תוכן עניינים:
- 1. תאריך / תייג את חלבך לפני הקפאתו
- 2. אחסן אותו באמצע
- 3. השאר מקום להרחבה
- להקפיא כמויות קטנות יותר
- 5. הכינו "קוביות Boob"
- 6. השתמש ב"קוביות Boob "להקלה על בקיעת שיניים
- הקפיא אותם שטוחים
למרות היתרונות הרבים של שאיבת חלב אם זה יכול להיות זמן רב. בין אם אתה שואף להגדיל את אספקת החלב שלך, לבנות מאגר לחזרה לעבודה, או סתם למקרה, זה בהחלט לא תמיד נוח או קל. למזלנו, כשמדובר בהקלת חייכם, ישנם כמה פריצות חלב אם מקפיאות שלא תרצו לפספס.
אני זוכר שגיליתי שאני לא נדרש לקנות את השקיות המיועדות במיוחד לשאיבה. לא היו "שוטרים שואבים" שמוודאים שאני מקפיד על הכללים. אז קפצתי על ההזדמנות לחסוך קצת מזומנים ולהשתמש בשקיות זיפלוק כדי להקפיא את החלב שלי מדי פעם? אתה מתערב. הלכתי לפעמים כמה ימים בלי לחטא את המשאבה שלי? לעזאזל כן. אף על פי שהייתי בעיקר "פומפר לפי הצורך", לימוד כמה פריצות כאלה פשטו את חיי.
מרבית הפריצות האלו אינן מדע טילים, למעשה, הן די בסיסיות, אך לפעמים ביצוע כמה ציוצים קטנים בשגרה שלך יכול לחסוך לך זמן ואנרגיה שלא ידעת אפילו שאתה מפסיד. גם אם אתה משאב רק מדי פעם, שווה לפרוץ את שגרת השאיבה שלך, מה שהופך אותה לפשוטה ויעילה ככל האפשר. ושחרור המורד הפנימי שלך הוא אף פעם לא דבר רע.
1. תאריך / תייג את חלבך לפני הקפאתו
לנסינו ממליץ לתייג את חלב התינוק שלך עם תאריך ושם, במיוחד אם מישהו אחר יטפל בהם. הכרויות יכולות לעזור לך לדעת באיזה חלב להשתמש תחילה ולעקוב אחר הכמות שאתה מאגר.
2. אחסן אותו באמצע
אחסון החלב שלך באמצע או לכיוון החלק האחורי של המקרר שלך יבטיח שהוא יישאר בטמפרטורה בטוחה שכן הטמפרטורה בדלת המקפיא תנודה.
3. השאר מקום להרחבה
על פי נתוני Mayo Clinic, חלב אם מתרחב כשהוא קופא, ולכן השארת מקום בחלק העליון של המכולה או התיק שלך תוודא שהיא נשארת כלולה.
להקפיא כמויות קטנות יותר
הקפאת שניים או שלושה אונקיות בכל פעם לא רק שתעזור לו להפשיר מהר יותר, זה יכול לקצץ בבזבוז חלב שהתינוק שלך אולי לא ישה.
5. הכינו "קוביות Boob"
אם אתם מחפשים לחסוך מקום (או כספים - שקיות אחסון יכולות להיות יקרות) שפכו את החלב שלכם למגשי קוביות קרח, הקפיאו אותם ואז ישמרו אותם בתוך זיפוק אטום או שקיות מקפיא אחרות. זה ממש סניטרי כמו כל שיטה אחרת ועל פי שרשור של ליגת לה-לצ'ה, כל קוביית קרח היא אונקיה אחת, מה שמקל על ההחלטה כמה להפשיר אחר כך.
6. השתמש ב"קוביות Boob "להקלה על בקיעת שיניים
אם צברתם אספקה גדולה מקוביות הציפוי שהוזכרו לעיל, הן יכולות להקל על תינוקכם. ברור, אל תתנו להם למצוץ את הקוביה לבד, אלא השתמשו בקצה של טירון אמא והשתמשו בקוביות כדי לשפשף או לעסות את החניכיים הכואבות של תינוקכם.
הקפיא אותם שטוחים
כדי לחסוך מקום במקפיא, הניחו את התיקים שטוחים בזמן שהם קופאים. תוכל לערום אותם ועדיין יהיה לך מקום למזונות שאינם חלביים.
