תוכן עניינים:
- גיל ההתבגרות הפעיל כמה גנים רדומים
- זה הזמן הזה בחודש
- אתה מצפה
- בלוטת התריס שלך לא תקשה
- יתכן ויהיה לך התנגדות לאינסולין
- אתה עובר את גיל המעבר
- אתה לגמרי לחוץ
השיער שלנו יכול לשמש כמנבא את מצבי הרוח שלנו: בוקר עם שיער טוב יכול להכין את הבמה ליום נפלא, ואילו התקף עם קרציות או חוסר רוגע יכול להרחיק אותנו מהסוגים במשך שעות. מה שאנחנו אולי לא מבינים, כשאנחנו מתעסקים במוצרים, במברשות, במייבשי כביסה ובמחשבות, הוא שמצב השיער שלנו לא לגמרי בשליטתנו. המראה והמרקם של שיערנו מבוסס במידה רבה על ההורמונים שלנו.
גופנו מייצר מסה של כימיקלים הפועלים בשילובים מאוזנים שונים בכדי להחזיק אותנו בחיים, בריאים וצומחים. ביניהם נמצאים הורמונים, המשמשים כמסרים בכל הגוף כדי לשלוט על כל דבר, החל מטבוליזם ודופק שלנו ועד לדחף המיני שלנו, מחזור הווסת ויכולת ההתרבות שלנו, על פי האגודה האנדוקרינית. הורמונים מווסתים את מחזור הצמיחה של שיער גופנו, מאפשרים לו לצמוח, לשפוך ולהתחדש בקצב אחיד למדי. הם גם מסדירים אזורים אחרים בגוף המשפיעים על ייצור השמן של זקיקי השיער שלנו, עובים וצורתם (זקיקים ישרים מייצרים שיער ישר; זקיקי מעוקל נותנים לנו תלתלים).
כאשר שיער בריא בדרך כלל הופך יבש וחסר חיים, או כאשר טלאים דלילים מתחילים להופיע דרך מנעולים עבים פעם אחת, הם יכולים להיות סימנים לחוסר איזון הורמונלי שיש להביא לידיעת הרופא שלך. שינויים שיעריים הורמונליים אחרים הם פשוט גורם לאבן דרך הקשורה לגיל. להלן כמה מהדרכים בהן הורמונים יכולים להשפיע על שיערך, לטוב ולרע.
גיל ההתבגרות הפעיל כמה גנים רדומים
כפי שאתה ללא ספק זוכר, חווית הרבה שינויים פתאומיים (ולעתים קרובות מביכים) בגופך כשאתה פוגע בשנות העשרה או בראשית שנות העשרה. במהלך גיל ההתבגרות אנו חווים עלייה בייצור הורמונים מבוססי מין מסוימים. ביניהם ההורמון הגברי אנדרוגן, המשפיע על אורך ומראה השיער על הראש והגוף, אישר כתב העת הרפואי Dermatologic Therapy. הורמונים עשויים אפילו לעורר הפעלה של גנים רדומים שיכולים לשנות את מרקם שיערו מישר למתולתל, על פי רופאים שדיברו עם NPR. (אני הוכחה חיה שילד בן 11 שיער יכול להפוך לבני נוער מקושט. וויי.)
זה הזמן הזה בחודש
האם השיער שלך הופך משומן יותר מאשר הטיגון למזון מהיר בימים הראשונים לתקופתך? ייתכן שההורמונים אשמים. לדברי רופאי עור שראיינו את עצמי, ייצור האנדרוגן עולה בימים ממש לפני הווסת, מכיוון שרמות האסטרוגן יורדות. זה גורם לבלוטות השמן של גופך לעבוד שעות נוספות, והשמן בולט ביותר בשיערך ובפניך. נשים שכבר יש להן רמות גבוהות יותר של אנדרוגן, מתאימות לגלות שהשומן הוא המילה.
