תוכן עניינים:
- מבוא לדברים חמורים שתינוקות עושים
- כיצד לטפל בתינוק חולה: מבוגרים ועד פריחות בטן
- הופכת חברים ממש (ממש מגניבים) 101
- מחנה אתחול מניעת שינה
- לשמור על בית תוך כדי הורות (הקרב שלא נגמר)
- שירי הערש שיזמינו לחלוטין את התינוק שלך
- סמינר בכיר: טכניקות הרפיה לאמהות (אז אנחנו לא בורחים משם צועקים אל תוך הלילה)
כשאתה מחליט להפוך לאמא, אתה בדרך כלל חושב על כל הרגעים הנפלאים והיפים שיצאו מהחוויה. אתה חושב על הפעם הראשונה שתפגוש את התינוק שלך, את החום של נבלות שלהם, את הרכות של עורם, את אותו ריח חדש של תינוקות מדהים לחלוטין (שהוא, ללא ספק, מדהים יותר מריח המכונית החדש המוגזם). אתה חושב לעתיד על הפעם הראשונה שהם יחזיקו לך את היד (או האצבע), את הקווים הראשונים והצחקוקים שלהם, הפעם הראשונה שהם ינשקו אותך, או הפעם הראשונה שהם יגידו, "אני אוהבת אותך."
ולמרות שכל מה שהוא בהחלט מיוחד וקסום, ברגע שלמעשה יש לך את התינוק בזרועותיך, ברגע שאתה מוליד 24/7, אתה מבין שכנראה שהיית לא מוכן לכמה מההיבטים היותר מאתגרים של גידול ילדים. למעשה, זה די גורם לך לאחל שהיית שיעורים כלשהי להכין אותך. וכן, בטח, חלקנו קראו כמה ספרי לידה והורות, כמה מאיתנו אפילו הלכנו לשיעורי הנקה, אבל חלקנו מייחלים למשהו יותר מעמיק שיכין אותנו לתפקיד הענק, החדש, המרתיע לפנינו. כאילו, האם לא היה זה אפשרי אם השיעורים והסדנאות שהבאנו במכללה היו מראים לנו את החבלים לגבי הורות? אם במקרה אתה אמא חדשה, או שאתה בדרך להיות אחת, הנה רשימת שיעורים שאולי תמצא את עצמך מייחלת שיכולתם להירשם אליהם:
מבוא לדברים חמורים שתינוקות עושים
כיתת 101 זו תעשה בדיוק כמו שנאמר. זה ייתן לך היכרות קצרה עם כל הדברים המזיקים שהתינוקות עושים שאתה (והבטן שלך) אולי לא מוכנים אליהם. תלמד על לירוק וכיצד לנקות אותו מהספה שלך בהצלחה. תלמד על קקי (כמו כיצד להבחין בין קקי רגיל לשלשול בתינוק חולה), כולל סמינר כיצד להימנע מללכת בקקי מלכתחילה ומה לעשות כשזה בסופו של דבר קורה. תלמד גם על פיפי, מהם כיסויי המזרן הטובים ביותר (כדי להימנע ממצב של המיטה שלך להריח כמו חדר אמבטיה להפסקת משאיות), ודרכים להימנע מלהשתין (רמז: "טיפי פיפי-פיפי" הם בזבוז כסף ויש להם שם בעייתי מעורפל). תקבל גם הקדמה קצרה על נזלת התינוק ואיך להוציא אותה בהצלחה (משהו שאני עדיין עובד עליו ללמוד).
