7 דברים שאתה יכול לעשות בזמן שאתה בהריון כדי לעזור לקשר שלך לשרוד לידת תינוק חדש

ראשית הדברים הראשונים: אני לא מומחה לזוגיות, אבל עברתי בהצלחה ללדת תינוק בלי להרוס את מערכת היחסים שלי (נכון, יקירתי?) אז אני חושב שיש לי לפחות תובנה קטנה בכל המשחק הזה. בשלב זה בחיינו, בן זוגי ואני סיבבנו את פינת 11 השנים המוצקות יחד (אני יודע, אני ממש מפועמם מזה כמוך). אני אוהב להתבדח שהיחסים בינינו הם בגיל זה של תלמיד כיתה ו '. זה בדיוק נכנס לחטיבת הביניים, אתם. אני בטוח שיש כאן שפע של מטאפורות מדהימות, אבל אני לא אבזבז את זמנך מכיוון שרובן כוללות אקנה וריקודי בית ספר מסורבלים, וחלקנו לא אוהבים להתלוצץ על הדברים האלה.

בכל אופן, מה שהכי גאה בי במערכת היחסים שלי זו העובדה שבכל שנות הביחד שלנו הוא נכנס אלי רק בשירותים פעמיים. במקרה, שניהם קרה לאחר שנולדנו תינוק. הכניסה של אדם קטנטן למערכת היחסים שלך עם כל המבוגרים שהייתה בעבר, לא משנה דבר. ומוכנים כמו שהיינו, עדיין ניתן היה לעשות יותר.

אני לא מניח שמשהו שיש לי להגיד על מערכות יחסים הוא כל כך חכם, אבל היי, אולי זה עשוי להדהד ולהכות באקורד עם כמה מכם. עם זאת בחשבון, הנה כמה רעיונות לגבי מה אתה יכול לעשות במהלך ההיריון כדי להכין את שניכם לחייך יחד לאחר הגעת התינוק. חלק מאלה הם דברים שבן זוגי ואני עשינו בפועל, וחלקם דברים שהלוואי והיינו עושים. וחלקם הם דברים שקצת התרחשו בטעות, שאם יהיה לנו ילד נוסף, אני בהחלט רוצה לנסות לעשות זאת שוב. בהמשך:

הרפו מהדרך שבה היו הדברים

יש לי זיכרונות מאוד אוהבים אחר הצהריים של יום ראשון מסוים בשליש השלישי שלי. בן זוגי עבד על פרויקט עצמאי במחשב שלו, בזמן ששכבתי על המיטה שלנו כמה מטרים משם, כותב פתקי תודה ומשעשע את עצמי בטלפון שלי. אתה יודע, בדרך כלל להיות עצלנית בצורה מדהימה כזו שרק אישה בהריון יכולה בלי להרגיש אשמה בכלל. עשינו זאת במשך שעות. זה היה מפואר ומרגיע. מכיוון שנולדנו תינוק, אי אפשר לשכפל. אבל אני מבין את זה, ואני מקבל את זה וזה הפך את המעבר למשהו נעים יותר.

בית נקי

אני מתכוון לזה, פשוטו כמשמעו, גם באופן מילולי. אני ובן זוגי חסכנו והגענו למישהו לנקות את הבית שלנו שבועיים לפני שהייתי אמור להגיע. תלוי איפה אתה גר, זה יכול להיות מחיר זהה לזה של ארוחה או שתיים בחוץ לשניכם, כך שעבורנו (אההמ, בשבילי) זו הייתה השקעה נהדרת מכיוון שהיא הורידה את הלחץ באזור אחד בחיינו והיה דבר פחות לדאוג אליו כאשר התקרב הגעת התינוק.

וברמה אחרת ~, אם יש בעיות תלויות ועומדות שמתרחשות מעל שניכם, הייתי מעז לומר כי הסליקה דרכם לפני הגעת הקידו שלכם תשרת אתכם היטב. רק הצעה. אתה יודע, כי ההתעסקות עם הדברים האלה תמיד כל כך קלה.

