7 דברים על התקופה שלך אתה צריך לשים לב

נשים מבלות כ- 40 שנה בהתמודדות עם המחזור החודשי שלהן על בסיס חודשי. לאורך כל חייך הבוגרים, כנראה שחווית את כל תופעות הלוואי שמגיעות עם ביקוריך של הדודה פלו. ואם יש לך מזל, אתה מסוגל להתעלם מרובם ולהמשיך לחיות את חייך. עם זאת, יש כמה דברים בתקופה שלך שאתה צריך לשים לב אליהם, מכיוון שהם יכולים להיות סימנים לבעיה חמורה.

אתם בטח כבר רגילים להתמודד עם נפיחות לא נוחה, התכווצויות, מצבי רוח ומציצים כואבים. כמה שהיית שמחה להישאר בבית ולנוח כשמגיע התקופה שלך, אתה קם, לובש תחתוני הילדה הגדולים שלך (אלה שאתה שומר לתקופה ההיא של החודש), החלק את הטמפון שלך, הדבק גרביונים והלך על היום שלך.

נכון לעכשיו אתה יודע שתוך כמה ימים אתה מרגיש שוב רגיל. אבל, לפעמים זה לוקח יותר מכמה ימים. או אולי אתה באמת ולא באמת יכול לקום מהמיטה. מה אם אתה אפילו לא יכול לזכור את הפעם האחרונה שקיבלת את התקופה שלך? שאל את עצמך כמה שאלות כדי לוודא שאתה שם לב למה שהתקופה שלך מנסה לספר לך.

1. עד כמה PMS שלך חמור?

אם ה- PMS שלך כל כך גרוע שאתה מתקשה לתפקד בבית, בעבודה ובחיים האישיים שלך, אתה עלול לסבול מהפרעה דיספורית לפני הווסת, או PMDD. זהו מצב רפואי חריף וכרוני המצריך טיפול על פי מערכת הבריאות של ג'ונס הופקינס. בנוסף, הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב ציינה כי PMDD משפיע לעתים קרובות על בריאות הנפש של האישה ויכול להוביל לדיכאון וחרדה.

2. באיזו תדירות אתה מקבל את התקופה שלך?

אם המרווח בין כל אחת מהתקופות שלך הוא פחות מ 21 יום, Very Well מציין כי אתה עלול לסבול מפולימנוריאה ועלול להיתקל בבעיות פוריות. Baby Hopes מסביר כי "כאשר אישה מבייצת לאחר תקופה קצרה מאוד של התבגרות בשחלה, הרמזים ההורמונליים בגוף האישה לא הספיקו להסתגל ולהשתנות לאורך המחזור. "לפיכך, ייתכן שההורמונים של האישה לא יהיו ברמות גבוהות מספיק בכדי לשמור על הריון ולפתח אותו."

3. עד כמה תקופותיך כבדות?

השריית פד מקסימאלי או טמפון כל שעה או העברת קרישים גדולים מוגדרת על ידי WebMd כמנורה, או תקופה כבדה. יום האישה דיווח כי תקופות כבדות באופן חריג יכולות להיות סימן לשרירנים, פוליפים או אדנומיוזיס. בנוסף, אם אתה מעל גיל 45, ד"ר אנטוניו פיזארו OB-GYN אמר ל- PG Everyday כי תקופה כבדה יכולה להיות סימן לסרטן הרחם. בנוסף, מאיו קליניק מזהירה כי נשים אפריקאיות אמריקאיות שחוות תקופות כבדות עלולות לסבול ממחלת וון וילברנד, הפרעת דימום נדירה המונעת את גידוש הקרישה בגוף.

4. כמה ימים נמשכה התקופה שלך?

מחלת הווסת משמשת גם לתיאור דימום וסת שנמשך פרק זמן ממושך. המשרד לבריאות האישה הצהיר כי מרבית התקופות נמשכות שלושה עד חמישה ימים, אך בכל מקום בין יומיים לשמונה ימים זה תקין. יש לדווח לרופא שלך על דימומים שנמשכים זמן רב יותר

5. כמה גרוע התכווצויותיך?

התכווצויות במהלך התקופה שלך זה דבר רגיל, אבל התכווצויות חמורות אינן. הבריאות דיווחה כי התכווצויות קשות באיקאן הן סימן לאנדומטריוזיס. בנוסף, יום האישה הזהיר כי התכווצות יכולה להיות סימפטום של גוש באגן.

6. האם אתה מתגלה בין תקופות?

אם אתם נמצאים במניעת הריון הורמונלית, איתור יכול להיות תופעת לוואי טיפוסית. עם זאת, ישנם מקרים שבהם הבחינה באיתור יכולה להיות צרות. אדלייד נרדון, OB-GYN קלינית, אמרה לבריאות כי איתור יכול להיות סימן לפוליפים ברחם. יום האישה דיווח גם כי כתמים יכולים להיגרם על ידי שרירנים, וגינוזיס חיידקי או גידול טרום סרטני.

7. הפסקת לקבל תקופה?

אם אינך בגיל בגיל המעבר, לא תקבל את התקופה שלך יכולה להיות מדאיגה. המשרד לבריאות האישה קובע כי אמנוראה אינה עוברת תקופה של 90 יום והגורמים יכולים לכלול הריון, הנקה, ירידה קיצונית במשקל, הפרעות אכילה, פעילות גופנית מוגזמת, לחץ, מצב רפואי חמור או בעיות חמורות אחרות באיברי הרבייה. אם הלכת כל כך הרבה זמן בלי תקופתך, עליך לדבר מייד עם הרופא שלך.