בעוד שאמהות מניקות רבות עשויות להיות מודאגות להגדלת ושמירה על אספקת החלב שלהן, ישנן כמה אמהות שעשויות לדאוג כיצד להפחית את אספקת החלב שלהן. כשאתה מפסיק להניק או מנסה להקטין את האספקה שלך, השדיים שלך יכולים להיות מעורבבים בחלב, גרימת נפיחות וכאבים. אומרים כי כרוב מועיל בהקלה על שדיים מעורבים, אך האם כרוב באמת יכול לייבש את חלב אם?
מדוע מישהו ירצה בכל זאת לייבש את החלב שלו? מסתבר שיש כמה סיבות לכך ויכולות להיות כמה חסרונות לעשות את זה. אמהות שמגמימות את תינוקותיהן, אמהות עם היצע יתר של חלב, או אמהות שצריכות להפסיק בדחיפות את ההנקה בגלל מחלה או שינויים באורח החיים עשויות לגלות שהפסקה פתאומית של ההנקה עלולה להוביל לצינורות פקוקות, דלקת בשדיים ושדיים מכובדים, לדברי קלי אמא.
אז איך כרוב יכול לעזור? רומפר שוחח עם ג'ניפר ג'ורדן, מנהלת "אמא ותינוק" עבור אירופלוב. היא אומרת שהרעיון של שימוש בכרוב חוזר כמאה שנה, והנוהג המקובל הוא לנקות את עלי הכרוב ולהניח אותם במקרר לקירור. "כמה אמהות נשבעות בזה", אומר ג'ורדן, "אבל עדיין לא ברור אם היא באמת יכולה לעצור את אספקת החלב שלך." היא מציינת כי במהלך השנים נערכו מספר מחקרים שבדקו את יעילותם של עלי הכרוב לייבוש חלב אם, אך אין מהם עדויות חותכות.
במחקר שנערך בשנת 2016 על ידי קבוצת ההיריון והלידה Cochrane, החוקרים גילו כי אצל אמהות עם שדיים מעורבים, עלי כרוב צוננים היו יעילים באותה מידה כמו אריזות ג'ל צונן בהפחתת הנפיחות ומתן הקלה. המחקר הגיע למסקנה כי בעוד שעלי כרוב עשויים להיות מבטיחים לטיפול באיבוב השד, אין מספיק הוכחות שתומכים בכך שהם מצמצמים או מייבשים את אספקת החלב.
ג'ורדן אומר כי גם אם עלי הכרוב לא מאטים את אספקת החלב, הקומפרס הקריר יכול להקל על התלהבות ולהרגיע את הכאב. קלי אמא הציעה יחד עם קומפרסים של עלי כרוב, אמהות יכולות להשתמש בביטוי עדין של הידיים (מבלי להתרוקן לחלוטין), ללבוש חזייה תומכת (לא מגבילה) ולנסות עיסוי שד עדין כדי להפחית את האכילה ואת אספקת החלב.
עם זאת, אם אתם רק מנסים להיגמל, ולא במצב שמחייב אתכם להפסיק להניק באופן מיידי, יועצת ההנקה הבינלאומית המוסמכת של ההנקה (IBCLC), מישל קונשקה, אומרת לרומפר כי גמילה בהדרגה היא תהליך קל יותר, והיא יכולה למנוע את הסיכונים להתפתחות תעלות פקוקות או דלקת שד.
לכן, למרות שחבר המושבעים עדיין לא עוסק ביעילות הטכנית של עלי הכרוב על אספקת החלב, נראה שהם עוזרים בהקלה על המעורבות. כך או כך, אם אתם מתמודדים עם סוגיות בהנקה, כדאי לדבר עם יועץ הנקה שיוכל לתת לכם את ההדרכה הנכונה, הכרוב והכול.
