תוכן עניינים:
- 1. בן הזוג שלך היה צל על רקע בעבר
- 2. אתה נותן יותר ממה שאתה מקבל
- 3. אתה פשוט מרגיש
- 4. סוללת הטלפון הנייד שלהם תמיד נראית מתה
- 5. מעולם לא פגשת את החברים שלהם
- 6. המילים וההתנהגויות שלהם פשוט לא נראה שמתאים
- 7. כל התאריכים שלך נמצאים בזמנים מוזרים או אף פעם לא במקומם
מערכות יחסים חדשות מאוד מרגשות, אבל אחרי שהחידוש והמה שנקרא "תקופת ירח הדבש" קצת מתבלט, אפשר להתחיל לראות את הקשר איך זה באמת, בלי עזרה של משקפיים בצבע ורד. אם אתה מתחיל לקבל תחושה שמשהו פשוט לא ממש בסדר במערכת היחסים שלך, אולי תרצה לדעת על הסימנים שמערכת היחסים שלך מוצלת, מה שעלול לאשר מחדש את החשדות שלך שמשהו לא בסדר, עודד אותך להרהר ב מערכת היחסים שלך קצת יותר בזהירות, או לתת לך את הדחיפה שאתה צריך כדי להעלות את הדאגות שלך עם בן / בת הזוג.
אם הדברים נראים כבויים, המוח שלך יכול להתחיל לקפוץ למסקנות. רק בגלל שמשהו נראה קצת מוזר או מעניק לך הפסקה, אין פירושו של דבר שיש באמת משהו לא בסדר. אולם הכרה בכמה מסימני ההתנהגות המוצלים שעלולים להיות מוצלים יכולה להיות צעד ראשון חשוב לקבוע אם משהו אכן לא בסדר או לא. במקרים מסוימים יכול להיות שדווקא אתה ובן / בת הזוג שלך עדיין מתוודעים זה לזה, שהם עוברים משהו, או שהסיבה שהם קצת מוצלים באמת אין לך מה לעשות איתך באופן אישי. ובכל זאת, התייחסות להתנהגות יכולה לעזור לך לסדר את הדברים ולקבוע אם שניכם יכולים להתקדם יחד או שעדיף לכם ללכת בדרככם הנפרדת.
1. בן הזוג שלך היה צל על רקע בעבר
"אנשים אכן משתנים", אומרת אמילי מנדז, מ.ס., אדס, סופרת ומומחית לבריאות הנפש, לרומפר במייל. "עם זאת, אם האדם מצמצם או שקר בדברים בעברו, אז זה סימן אזהרה. כמו כן, אם הוא ממשיך לעשות את אותו הדבר, כמו למשל לעשות פרקים חוזרים ונשנים של רמאות, למשל, זה אפילו יותר תמרור אזהרה."
רק בגלל שבן הזוג שלך עשה משהו מוצל בעבר, זה לא אומר שזה בהחלט מה שקורה שוב, אבל אם אתה יודע על אירוע מהעבר שלהם כשהם עשו משהו מוצל, זה בהחלט יכול להעיד שהם עשו זאת שוב.
2. אתה נותן יותר ממה שאתה מקבל
הדדיות חשובה בזוגיות - בן זוג אחד לא אמור לתת את כל החיבה, הכרת התודה או תשומת הלב ומביא את כל הקרבנות.
ניקיטה בנקס, LMSW, פסיכותרפיסטית וסופרת Finding, אמרה: "אם אתה מוצא את עצמך תמיד הנותן במערכת היחסים, אך אינך מקבל את הצרכים שלך, זוהי דרך אחת בטוחת לזהות משהו קורה. שמח: שבע צעדים למערכות יחסים שלא יגנבו את שמחתך, מספר לרומפר במייל. חשוב גם להשיג את מה שאתה צריך מהקשר.
