תוכן עניינים:
- מיתוס מספר 1: PPA זהה ל"בלוז בייבי "
- מיתוס מס '2: PPA ייעלם מעצמו
- מיתוס מס '3: אם יש לך PPA תקבל גם PPD
- מיתוס מספר 4: אם אתה לא מקבל PPA באופן מיידי, אתה במצב ברור
- מיתוס מספר 5: אינך יכול ליטול רפואה לטיפול ב- PPA בזמן שאתה סיעודי
- מיתוס מספר 6: PPA אינו דורש אבחנה
- מיתוס מספר 7: אמהות עם PPA יפגעו בילדיהן
ילודה והבאת תינוקך אמורה להיות תקופה קסומה בחייכם. עם זאת יש זמנים שבהם הרגשות שלך אינם תואמים את האופן בו אתה יודע אינטלקטואלית שאתה צריך להרגיש. כמה אמהות חדשות שנאבקות בהתמודדות ארוכה של עצב וחרדה הקשורות ללידה אשר ניתן לייחס להפרעות במצב הרוח, כמו דיכאון לאחר לידה (PPD), ומקבילו פחות ידוע, חרדה לאחר לידה (PPA). למרבה הצער, ישנם עדיין המון מיתוסים לגבי חרדות אחרי לידה שיכולים להיות מבלבלים לאמהות חדשות.
ניתן לצפות בכמות מסוימת של חרדה כשאתה חווה שינוי גדול בחייך. אבל עם PPA, החרדה היא כלה ומכריעה. בייבי סנטר ציין כי לאמהות חדשות עם PPA יש תחושות חוזרות וארוכות טווח של דאגה או פאניקה עזה. אך מכיוון שצפויה חרדה מסוימת, ניתן לטעון אותה בתווית שגויה ולהיפטר ממנה. למעשה, מחקר שנערך ברפואת ילדים בקרב למעלה מ 1100 אמהות טריות מצא כי 17 אחוז מהאימהות הראו תסמינים של חרדה אחרי לידה. עם זאת, לעיתים קרובות אימהות מנסות לעבוד דרך רגשותיהן בלבד מכיוון שהן חוששות שהרופאים יתנהגו כאילו נגמרו להם.
הנה כמה מיתוסים ששמעתם על חרדה אחרי לידה שבהחלט אינם נכונים.
מיתוס מספר 1: PPA זהה ל"בלוז בייבי "
על פי התינוקות מרכז התינוקות, Baby Blues הוא התקף דיכאון קל וקצר בניגוד ל- PPA, שהוא הפרעת מצב רוח ארוכת שנים, קשה יותר. המחלקה לבריאות הציבור באילינוי דיווחה כי כחמישים אחוז מהנשים יקבלו את הכחול של התינוקות בעוד שרק 10 עד 20 אחוז מהאימהות החדשות יחוו PPA.
מיתוס מס '2: PPA ייעלם מעצמו
לדברי ההורים, אם לא מטופלים, חרדת אחרי לידה יכולה להפריע ליכולת שלך לקשור עם תינוקך. בנוסף, המחקר שנערך ברפואת ילדים קשר בין PPA לא מטופל למשך ההנקה המופחת. פסיכולוג המתמחה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) יכול לעזור לך לפתח את הכישורים הדרושים לך כדי לשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגות המובילים לחרדה.
מיתוס מס '3: אם יש לך PPA תקבל גם PPD
על פי מרכז בית הספר לרפואה במצב הרוח של נשים ב- Chapel Hill של UNC, חרדות לאחר לידה ודיכאון אחרי לידה הן שתי אבחנות שונות. למרות שזה לא נדיר שאחד יעלה בקנה אחד עם השני, לא כל הנשים עם מצב אחד יהיו עם האחר.
מיתוס מספר 4: אם אתה לא מקבל PPA באופן מיידי, אתה במצב ברור
למרות שאמהות חדשות רבות סובלות מתסמינים של PPA המתחילות מיד לאחר הלידה, אין זה נדיר שרגשות אלו יתחילו מאוחר יותר ויתגברו בהדרגה במהלך השנה הראשונה לחיי התינוק שלהם, על פי Psychology Today.
מיתוס מספר 5: אינך יכול ליטול רפואה לטיפול ב- PPA בזמן שאתה סיעודי
על פי התקדמות לאחר לידה, תרופות מסוג SSRI (כמו זולופט) ובנזודיאזפינים (כמו קלונופין) מועילות בדרך כלל מאוד בטיפול ב- PPA וכידוע כבטוחות לאמהות מניקות.
מיתוס מספר 6: PPA אינו דורש אבחנה
למרות שזה נכון שרוב האמהות חוות צורה כלשהי של חרדה, אמהות עם PPA סובלות מהתקפי חרדה חמורים ובלתי הגיוניים שאינם נעלמים רק בסוף היום. לטענת ההורים, תזוזות הורמונליות הקשורות ללידה, שמעליהן חסרות שינה, עשויות לעורר PPA בקרב נשים שכבר רגישות.
מיתוס מספר 7: אמהות עם PPA יפגעו בילדיהן
סיבה נוספת לכך שאמהות חדשות חוששות לפנות לטיפול ב- PPA שלהן, היא בגלל הסטיגמה שאמהות עם הפרעות במצב הרוח לאחר הלידה אינן נפגעות ופוגעות בילדיהן או בעצמם. האגודה התומכת בפאסיפיק פוסט לידה ציין כי אירועים אלה יוחסו כוזב לדיכאון וחרדה לאחר לידה, והסביר כי האמהות סבלו מפסיכוזה לאחר לידה.