כיצד לטפל בתינוק חולה: מבוגרים ועד פריחות בטן
תינוקות חולים הם הגרועים ביותר ושום דבר לא מכין אותך בפעם הראשונה שאתה מגלה שלקטנה שלך יש חום או גרוע מזה. שיעור זה יצייד אותך בכל מה שאתה צריך לדעת על אבחון התינוק שלך ואיך לטפל בו ברגע שאתה יודע מה לא בסדר. בשיעור זה תסקרי דברים כמו להחזיק תינוק מתפתל בכדי לקבל קריאה בטמפרטורה נאותה (מבלי לטרטר אותם לחלוטין), דרכים להסיח את דעתך בתינוק לאפשר לך למצוץ נזלת מהאף שלהם (פלוס השוואה זו לצד זו של מכשירי מציצת נזלת בשוק), הדרכים השונות להפחתת טמפרטורה (כולל מידע על מינונים לדברים כמו אצטמינופן ואיבופרופן בהתאם לגיל ומשקל הילד), וסדנה להבחנת סוגים שונים של פריחות חיתול ודברים שאתה יכול לעשות כדי להקל עליהם. כמו כן, מומלץ לשמור מחברת בהישג יד עם מספר הטלפון ורופא החירום של רופא הילדים שלך בכדי להתקשר ולברר אם יש צורך בפגישה (או אפילו ביקור בבית חולים).
הופכת חברים ממש (ממש מגניבים) 101
כשאתה הופך להורה, אתה יודע שחיי החברה שלך הולכים להשתנות בצורה דרסטית. אבל מה שאתה אולי לא יודע זה שתתגעגע ברצינות לחברים עם אמא שלך להתעסק איתם. אולי יש לך רשת נהדרת של חברים ללא ילדים שעדיין תהיה קרוב אליהם ותעריצי אותה, אך תרצה גם מערכת תמיכה של חברים שהם גם הורים. חשוב שיהיו אנשים שלא יתגברו כשאתם מספרים להם על פיצוץ קוצים אחרון או שיבינו לחלוטין את המאבק המתמשך שלכם לגרום לילדכם לישון במהלך הלילה.
זה לא שחבריך ללא ילדים לא יהיו מוכנים להקשיב (למרות שסביר להניח שעיניים רבות יתמזמזו כשאתה משתולל ומשתולל על האובססיה של ילדך לתומס מנוע הטנק), אבל אין ספק שהם פחות חוכמה תובנה לגבי הנבדקים אמרו מבלי להתנסות ממקור ראשון בעצמם. בנוסף, להיות עם חברים מגניבים לאמא פירושו שתקבעו תאריכי משחק (עם מעט יין) או לילות בחיק הטבע של אימא (שם תוכלו ליהנות מחוויות מיומנות כמו סריגה, לבישת תינוקות וללמוד כיצד להגניב בקבוק לרסיטל של בית ספר יסודי).
מחנה אתחול מניעת שינה
אתה יכול (בהיגיון) להאמין שאתה מבין מחסור בשינה לפני שאתה הופך להורה, אך סביר להניח שלא. בכלל. מכיוון שמחסור בשינה של הורה חדש נמצא ברמה אחרת לגמרי. זה לא סתם מושך מצית לפני גמר הכימיה שלך; זה לא רק לבלות סוף שבוע בחגיגות פנים ולנשנש תנומות ארוכות אחר הצהריים לפני שתעשה הכל שוב, שמונע אך ורק מכוחות הוודקה ורד בול - מחסור בשינה של אמא חדשה זה כל כך הרבה יותר גרוע מזה. פשוטו כמשמעו הוא מתעורר כל 2-3 שעות על ידי תינוק צורח, שתוכל לפעמים להרגיע אותו באמצעות הנקה או בקבוק, או על ידי החלפת החיתול. זה להוציא את התחת שלך מהמיטה או מהספה ולאסוף את היצור הקטן והקטן הזה בעדינות ככל האפשר בזמן שלבך מתרוצץ מפחד שאתה לא תומך בראש שלהם או שאתה אולי גובר אותם קצת יותר מדי קשה (או לא מספיק קשה ואז הם יתעוררו גזים! שטויות!)
