לשים בו, מה לא לשים בו, איך לחוש אשמה וחרדה בכל יום שעובר בלי שתארז אותו - בתחילת השליש השלישי? אני נשבע שזה משהו שכל אישה אובססיבית מסיבה קטנה מאוד. אני זוכר במהלך הלידה הראשונה שלי, כמעט יצאנו לבית החולים בלי זה. זה פשוט דעך לרקע מכיוון שהוא היה גמור כל כך הרבה זמן. ולא השתמשתי ברוב מה שארזתי. במה השתמשתי? החלפת בגדים בשבילי, בגד לתינוק, שמיכה מקבלת. השאר רוטב.
תצפית לאחר סקס
זו לא סיבה להפסיק לקיים יחסי מין! נשים רבות מצליחות להבחין לאחר קיום יחסי מין, או לאחר בדיקות צוואר הרחם של הרופא שלהן, כשהן בהריון. כל הדם הנוסף שזורם דרכך, ובמיוחד צוואר הרחם שלך, פירושו שסביר להניח ששברת כמה כלי דם. כל עוד אינך חווה התכווצות כלשהי, הדברים סביר להניח שהם בסדר גמור. (יותר מלהבחין, תבדוק את זה. דה.)
מניקה
מה אם התינוק לא תפס? מה אם זה כואב? מה אם אני לא מייצר מספיק חלב? היו לי כל הפחדים האלה. הנקה יכולה להיות עם הרבה אתגרים הקשורים בה, וכשאת בהריון, קל מדי להעלות על הדעת שכל אחד מהם יטריד את ניסיונותיך לבחור בדרך זו להאכלת תינוקך. התברר שאכן היו לי אתגרים גדולים להניק את שני התינוקות שלי, אבל גם אז פשוט טיפלנו בזה והפעלנו. מה שלא אומר שאם זה לא בסופו של דבר תוצאה של ההנקה שלך, "נכשלת" (אה, אני בהחלט לא מתכוון לזה) אבל אני רק אומר, אין טעם להדגיש על אפשרות קשיי הנקה כי גם אם הם קורים, אתה יכול לעבור אותם. או שתוכלו להחליט לא להניק. מה שתגיד. אל תאבדו שינה (אומרת האישה שאיבדה הרבה שינה בגלל זה). אתה באמת לא יכול לחזות איך תהיה חוויית ההנקה שלך, אז התחמק בידע והקיף את עצמך באנשים תומכים.
לקיים יחסי מין לאחר התינוק
תעצור בדיוק שם. פשוט עצור. אל תדאג להתחרפן מייד אחרי שילדת את התינוק. זה יקרה כשזה יקרה. אני חושב שעם הראשון שלי זה קרה בסביבות 12 שבועות אחרי לידה, וזה היה בסדר וכמעט מהנה ברגע שהרגעתי. יש אנשים שחוזרים לעסק ~ הרבה יותר מוקדם. יש הממתינים הרבה יותר זמן. הכל בסדר. היה קל בעצמך כשמדובר בסקס אחרי הלידה - אין דרך נכונה או לא נכונה להרגיש בקשר לזה, וגם אין מסגרת זמן נכונה או לא נכונה שבתוכה צריך להתחיל לקרות שוב.
קופה בזמן העבודה
אני למעשה לא מכירה אישה אחת שלא קפאה כשהדפו את התינוק החוצה. אני גם לא יודע שאישה רווקה נתנה לטיול של חולדה בזמן שזה קרה. יהיה לכם דג גדול יותר לטגן מאשר לדאוג לקקי. אמון.
תחתונים רטובים בשליש השלישי שלך
אוף, אמרתי "שחרור" ועכשיו "לח". אני ממש מצטער, חבר'ה. בכל מקרה: מה. ה. לעזאזל. זה היה 8 השבועות האחרונים להריוני השני. הייתי חיובי לחלוטין בנקודה מסוימת שלקיע השפיר שלי היה קרע ופשוט הדלפתי מי שפיר במשך ימים. סוף סוף נכנסתי לבדיקות, והם אמרו לי שזה ממש לא מי שפיר. אני אוסף שזה היה רק שתן שדולף מדי פעם בגלל התינוק המסיבי שלי הפעיל לחץ כה רב על השלפוחית שלי. זה לא מדהים?
