7 מיתוסים בתנוחת הנקה שצריך להוריד אותם

ישנם הרבה מיתוסים סביב ההנקה, אך מיתוסים על מיקום ההנקה נפוצים יותר ממה שנדמה לכם. יום אחרי שילדתי ​​את בתי, אחות שאלה אותי אם אני זקוקה לעזרה בהנקה. שאלתי אותה כיצד עלי למקם את התינוק שלי כך שלשנינו יהיה נוח כי כל התמונות בספרי התינוקות נראו מסובכים מדי ופשוט לא יכולתי היה להצביע. לאחות היו כמה הצעות, אבל בשורה התחתונה? היא אמרה לי למצוא עמדה שהופכת את התינוק לנוח, לי נוח, ומאפשרת לה להשיג את החלב שהיא צריכה.

זו באמת הייתה כל העצות שהייתי צריך, אבל זה לא הפריע לשאר העולם לשתף מיתוס אחרי מיתוס על עמדות הנקה איתי. בין אם אנשים חושבים שהם עוזרים או סתם רוצים להתערב כי זה עבד להם, היה קשה להוציא את הקולות מהראש שלי כששכבתי להניק את בתי (שלום דלקות אוזניים) או כשמצאתי כרית הנקה עשה יותר נזק מתועלת. (אין מצב שתוכל לפרנס את תינוקך בלעדיו.)

אני יודע - הנקה קשה מספיק בלי כל הדברים הנוספים האלה שיש לזכור, אבל שבעת המיתוסים האלה על עמדות הנקה יכולים לתת לך את השקט הנפשי שאתה צריך (כי אתה עושה מדהים, אמא) ולהציע לך כמה עובדות מהירות לצעוק בפעם הבאה שמישהו מתעקש שתחזיק כדורגל להנקה.

מיתוס מס '1: עמדת ההנקה שלך לא משנה

לא משנה באיזו תנוחה אתם משתמשים כל עוד אתם והתינוק שמחים ומוצאים הצלחה, אבל האמנות האמיתית של מציאת עמדת הנקה בהחלט חשובה. על פי נתוני בייבי סנטר, צריך הרבה תיאום כדי למצוא עמדה שעובדת, ומכיוון ששניכם מניקים שעות בכל יום, חשוב להפליא למצוא את המתאימה. אספקת החלב שלך יכולה להיות מושפעת גם ממיצוב לקוי, מציין La Leche League International. מצב גרוע עשוי להתבטא שהתפס של תינוקך אינו מאובטח כפי שהוא אמור להיות או שהם אינם מסוגלים לרוקן את שדך במלואם במצב בו הם מביאים, מה שמוביל לאספקת יתר.

מיתוס מס '2: עליכם לעקוב אחר העמדה הסטנדרטית שכל אמא עושה

ברור שאם אחיזת העריסה עובדת בשבילך, אז לכו על זה. אבל מרפאת מאיו הציעה לך לנסות מגוון רחב של תפקידים כדי שתוכל לדלג על תחושת מביך בכל פעם שאתה רוצה להאכיל את תינוקך. יועצת ההנקה הבינלאומית המוסמכת של ההנקה, ליי אן אוקונור אמרה לרומפר כי יש יותר מדי דגש על ניסיון לשלוט בתפקיד וכי כל עוד אמא לא מכווצת או לא נוחה והתינוק שלה קרוב אליה, היא יכולה למצוא את עמדה שהכי מתאימה לה.

מיתוס מס '3: סיעוד במצב אופקי יכול לגרום לדלקות באוזניים

מיתוס חשוב, אז אל תוותרו על אותה עמדת הנקה סופר נוחה. על פי קלי-אם, מיתוס זה נובע מהטיעון כי האכלת בקבוקים בזמן שהתינוק שטוח יגרום לחלב להיכנס לתעלת האוזניים שלהם, אך הנקה אינה זהה לאכילת בקבוקים. לה-ליכה ליגה אינטרנשיונל גם ציינה כי מכיוון שחלב אם מלא בנוגדנים ואימונוגלובולינים, התינוק שלך הוא למעשה פחות בסיכון להתפתחות דלקות אוזניים.

מיתוס מס '4: עמדתך צריכה לחקות עמדת האכלה לבקבוק

אם שמתם לב שרוב העמדות שהציעו בתי חולים וספרי תינוקות נראות כמו העמדה להאכיל תינוק מבקבוק, אינכם לבד. אבל עמדה טבעית יותר היא למעשה הטובה ביותר על פי לה ליגה הבינלאומי. התינוק שלך לא צריך להפעיל את ראשו כדי להגיע לשדך ותינוקך אמור להיות בגובה הפטמה כדי להימנע מכאבים או מכווץ צוואר וגב.

מיתוס מספר 5: עליכם להשתמש תמיד בכרית סיעודית

למרות שכרית הנקה יכולה להועיל מאוד לאמהות מסוימות, היא לא תמיד נחוצה כדי להניק. הכריות מתפרסמות כעוזרות לאמא לשמור על התינוק קרוב אליה ומעניקות לתינוקך תמיכה רבה, אך IBCLC ליי אן אוקונור אמרה לרומפר כי השימוש בכרית יכול להיות שהתינוק שלך תלוי מהפטמה שלך, ישפיע על תפסן שלהם ויוביל לכואב פטמות.

מיתוס 6: עליכם להשתמש באותה מיקום בכל פעם

אלטרנטיבי אם אתה רוצה. הורים ציינו כי בהתאם למצב בכל יום, עמדת סיעוד שונה עשויה לעבוד טוב יותר ממצב בו השתמשת בעקביות, אז אל תהסס להחליף דברים.

מיתוס מס '7: תעלות סתומות לא מושפעות מתפקידך הסיעודי

על פי נתוני בייבי סנטר, החלפת עמדת ההנקה שלך והחלפת דברים יכולים למעשה למנוע צינורות חלב סתומים מאחר ואזורים שונים בשד שלך מעוררים ולחץ מופעל או מופעל עליהם לאורך כל היום.