7 סכנות שינה נפוצות לתינוקות שאינם מוות בעריסה

זה מרגיש הרבה יותר לניהול לשמור על כרטיסיות על התינוק שלך ולשמור על הבטיחות שלו בשעות היום. השעות היקרות מאותן שעות שאתה מבלה בנודניקות יכולות להיות מאיימות. תסמונת מוות תינוקות פתאומי, או מוות בעריסה, מהווה דאגה לכך שההורים רוצים להיות פעילים במניעה, וכל המחקרים בנושא זה הניבו מערכת של הנחיות להפחתת הסיכון למוות בעריסה בעריסה שבהם כל ההורים יכולים להשתמש. אך קיימות סכנות שינה נפוצות אצל תינוקות שאינם מוות בעריסה, שגם עליהם צריך להיות בקיא בהורים.

שעות הלילה יכולות להיות כמה מהתקופות הפגיעות ביותר ומעוררות חרדה עבור ההורים, אך אבטחת סביבת שינה בטוחה לתינוקך אפשרית עם הכנה מכוונת כלשהי. המטרה העיקרית היא לספק מקום מנוחה לילדכם החף מכל סכנות או סכנות פוטנציאליות. הגדרת מקום בטוח לתינוקך לנמנם ולישון בלילה זו משימה שכדאי לתכנן אותה מראש - לא אחרי שהתינוק כבר ישן. באופן אידיאלי, הורים יכולים להכין מרחב שינה בטוח לתינוקם לפני שנולדה. כששבע סכנות השינה הנפוצות הללו זכור לך, אתה יכול להבטיח שעשית כל שביכולתך בכדי להרחיק את התינוק שלך מהדרך בזמן שהיא מקבלת מספר Zs.

1. חפצים רכים

GIPHY

על סביבת השינה של התינוק להיות נקייה מחפצים רכים ומשוחררים בכדי לספק ביטחון מפני סכנת חנק וחנק, כך על פי Healthy Children, אתר מהאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. פריטים כמו רפידות פגוש, כריות, צעצועים ושמיכות נחשבים למפגע בעריסה או בבסינת.

2. שיתוף מיטה

GIPHY

כפי שציין מצעד המטבעות, הכנסת תינוק למיטת הבוגרים לישון יכולה להביא לתוצאות טרגיות. הסיכונים לתינוק כוללים: לכידת מסגרת המיטה, נפילה מהמיטה, ואדם אחר להתגלגל עליהם. מומלץ לשתף חדרים, כל עוד לתינוק יש באסינט או מיטת תינוק משלה.

3. שימוש ברהיטים כמיטה

GIPHY

אפילו הספה הנוחה ביותר עלולה להפוך למלכודת מסוכנת, וזו הסיבה שספות אינן מקום לתינוק לנמנם. שינה בספה מגדילה את הסיכון לכבוש וחנק לקטנטנים, על פי מגזין הורים. כל הכריות הרכות האלה אינן בטוחות לתינוק ישן.

4. משטחים רכים

GIPHY

ממש כמו חפצים רכים ורופפים בעריסה, לעולם לא מומלץ להניח את התינוק לנוח על משטחים רכים. על פי אתר האינטרנט של הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, המקום הבטוח ביותר לתינוק לתינוק הוא משטח יציב. המשמעות היא שמיטות, כריות, מזרני אוויר וכריות הם מחוץ לתחום עבור במבינו נרדמים.

5. שינה בטן

GIPHY

במשך 20 השנים האחרונות שינה חזרה היא תנוחת השינה המומלצת ביותר לתינוקות. כפי שהצביעו על ילדים בריאים, שינה בבטן נחשבת למסוכנת לתינוקות מכיוון שהיא מקבלת פחות חמצן מלהעלות אוויר מחדש מהכיס הקטן שנוצר סביב האף, בגלל שפניה קרובים כל כך למצעים.

6. שינה במכשירים אחרים

GIPHY

גם אם הקטנה שלך מתנמנמת בטיולון, מושב מכונית, נדנדה או מנשא לתינוקות, אסור להשאיר אותם שם לישון, כפי שציין בייבי סנטר. מכשירים אלו מכניסים את ראשו של התינוק למצב בו התגלגלות קדימה אפשרית מאוד, והסיכוי לחנק עולה. העבירו תינוקות לעריסה שלהם אם הם נרדמים במקום אחר כדי לעזור להם לשמור על בטיחותם ככל האפשר.

7. אמא מנומנמת

GIPHY

תינוקות אינם היחידים שעלולים להנהן בראשם במהלך האכלה או מעט אחריהם. על פי הוושינגטון פוסט, הורים נרדמים לעיתים בזמן האכלת התינוק שלהם, דבר שעלול להוות סכנה לתינוק. אם אתה חושש להחליק לארץ החלומות בזמן האכלת הקטנה שלך, נסה להאכיל בסביבות שינה בטוחות, כמו מיטה למבוגרים שהוסרה מכל החפצים הרכים והרופפים.