תוכן עניינים:
- 1. לדבר עם זרים
- 2. לזכור הכל
- 3. הרכבת משקפי שמש מקורה
- 4. להיות חופשי עם גופך
- 5. בוהה יותר מדי זמן
- 6. נטייה להיגיינה בציבור
- 7. משחק בלש
אלא אם כן אתה עובד כמדריך טיולים לבתים רדופים, סביר להניח שאתה לא נותן לאנשים מכוונת את הג'יפים ההיביים. עם זאת, יש התנהגויות שלא נרגשות, לא משנה עד כמה הן לא מכוונות. אם אנשים חוזרים במעלית או נותנים לך עין בצד באופן קבוע ואתה לא יודע למה, זה יכול להיות קשור למוזרויות שלך. כפי שמתברר, ישנם לא מעט דברים מפתיעים שאתה עושה שאנשים מוצאים מצמרר, ואולי אפילו לא מודעים אליהם. בטנה הכסופה כאן היא שהתחמשות עצמך בידע היא הצעד הראשון לשבירת הרגלים מדכאים.
יש אמירה ישנה על האופן בו הזבל של אדם אחד הוא אוצרו של אדם אחר. ניתן ליישם את אותו המושג באופן שבו אנשים תופסים את מעשיו של אחרים. יתכן ויהיה ברור לך לחלוטין כי גזרת ציפורני הרגל שלך צריכה להיעשות בפרטיות הבית שלך, אך מישהו אחר יכול היה לחשוב שזה נורמלי לחלוטין לעשות זאת בפומבי. זו הסיבה שזה יכול להיות קצת אזור אפור כשמדובר בקביעה אם אופן ההתנהלות שלך לא מרתיע את האחרים. אם אתה סקרן לראות איזו התנהגות מסתכלת עליהם מבחינה חברתית, בדוק את הדברים המפתיעים האלה שאתה עושה שאנשים ימצאו מצמרר.
1. לדבר עם זרים
ג'יפי"לשלוח הודעות לא רצויות לזרים זה מצמרר", אומר לרומפר ג'ונתן בנט, יועץ מוסמך ובעלים של "האיש הפופולרי". "לחפש את המידע של מישהו ולפנות לאותו אדם זה עוקב גבול." זה אולי מפתה לגלול באינסטגרם של מישהו לקבלת פרטים אישיים, אבל DMs אקראיים יכולים להיות מעיקים. "אתה צריך לדבר באופן אישי, לבדוק אם יש קשר ואז להתחבר במדיה החברתית", אומר בנט.
2. לזכור הכל
ג'יפיג'יין סקודר, מאמנת חיים ויועצת מנהיגות מוסמכת, אומרת לרומפר: "אם אתה לא מכיר מישהו טוב במיוחד, זכירת פרטים עלולה להיות צורמת." "הכיר בזיכרון סופר-עוצמה, כמו 'יש לי ממש חזקה - לפעמים זה בעצם קצת מצמרר', ואז שתף תגובה."
3. הרכבת משקפי שמש מקורה
ג'יפיד"ר ג'ולי גורנר, פסיכולוגית קלינית, אומרת לרומפר כי הרגל זה "מפר את הנורמות החברתיות של היכולת להתחבר לאחרים." היא מוסיפה שזה גורם לאנשים לחשוב שאתה לא צפוי ורוצים לשמור על מרחק.
4. להיות חופשי עם גופך
ג'יפיד"ר בן מייקלס, פסיכולוג קליני, אומר לרומפר. "כל מה שקשור לגוף יכול להעלות רגשות עזים מבחוץ. "באופן טבעי אנו מקרינים את הרגשות שלנו על כל מה שהם עושים, אבל שוב זה תלוי בסוציאליזציה שלך ובתרבות המוצא שלך." אז אולי תרצו לקחת בחשבון את הסביבה שלכם או את סוג האנשים שאתם בסביבה, כדי להימנע מלהפחיד.
5. בוהה יותר מדי זמן
ג'יפי"להביט במישהו מרחוק אולי נראה תמים, אבל יכול להיות די מצמרר", אומר בנט לרומפר. "אף אחד לא רוצה להיבדק על ידי אדם זר, במיוחד לפרקי זמן ארוכים." זה יכול להיות הרגל קשה לשבור במיוחד אם רק לעתים רחוקות אתה מודע שאתה אפילו עושה את זה. במקום לזלזל באנשים שלא במתכוון במבט, בנט אומר שעליך "לקרוא ספר, לשחק בטלפון שלך, או לעשות משהו אחר כדי לפקוח את עצמך בעצמך."
6. נטייה להיגיינה בציבור
ג'יפיארין וויילי, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית, מספרת לרומפר. "טיפולי התנהגות וטיפוח גוף הם משהו שרבים לא מודעים לכך כלל." "לקטוף את העור או את הקרקפת שלך, לנשוך ציפורניים או ציפורניים", אומר וויילי, יכול להעביר צמרמורת במורד עמוד השדרה של האנשים.
7. משחק בלש
ג'יפי"לדעת ולהפנות דברים עליהם שהם לא אמרו לך זה לא מעורר דאגה", אומר סקודר לרומפר. אם אתה מעלה מידע אישי שלא שמעת מהם ישירות, אל תתפלא אם הם מרגישים לא בנוח.