אתה מצפה
אמהות רבות לעתיד שמחות לגלות שיש להן יותר ימים עם שיער טוב מהרגיל (מה שמסייע באיזון העייפות והכאבים, לפחות מעט). הסיבה לכך היא שיצור האסטרוגן המוגבר המתרחש במהלך ההיריון מאריך את מחזור הצמיחה של זקיקי השיער, הסביר בריאות האישה. התוצאה: מנעולים מלאים, מבריקים ומשגעים. נשים הנוטלות את הגלולה, העשירה גם באסטרוגן, רואות לרוב את אותן תוצאות, כך אמרה רופאת העור ג'ניס לימה-מריבונה לדיילי ביוטי.
לאחר הלידה, אמהות חדשות עשויות להבחין בנשירת שיער מסוימת ככל שמחזור הצמיחה חוזר לקדמותו, אך בסופו של דבר הכל מתגלה.
בלוטת התריס שלך לא תקשה
אם שמת לב שהשיער שלך הפך להיות מגושם וגס, יחד עם תסמינים אחרים כמו עייפות, עלייה במשקל ורגישות למזג אוויר קר, אולי תרצה לפנות לרופא המטפל. כל אלה הם סימנים קלאסיים של תת פעילות של בלוטת התריס, מצב שכיח בו בלוטת התריס אינה מייצרת מספיק הורמונים, הסבירה Healthline. הטיפול יכול להיות פשוט כמו נטילת מנה יומית של הורמוני בלוטת התריס המלאכותיים, המחזירים את חילוף החומרים שלך למסלול ומחזיר את שיערך למיטבו.
יתכן ויהיה לך התנגדות לאינסולין
מחקר סקנדינבי שפורסם בכתב העת האירופי של קרדיולוגיה מונעת מצא כי נשים בגיל העמידה עם שיער דליל היו ככל הנראה עם התסמינים הקלאסיים של עמידות לאינסולין: עלייה במשקל סביב האמצע. עמידות לאינסולין, בה רמות האינסולין בגוף גבוהות מהרגיל, עלולה להוביל לשלל בעיות בריאות, כולל סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה והפרעות בכבד על פי הרפואה נט. אם אתה חושד שיש לך מצב זה, דבר עם הרופא שלך על בדיקת בדיקת גלוקוז ואינסולין בדם, המומלץ ברופא OB-GYN מוסמך על הלוח ד"ר כריסטיאן נורת'רופ באתר שלה.
אתה עובר את גיל המעבר
בנוסף לגיל ההתבגרות וההיריון, גיל המעבר הוא אחת הנקודות בחייה של האישה בה רמות ההורמונים של הגוף עושות שינוי משמעותי, כך עולה ממרפאת Mayo. כאשר הורמוני הרבייה האסטרוגן והפרוגסטרון מתחילים לטבול, יתכן שתבחין בשינויים בגוף כמו שינויי מצב רוח, גלי חום ושיער דליל. מכיוון שרמות הטסטוסטרון עולות גם במהלך גיל המעבר, חלק מהנשים עשויות אפילו לחוות נשירת שיער בחלק הקדמי או בצידי הראש שלהן, בדומה לאופן בו גברים מתקרחים.
אתה לגמרי לחוץ
הורמון הלחץ קורטיזול חיוני להישרדות; הוא מכין את גופכם לסכנה על ידי העלאת קצב הלב והעלאת רמות האנרגיה. כאשר הצרה עברה, הגוף חוזר לשגרה. עם זאת, כאשר עבודה, ענייני משפחה ולחצים אחרים גורמים לך להרגיש שאתה תמיד בלחץ, לגופך אין סיכוי לנוח ולהתחיל מחדש. כך עלול להוביל לשלל סוגיות בריאותיות, כולל מחלות לב, דיכאון, עלייה במשקל וחרדה, על פי מרפאת מאיו. החוקרים מצאו כי עודף קורטיזול קשור להפרעות בצמיחת שיער, כמו דילול ושפיכת שיער. אם השיער שלך אומר לך שאתה בלחץ גדול מדי, בדוק דרכים להוסיף רגיעה רבה יותר ליום שלך.
