תוכן עניינים:
- 1. אתה מאבד את שיערך
- 2. אתה לא יכול להתמקד
- 3. דפוסי השינה שלך השתנו
- 4. המשקל שלך השתנה מסיבה כלשהי לכאורה
- 5. אתה נאבק להרות
- 6. פעימות הלב שלך שונות
- 7. אתה חרד
אם אתה עייף כל הזמן, זה יכול להיות קל לפרש לא נכון כי כסימן שאתה לוקח יותר מדי בעבודה, אתה עושה יותר מדי לתכניות של הילדים שאחרי הלימודים. עם התינוק הרבה לאחרונה, אתה נלחם מהצטננות, הרשימה עוד ארוכה. המחשבה הראשונה שחוצה את דעתך אינה בדרך כלל שאחת מהבלוטות שלך עשויה לפעול, אבל יכול להיות שיש כמה סימנים עדינים שהעייפות שלך היא למעשה הפרעה בבלוטת התריס, אפילו אם זה נראה כאילו זה יכול להיות קליעה ארוכה.
ישנם כמה דברים שונים שיכולים להתרחש עם בלוטת התריס שלך, שכפי שדיווח הניו יורק טיימס, מסדירה את חילוף החומרים ואת רמות האנרגיה שלך. יתר פעילות בלוטת התריס, כאשר בלוטת התריס שלך בועטת באוברדרייב, היא, על פי Healthline, מצב בו בלוטת התריס שלך משחררת יותר מדי מההורמון שלה, אשר ניתן לאבחן בדיקת דם ויכולה לגרום למצבים חמורים אחרים כמו בעיות לב ואוסטאופורוזיס, על פי למרפאת מאיו. זה די נדיר אצל נשים, ואפילו נדיר יותר אצל גברים. לעומת זאת, תת פעילות של בלוטת התריס היא כאשר בלוטת התריס שלך קצת איטית ואינה מייצרת מספיק מההורמון שלה. על פי המאמר הנ"ל מ- Healthline, מרבית המקרים של תת פעילות של בלוטת התריס אינם חמורים במיוחד וניתן לטפל בהם בכדורי הורמונים.
אם יש לך מחשבה מצמררת במוחך כי התשישות הקיצונית שלך עשויה למעשה להיות בגלל הפרעה בבלוטת התריס, עליך לפקוח עין לתסמינים נוספים.
1. אתה מאבד את שיערך
ישנן סיבות רבות לכך שייתכן כי השיער שלך דליל, החל ממתח לחיים לאחר לידה, אך זה יכול להיות גם סימן לכך שבלוטת התריס שלך איננה תקינה. כפי שפורסם ב"ניו יורק טיימס "במאמר שהוזכר לעיל, נשירת שיער יכולה להיות סימפטום של תת פעילות של בלוטת התריס, שגם היא יכולה להתבלבל כחלק רגיל מתהליך ההזדקנות (כמו גם סימפטומים רבים אחרים של תת פעילות של בלוטת התריס). אם אינך מצליח להבין בדיוק מה עלול להוביל לשיער שלך, במיוחד אם יש לך תסמינים אחרים, ייתכן שתרצה לבקש מהרופא שלך לבדוק את רמות הורמון התריס שלך רק כדי להיות בטוח.
2. אתה לא יכול להתמקד
אם תשימו לב שאתם נאבקים להתרכז או להתמקד במשימות העומדות בפניכם, בטוח, זה יכול להיות רק בגלל שאתם עייפים. אבל זה יכול להיות גם משהו אחר. ד"ר מארק היימן הציב פוסט בבלוג ל- HuffPost בו ציין כי חוסר ריכוז יכול להוות סימן ליתר פעילות של בלוטת התריס. התייצבות רמות ההורמונים יכולה לעזור לך להתנער מהערפל במוח.
3. דפוסי השינה שלך השתנו
ישן יותר או שינה פחות יכול להיות סימן לכך שהכול לא בסדר עם בלוטת התריס. האנדוקרינולוג ד"ר חוסין גריב אמר ל- Reader's Digest שאם בלוטת התריס שלך מייצרת יתר הורמונים מסוימים, הם יכולים להפריע למערכת העצבים המרכזית שלך ולהשאיר אותך ער בלילה. באופן דומה, אם לא תייצר מספיק הורמונים מסוימים, אתה עלול להרגיש עייף גם אחרי לילה שינה מוצק.
4. המשקל שלך השתנה מסיבה כלשהי לכאורה
ירידה או עלייה בלתי מוסברים במשקל עלולים להצביע גם על בעיות בלוטת התריס. ד"ר סטיוארט וויינרמן, ראש מחלקת האנדוקרינולוגיה במערכת הבריאות North Shore-LIJ, אמר ל- Everyday Health שאם בלוטת התריס שלך אינה מייצרת מספיק מההורמונים שלה, אתה עלול לעלות במשקל מכיוון שהמטבוליזם שלך יאט. לא רק זה, אלא שאם בלוטת התריס שלך לא מתבגרת כמו שצריך, גופך עלול להתנפח, מה שיכול לגרום שוב לעלייה מסוימת במשקל.
באופן דומה, במקרה של יתר פעילות של בלוטת התריס, אתה עלול לאבד במפתיע משקל כלשהו, כפי שדיווח הניו יורק טיימס בסיפור שהוזכר בעבר. זה הגיוני. אם בלוטת התריס שלך פעילה יתר, המטבוליזם שלך עלול להידרש, בעוד שאם הוא פעיל פחות, הוא עלול להאט.
5. אתה נאבק להרות
האנדוקרינולוגית ד"ר אשיטה גופטה אמרה ל Reader's Digest במאמר הנ"ל כי נשים הסובלות מתת פעילות של בלוטת התריס עשויות להתקשות בהריון של תינוק או לשאת אותו למונח בגלל רמת ההורמונים הגרועה (התחתונה) בגופם. אם אתה סובל מהפלה או שאתה מתקשה להרות, ייתכן שתרצה לשאול את הרופא שלך לגבי בדיקת פעילות בלוטת התריס שלך כדי לבדוק אם זה עשוי להיות הגורם לכך.
6. פעימות הלב שלך שונות
על פי מרפאת מאיו, יתר פעילות של בלוטת התריס יכולה לגרום ללב שלך לפעום מעט מהר יותר, מצב המכונה טכיקרדיה. זה יכול גם לגרום ללב שלך לפעום באופן לא סדיר. אם נראה כי הלב שלך פועל בצורה שונה מכפי שאתה רגיל, זה יכול להיות סוגיה של בלוטת התריס ולא רק סוגיית לב.
7. אתה חרד
אם החרדה שלך התגברה לאחרונה, ובכן, יש המון גורמים פוטנציאליים, אבל אחד שלא יכולת לקחת בחשבון הוא בלוטת התריס יתר. על פי המאמר שהוזכר בעבר מ- Healthline, בגלל זרם ההורמונים המסתובב בכל גופך עם יתר פעילות בלוטת התריס, "מערכות גופכם מאיצות", מה שיכול לגרום לך להרגיש חרדה. אם אתה מתמודד עם חרדות, במיוחד אם זה חדש, אולי תרצה לבדוק את התריס שלך מכיוון שתמיד יותר נחמה לדעת מה קורה, במיוחד אם אתה חרד.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