הקורס בסגנון מחנה אתחול יהיה באורך של שבועיים בלבד, אך לא תורשה לישון יותר משעתיים במשך כל הזמן. תידרש לחמם ולשטוף בקבוקי תינוקות, לעשות טונות וטונות של כביסה, לנקות קקי מחפצים אקראיים, ללכת ימים בלי להתקלח, ולעתים קרובות להציב אותה בחדר מלא במלכודות רועשות שעליך (בשכונך לישון) הימנע מלגעת או לדרוך על מנת לאפשר לעצמך 15 דקות שינה נוספות. בסופו של דבר, תתאפשר לך ארבעה ימי שינה מלאים כדי לתת לך מנוחה לפני שתהפוך למעשה להורה (לאחר מכן לא תוכל לישון שוב).
לשמור על בית תוך כדי הורות (הקרב שלא נגמר)
בסוף החודש הראשון להורות, הבנת מהר שהבית שלך במצב תמידי של הוריקן לאחר שיש לך ילד. קורס זה ילמד אותך כיצד לנצל ביעילות את זמנך לניקוי (מה שאתה יכול) בזמן שתינוקך ישן ו / או מתבדר. זה ייתן לך טיפים כיצד לשמור על התינוק שלך עסוק ומאושר בזמן שאתה עושה דברים כמו לטאטא את הרצפה, לשאוב את השטיחים, מדפי האבק והחלפת מצעים. זה גם יראה לך כיצד לתעדף את שגרת הניקיון שלך (לדוגמא: האם להחליף את הכיסוי בשולחן ההלבשה של תינוקך לעתים קרובות; אבק את החלל שמאחורי מרכז הבידור יכול לחכות). לאחר שתעבור את הקורס, תקבלו גם את מספרי הטלפון לשירותי ניקיון מקומיים בהם תוכלו להשתמש בצביטה.
שירי הערש שיזמינו לחלוטין את התינוק שלך
מי לא אוהב להשתתף בשיעור הערכת מוסיקה טוב במכללה? קורס זה יכיר לכם מספר שיר ערש שילדכם יאהב. חלקם יהיו שירי ערש קלאסיים (א-לה רוקאבי בייבי), בעוד שאחרים פשוט יהיו שירי נושא מכל הסרטים המצוירים האהובים עליכם שגדלו (מי כאן שנולד לפני 1985 לא שר את הנושא של Ducktales לילדם ?) אני אשיג גם את המילים לשירי הנושא של תוכניות הטלוויזיה האהובות על תינוקך, כמו רחוב סומסום ושכונת דניאל טייגר. בסוף הקורס תינתן לך רשימה של ערוצי שיר ערש שירים נהדרים ביוטיוב, כמו גם כמה עותקים שרופים של תקליטורי הרוק-א-ביי בייבי (כולל כאלה שמכסים את בוב מארלי, נירוונה והפיקסיז).
סמינר בכיר: טכניקות הרפיה לאמהות (אז אנחנו לא בורחים משם צועקים אל תוך הלילה)
אם עברת את כל השיעורים האלה, אתה מוכן לפינוק. יום העיון הזה בנושא הרפיה לאמהות הוא כה חשוב. לאמהות חדשות יש נטייה לאבד את עצמן לחלוטין בתינוקות שלהן (מכיוון שתינוקות ממש מוצצות מאיתנו את כל האנרגיה). יום עיון זה ילמד אתכם דרכים שונות לגנוב לעצמכם זמן מה לאחור, בין אם זה מסתתר בחדר האמבטיה (טיפ מקצוען: הכינו "תיבת הרפיה" ושמרו אותה בכיור בחדר האמבטיה שלכם לשמירה על בטיחותם), נסעו להשיג " משהו מהחנות "(שמור ארגז בתא המטען שלך לדברים שאולי תצטרך מהחנות ותביא פריט אחד בחזרה, ובמקום זאת לצאת לטיול בספריה, בפארק, בסלון, כל דבר אחר), איך למצוא מושב אמין, מדיטציות ויוגה לעשות לאחר שהתינוק הלך לישון במשך התנומה הארוכה ביותר שלו בלילה. עכשיו אתה מוכן להסתיים. (גם עכשיו אתה קצת עצוב שהשיעורים האלה לא מוצעים בפועל במכללות. גם אני.)