מלאי את המטבח שלך

אני מדבר על אוכל קפוא, חטיפים שאינם מתכלים בארונות, צלחות נייר, כלי כסף מפלסטיק וכל קיצור דרך אפשרי לקפה שניתן להעלות על הדעת. זה לא בלתי אפשרי לעשות כלים כאשר יש לך יילוד בבית (לא - זה לא אפשרי). חסכו לעצמכם את הצרה אם תוכלו.

ליהנות קצת ספונטניות

עבדתי במשרה מלאה עד שבוע לפני תאריך היעד שלי, אז בערב יומי האחרון במשרד, בן זוגי ואני יצאנו לארוחת ערב. ואז, עשינו טיול (איטי מאוד) בפארק. זה נשמע די פשוט, אבל מה שהפך אותו למיוחד היה איך עשינו את זה תוך כדי תנועה. אני לא יכול לחשוב על דוגמא אחת למשהו שהוא ואני עשינו ביחד, רק שנינו, בדרכם של הרגע מאז שהקטן שלנו הגיע. מבחינתי זה בסדר גמור (אני יכול YOLO מהספה, תודה רבה), אבל אם אתה מישהו שחי ליד מושב המכנסיים, אולי תרצה להוציא חלק מהמערכת שלך בזמן שאתה פחית.

דפק כמה מתאריכי רשימת הדלי שלך

בן זוגי ואני לא הלכנו בבייבון, אבל אני לגמרי רואה את הערעור. סיכוי להתרחק, לקיים קצת זמן השבתה ואולי לראות משהו חדש? הרשם אותי בבקשה. אמנם, להביא את עצמי לשום מקום אחר מאשר הספה בזמן ההריון היה קשה לי, אבל לאלו מכם שיש להם אנרגיה, החודשים האלה הם זמן נהדר לערוך כמה הרפתקאות אחרונות כמשפחה לשניים.

להבין איך בן הזוג שלך רוצה שתראה אהבה

אולי שמעת שליילוד זה מעייף? וכמו כל בני האדם, יש לך רק כל כך הרבה אנרגיה להסתובב. גיליתי שזה עוזר לדעת מה הערך של בן הזוג שלך הכי חשוב בכל מה שקשור לחיבה שלך מכיוון שאתה צריך לתעדף. הדוגמה האישית שלי לכך היא שבעלי, לאחר שהבחין בכך שאני סובל מתמוסס דמעות בגלל הנקה בפרקי זמן קבועים, התנדב לטפל בבישול, בזמן שטיפלתי (או ניסיתי לטפל) בהאכלת התינוק. זה הדבר הכי טוב שהוא יכול היה לעשות בשבילי.

זמן הצעת ספר! לא בטוחים מה בן / בת הזוג שלך הכי זקוקים לך? חמש שפות האהבה של גארי צ'פמן. אם עוד לא בדקת את זה, זה ייתן לך הזדמנות לגלות מה בן הזוג שלך אוהב וצריך כשמדובר באיך שאתה מגלה חיבה. לאחר מכן, תוכלו לתעדף את האמירה על פני זה ולתת להם לישון. חכו, תגרדו את זה - תמיד תנו להם להדביק שינה, ואז לדבר בשפת האהבה שלהם. סליחה, גארי.

התחייב להיות גמיש

רוב החברים שלי שהפכו להורים היו די מציאותיים עם ההסכמה עם העובדה שחייהם עומדים להשתנות בצורה מונומנטלית. עם זאת, המשותף לכל ההורים הטריים הוא שכמעט בלתי אפשרי לחזות כיצד ייראו חייך. אתה הולך להעיר בשתיים לפנות בוקר? 3 בבוקר? 4 בבוקר? כל מה שרשום לעיל? אין דרך לדעת. זה יקל על הדברים אם שניכם מסכימים לקבל את הטירוף שעומד להיווצר. וגם (אזהרה, הנה עוד דבר שכולם יגידו לך) ליהנות ממנו בזמן שאתה יכול כי זה הולך סופר מהיר.