תוכן עניינים:
- 1. הם מפחדים שתלחמו
- 2. יש דברים שאתה לא מסכים עליהם
- 3. אתה מבלה עם זוג לכאורה מושלם
- 4. אתם עדיין חברים עם אקס
- 5. האוקסיטוצין התבלה
- 6. אתה נחמד מדי
- 7. חבר או בן משפחה הציע שאתה לא יכול להיות מתאים להם
ספקות במערכת היחסים יכולים להתגנב במוחכם או אצל בן / בת הזוג מכל מיני סיבות. לפעמים הם נובעים מנושאים לגיטימיים ששניכם באמת צריכים לעבוד עליהם ובפעמים אחרות אתם עובדים בעצמכם בבהלה לפני שתבינו שזה מופרך ואתם מרגיעים את עצמכם שוב. למרות שלעתים יכול להיות קל לחשוב שאתה היחיד ששואל אי פעם את ספק היציבות במערכת היחסים שלך (או אם אתה צריך להישאר), ישנם כמה טריגרים מפתיעים הגורמים לגברים לפקפק גם בשהייה במערכת היחסים שלהם, אז אל תדאגי, זה לא רק אתה. בן הזוג שלך עובר את אותם סוגים של דברים.
אולי החלק הגרוע ביותר בדברים שמעוררים ספקות במערכת היחסים הוא שלפעמים הם יוצאים לגמרי מכחול. לא ידעת שהשתתפות בפעילות זו, קיום שיחה זו או מפגש עם אותו אדם תעורר מחשבות על אולי לא להישאר במערכת היחסים שלך, אבל אז הנה. למרבה המזל, הספקות בזוגיות לא פירושם אוטומטית שהיחסים נמצאים ברגל האחרונה שלהם, הם רק מתכוונים לכך שיש משהו שאתה צריך לחשוב עליו או לעבוד עליו. מפחדים ותקלות תקשורת וכלה בכימיקלים במוח ועוד, מפעילות ספק מערכות יחסים יכולות להגיע בכל הצורות והגדלים.
1. הם מפחדים שתלחמו
ג'יפיבעוד שאתה עשוי לחשוב שפחד מלחימה לא יגרום להם לחשוב שהקשר אולי לא יהיה המתאים להם, תופתע עד כמה חרדת יחסים פחד מלחימה יכולה לגרום. לאחר שנלחמים בהתחלה, הם יכולים לדאוג שתלחמו שוב, כפי שציינה המרפאה רגועה. מריבות רעות במיוחד יכולות גם לגרום לחרדה שמשהו לא פחות טוב יקרה שוב בעתיד. אם הם מרגישים שהם לא יכולים להתמודד איתך בלחימה, הם עשויים להתחיל לשאול אם הקשר טוב או לא.
2. יש דברים שאתה לא מסכים עליהם
ג'יפיאני יכול לראות את כולם מגלגלים את העיניים בזמן שהם קוראים את זה מכיוון שכמובן, אף אחד לא מסכים עם בן זוגם על הכל כל הזמן. לפעמים חילוקי דעות אינם עניין גדול. הם קורים ואתם ממשיכים הלאה או שהם אולי לא היו חשובים כל כך הרבה מלכתחילה. עם זאת, פעמים אחרות, כמו כשאתה לא מסכים עם דברים שמרגישים מרכזיים בזהותך או באמונותיך, זה יכול לגרום לספקות מסוימים במערכת היחסים. ד"ר פול הוקמאייר, מטפל מורשה בנישואין ובמשפחה, אמר ל Headspace כי בכדי לעבוד במשהו כזה אתה צריך לוודא שאף אחד מכם לא מפחית את האחר באמונותיהם. אחרת, זה יכול לנער את הקשר עד ליבו וייתכן שתקשה (או אפילו בלתי אפשרית) להתאושש.