3. אתה פשוט מרגיש
אם אתה מגלה שיש לך הרגשה, אתה לא צריך פשוט לבטל את זה. "הסימן מספר אחד שאנשים מתעלמים ממנו הוא תחושת הבטן שלהם, " אומרת סטפני רוט גולדברג, LCSW-R, פסיכותרפיסטית בניו יורק בעיר, אומרת לרומפר בהחלפת דוא"ל. האינטואיציה שלך באמת יכולה להיות על משהו.
"אם יש לך תחושת בטן יש בדרך כלל סיבה לכך, " אומר רוט גולדברג. "יש סימנים שאתה רואה, אך אל תרצה להכיר בכך."
4. סוללת הטלפון הנייד שלהם תמיד נראית מתה
"בעולם הזה של הפרעת ההתקשרות של הטלפון הסלולרי, כל מי שמתקשה למצוא דרך להחזיק בעקביות את הטלפונים הסלולריים שלו גורם לך להיות קצת חשדן, " ד"ר סטפני א. ווילסון-קולמן, דוקטורט, מייסדת חיבור שמפיין, מספר לרומפר במייל. "אחרי הכל, אנחנו לא תלויים בטלפונים הסלולריים שלנו כדי לנהל עסקים, להתחבר לחברים ולהודיע לאחרים על מצבי חירום?"
אם אי פעם לא נראה שתופס אותם, זה יכול להיות סימן שמשהו מוצל קורה.
5. מעולם לא פגשת את החברים שלהם
בשלב מסוים, טבעי לצפות לפגוש את חברי בן / בת הזוג. אז אם אתה תמיד עושה דברים לבד, זה יכול להיות סימן להתנהגות מסוימת.
רות גולדברג מסביר רוט גולדברג, "באופן טבעי היית מתחיל להיות אחד של השני פלוס אחד לדברים פשוטים כמו ברביקיו של חברים, ואז אחר כך אירועים משמעותיים יותר כמו חתונות או מסיבות חג. אז אם לא פגשת אף אחד מחבריהם, זה יכול להיות משהו שנותן לך הפסקה.
6. המילים וההתנהגויות שלהם פשוט לא נראה שמתאים
אתה יכול גם לשים לב אם נראה כי המילים וההתנהגויות שלהם לא ממש תואמות. ניתוק שם יכול להיות אינדיקטור להתנהגות מוצלת.
"אם אתה מגלה שהם מבטיחים שהם לא מקיימים או אם הם לא מקיימים את מילתם, זה נושא", אומר בנקס. "אתה צריך לשפוט אנשים לפי מעשיהם ומילותיהם, וצריך להתאים או לפחות להיות קרובים."
7. כל התאריכים שלך נמצאים בזמנים מוזרים או אף פעם לא במקומם
אם אתה מגלה שהם אף פעם לא מזמינים אותך או שאתה נפגש רק בזמנים מוזרים, כמו מאוחר יותר בלילה, בהפסקת הצהריים שלך, או מוקדם בבוקר, זה יכול להיות גם דגל אדום פוטנציאלי.
רוט גולדברג אומר: "אם לא קורה שום דבר מוצל, ההיכרויות קלות - אתה יכול להיפגש באופן ספונטני כשאחד מכם יוצא מהעבודה מוקדם או שיש לו שינוי בתוכניות. "אם זה לא קורה, סביר להניח שיש חובה שלא מדברים עליה. לא ללכת לבית של מישהו זה בדרך כלל סימן שיש להם מה להסתיר (למישהו אחר יש מברשת שיניים אולי) או שהם משקרים על משהו אחר (עם מי הם גרים, איפה הם גרים וכו ')."
חשד בהתנהגות מוצלת במערכת היחסים שלכם לא בהכרח מביא אתכם בנוח, אבל הכרת הסימנים יכולה לעזור לכם לדרבן לעשות משהו בנידון. להבטיח שמערכת היחסים שלכם תענה על צרכיכם ותעריך מחדש את הדברים אם זה לא יכול לעזור לכם לקבוע לאן ללכת משם.
