תוכן עניינים:
כשחושבים על זה, תינוקות באמת מדהימים. לא ייאמן שזרע וביצה יכולים להשתלב, לצמוח בגופנו ולהופיע כבני אדם. ואז, בשנת חייהם הראשונה, הם צומחים ומתפתחים באופן אקספוננציאלי מיילודים מסובכים לפעוטות עצבניים, ומשתנים כל העת לאורך הדרך. חלק מהשינויים הללו מתרחשים מיד, כמו למשל כשהם נהנים מארוחה ראשונה. לאמיתו של דבר, יש כל כך הרבה דברים שגוף התינוק שלך עושה בזמן ההנקה, זה עלול לפוצץ את דעתך.
על פי המועצה לתזונה לתינוקות, חלב אם הוא מזון מושלם לתינוקות, המכיל איזון של חלבון, שומן ופחמימות שיכולים לעזור להם לגדול ולשגשג. כאשר הם מתכרבלים בך ומרגישים את האהבה, החום והמגע שלך, גופם מייצר אנדורפינים - מרגישים הורמונים טובים - מה שמראה Cochrane Review יכול לעזור בהקלת הכאב. גם טמפרטורת גופם מתייצבת, והם מסוגלים להירגע. בנוסף לתזונה ומכרבלת, הנקה עשויה להעניק לתינוקך הגנה חשובה מפני סוגים מסוימים של זיהומים. וכמובן, מה שנכנס חייב לצאת, וחלב אם אינו יוצא מן הכלל. תינוקות יונקים קופלים, הרבה.
בפעם הבאה שאתה מאכיל את תינוקך, עצור ושקול את כל הדברים שקורים בגופו. זה די מדהים.
מטבוליזציה של חלב אם
ג'יפילפעמים, בניסיון לקדם הנקה, אני חושב שאנחנו שוכחים שחלב אם זה מזון. על פי המועצה לתזונת התינוקות, חלב אם מכיל את כל מה שגופו והמוח של התינוק זקוקים לו בכדי לצמוח ולהתפתח במהלך ששת החודשים הראשונים לחייו. לאחר מכן, חלב אם או פורמולה צריכים להיות מקור התזונה העיקרי שלהם יחד עם מזונות משלימים.
שריפת קלוריות
רוב האנשים יודעים שהפקת חלב אם עוזרת לאמהות לשרוף קלוריות, אך האם ידעת שפעולת ההנקה היא למעשה שורף קלוריות עיקרי גם לתינוקות? זו הסיבה שתינוקות מסוימים עשויים להזדקק לקלוריות מיותרות בימים הראשונים לחייהם. לדברי ד"ר כריסטי דל קסטילו-חגיי, מייסד משותף של הפד הוא Best Foundation, סיעוד רציף עשוי להיות סימן לחוסר חלב. ד"ר כריסטי דל קסטילו-חגיי כותב:
"ילד ש'האכלה באשכול 'עשוי למעשה לשרוף יותר קלוריות מניקות ממה שהוא מקבל בתמורה, מה שעלול לגרום לתנאי צום ולירידה מואצת במשקל."
שורש, יונק ובליעה
ג'יפיעל פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, התינוק שלך יעשה סדרת דברים ברפלקסיה כשהוא יונק כדי לעודד זרימת חלב, כולל השתרשות, יניקה, בליעה, לישה של שדיך בידיים, או תופס אותם בציפורניים הזעירות, החדות ככל הנראה.. הרפלקסים הללו למעשה התחילו ברחם, וגם מביאים את תינוקכם למצוץ את ידיהם כשהוא רעב או עייף.
מרגיע
כל מי שאי פעם ראה ילוד "שיכור חלב" יודע שהנקה יכולה להיות מרגיעה במיוחד לתינוקות. אבל זה יכול גם, על פי סקירה של Cochrane ממספר מחקרים, לעזור להקל על כאבים מהליכים הרפואיים, כמו שואבי דם או חיסונים. התיאוריה היא שחלב אם מכיל כמויות גדולות של סוכרים, הגורמים לגוף התינוק לשחרר אנדורפינים.
מתחמם
ג'יפיעל פי מרפאת קליבלנד, האכלת תינוקך, במיוחד עור לעור וכאשר הוא נעשה בבטחה, יכול לעזור בוויסות חום גופם ונשימתו, לעזור לשניכם להירגע, לעזור לבסס את ההנקה ואפילו לייצב את רמת הסוכר בדם.
רכישת חסינות פאסיבית
על פי ג'ודי סגראווה-דלי, RN, MS, יועץ בינלאומי מוסמך בנושא הנקה, תינוקות יכולים לרכוש מה שמכונה "חסינות פאסיבית" מחלב אם, שיכול להגן עליהם מפני סוגים מסוימים של זיהומים. כפי שכתבה סגראווה-דלי עבור ההורה המדעי,
קולוסטרום הוא החלב הראשון שאישה מייצרת כשהיא מתחילה להניק, והיא מכילה מספר גדול של נוגדנים הנקראים אימונוגלובולין מפריש. תראה את זה מקוצר כ- IgA. תינוקות אנושיים אינם מסוגלים לקלוט נוגדנים אמהיים פסיביים מחלב או קולוסטרום ישירות לזרם הדם שלהם. במקום זאת, נוגדני ה- IgA בחלב ובקולוסטרום מגנים מפני זיהום על ידי עבודה בתוך מערכת העיכול של התינוק, תפקיד מגן ברור של חלב אדם.
עושה פופ
ג'יפיאז כן, לפני שהפכתי לאמא כמעט ולא חשבתי על קקי. עכשיו זה כל מה שאני חושב עליו. על פי נתוני האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, במהלך התינוקות שלך בימים הראשונים לחיים חלב אם משמש כשלשלל עדין, ועוזר להם לעבור את המכוניום השחור או הירוק הכהה הראשון שלהם. לאחר מכן, תינוקות רבים יקפצו בזמן שהם אוכלים, או זמן קצר לאחר מכן, כתוצאה מהרפלקס הגסטרוקוליסטי לבטן מלאה באוכל, עובדה שלמדתי בדרך הקשה לאחר מספר ימים של החלפת התינוק לפני שהאכיל אותו. ככל שאתה יודע יותר.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
