תוכן עניינים:
- 1. הם קשורים איתך
- 2. יש להם פחות חרדה מהפרדת הלילה
- 3. יש להם גישה קלה יותר לציצים שלך
- 4. הם נרדמים מהר יותר
- 5. הם לומדים יום מהלילה
- 6. הם בוכים פחות
- 7. הם נושמים קל יותר
מעולם לא פגשתי הורה שאוהב, "אה כן, יש לי הרבה שינה. יותר מדי, אפילו. אני כנראה צריך לישון פחות." מכיוון שכאשר אתה מחליט להביא ילד לעולם, אתה בעצם מסכים לבלות כמה שנים עייפות במיוחד. הורים מחפשים תמיד דרכים להבקיע מעט עצם עין נוספת, וחלקם פונים לחלוקת מיטות בכדי לגרום לזה לקרות. יתכן ואינך ישן טוב עם כף רגל קטנטנה בחלק האחורי של הגב שלך, אך ישנן עדויות המציעות שיש סיבות לכך שילדך ישן שינה טובה יותר בלילה כשהם חולקים במיטה.
שיתוף מיטות הוא אחד מאותם נושאים שיכולים להתחמם למדי במעגלי ההורות. על פי הדיון בהופינגטון פוסט, ישנם רופאים שאומרים כי שיתוף במיטה מסוכן ויש להימנע ממנו. אולם פסיכולוגיה היום ציינה כי אימהות ותינוקות חולקים מיטה משחר הזמן, כלומר זה לגמרי בסדר. בסופו של דבר זה מסתכם במה שהכי מתאים לכם. ואם החלטתם לנסות זאת, עליכם לוודא שאתם מתאמנים בטכניקות שיתוף מיטות בטוחות. חשוב במיוחד להקפיד על הנחיות כאשר יש לך תינוק, כולל צמצום כריות ושמיכות, אף פעם לא לשתף את המיטה אם שתית בכבדות, ולמצב את המיטה שלך כך שתינוקך לא יוכל ליפול ממנה.
אני ובעלי מדי פעם נותנים לבת שלנו לישון במיטה שלנו, אבל זה בהכרח נגמר משלושה מאיתנו בתצורה של אות ח '(אחד מאיתנו נבעט לבעוט בצד, והשני מקבל פעימות ראש). למותר לציין ששיתוף מיטות אינו מתאים לכולם, אך הנה שבע סיבות שזו יכולה להיות השיחה הנכונה עבורך.
1. הם קשורים איתך
GIPHYלידה של ילדים את ילדיכם קרובים אליכם פיזית כל הלילה יכולה לעזור לקרב אותם אליכם רגשית, לפי נתוני Baby Center. זו תקופה נהדרת להתרפקות, במיוחד אם אחד ההורים או שניהם צריכים להיעדר לעבודה במהלך היום.
2. יש להם פחות חרדה מהפרדת הלילה
GIPHYהקטנה שלך לא תצטרך לזעוק עבורך אם אתה סנטימטרים ספורים משם. קלי אמא ציינה כי שום חרדת נטישה בלילה אינה מהווה יתרון גדול לשיתוף במיטה.
3. יש להם גישה קלה יותר לציצים שלך
GIPHYאם אתה מניק את התינוק שלך, אם ישנים אותם לידך זה יכול להקל הרבה יותר על פי להקת הליגה הבינלאומי. הם לא יצטרכו להתעורר לחלוטין כדי להאכיל, ואתה כנראה גם לא - תנצח ניצחון. שיתוף במיטה גם גורם לך סיכוי גבוה יותר להניק לתקופה ארוכה יותר.
4. הם נרדמים מהר יותר
GIPHYילד שנרדם ליד הורה ככל הנראה יירדם מהר יותר, על פי הורות. פחות זמן לחימה נגד שעת השינה פירושו יותר שינה לכולם.
5. הם לומדים יום מהלילה
GIPHYלתינוקות אין באמת תחושת זמן, עד שאתה מלמד אותם אותם. הורים חדשים מוצאים עצמם לעיתים קרובות עם תינוק שמנומנם כל היום, אך מוכן לחגוג כל הלילה. שיתוף מיטות יכול לעזור להם ללמוד ששעות הלילה הן לשינה, לפי בטן הבטן.
6. הם בוכים פחות
GIPHYאם התינוק שלך בוכה בלילה ואתה שם כדי לתקן את הבעיה, הוא בטח יחזור לישון לפני שהם אפילו הספיקו להעיר את עצמם לגמרי על פי הבריאות הילד. זה מאפשר לשניכם לישון טוב יותר.
7. הם נושמים קל יותר
GIPHYתינוקות שישנים ליד הוריהם הוכחו כי הם עוצרים פחות הפסקות בין נשימותיהם, כך עולה מהשאלת ד"ר סירס. הורים עשויים גם לנשום קל יותר, מתוך ידיעה שילדם נמצא במרחק של זרוע (או פחות).