3. אתה מבלה עם זוג לכאורה מושלם
ג'יפיכמו שכל מי שאי פעם היה במערכת יחסים יכול להגיד לך, שום מערכת יחסים איננה מושלמת, לא משנה כמה זה נראה כאילו מבחוץ מסתכל פנימה. בילוי עם זוג מושלם לכאורה יכול להציב פעמוני אזעקה בראשם, ולהדגיש את כל פגמים שנתפסים במערכת היחסים שלך. ד"ר אל בואג, מרצה בכיר לפסיכולוגיה חברתית באוניברסיטת בירמינגהם סיטי, אמר לחברת Refinery29 בבריטניה כי בילוי עם זוג אחר יכול למעשה להרגיע את הספקות האלה, אך רק אם כולכם, כחברים, מסוגלים להיות פתוחים לגבי העובדה ש מערכות יחסים, כל מערכות יחסים, קחו עבודה.
4. אתם עדיין חברים עם אקס
ג'יפיאתם עשויים לחשוב שזה לא עניין גדול שאתם עדיין חברים קרובים עם מישהו שיצאתם איתו, כי נניח שהייתם חברים איתם לפני שהתחלתם לצאת מלכתחילה, אך יתכן שזה גורם לבן הזוג שלכם לחקור מערכת היחסים. קארי יעזד, סופרת, אסטרטגית חיים ומרצה אמרה למולת ההמולה כי קבלת צ'ומי מדי עם האקסית שלך יכולה, מדי פעם, לגרום להתפרקות. במצבים מסוימים, כמובן, שיחה עם האקסית שלך עשויה להיות נחוצה או נדרשת, אבל להיות כנה עם בן / בת הזוג לגבי אינטראקציות אלה יכול להיות חשוב לא פחות.
5. האוקסיטוצין התבלה
ג'יפיאוקסיטוצין בועט בתחילת מערכת יחסים, מה שגורם לכל מה שהאדם האחר נראה נראה מתוק ומקסים. אולם בסופו של דבר זה נשחק. ד"ר לינדה קרול, מטפלת בזוגיות, אמרה ל- Headspace בפוסט הנ"ל שכאשר האוקסיטוצין נשחק, אתה מתחיל לראות את אותן התכונות שחשבת שהן נהדרות בתחילת מערכת היחסים שלך בדרך חדשה. מציאת תכונות סוג של מישהו הנאהב בתחילת מערכת יחסים ונחנק בהמשך יכולה לעודד חלק מאותו ספק.
6. אתה נחמד מדי
ג'יפימה רע בלהיות נחמד, נכון? ובכן, שום דבר, בדיוק, אבל אם אתה נחמד מדי, אתה עלול להתנהג בזהירות רבה מדי, מה שעלול לגרום לבן הזוג שלך להטיל ספק בקשר. בפוסט באתר האישי שלו כתב סטיב מקארדי, מטפל, כי להיות נחמד יתר על המידה יכול להכניס את החלטת קבלת ההחלטות ולקבל דעות אך ורק על בן / בת הזוג, בנוסף זה יכול להביא לשעמום וחוסר אמון. אם בן זוגך לא יכול להיות בטוח אם אתה עושה בסדר או לא סתם "נחמד", זה יכול לגרום לאי וודאות גם במערכת היחסים.
7. חבר או בן משפחה הציע שאתה לא יכול להיות מתאים להם
ג'יפיאנשים יכולים לפקפק או לפקפק במערכות היחסים שנמצאים ביניהם מסיבות רבות. אם בן משפחה או חבר קרוב אמר להם שהם לא בטוחים שאתה ביחד, זה יכול בקלות לגרום לבן הזוג שלך לפקפק במערכת היחסים, כפי שאמרו מומחי eHarmony לכלות. אולי לא תרצו להאמין שמישהו מחוץ לשניכם כל כך מתנודד בזוגיות שלכם, אבל זו אחת הסיבות השכיחות ביותר לכך שאנשים מתפרקים. זה, כמו כל כך הרבה דברים אחרים, באמת יכול לגרום להם לחשוב.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
