תוכן עניינים:
- 1. "שקרן"
- 2. נפח הסלמה
- 3. "לגנוב"
- 4. אי-אישור הבעות פנים
- 5. "משוגע"
- 6. התנהגות רצינית
- 7. מחוות עוינות תואמות
אפילו האדם שוחרי השלום נדרש מדי פעם להתמודד עם התנהגות עוינת. אחרי הכל, עמית לחוץ או אפילו ילדך האנגלי עשוי להיות קרוב יותר להתמוטטות רגשית ממה שאתה מבין. אבל פשוט להיות מודע למילים ולמחוות הגורמות לאנשים עוינים, לדברי חוקר, יכול לגרום לאינטראקציות החברתיות שלך להיות חלקות מתמיד. תדעו כיצד לטפל במצבים רצופים אלה, בעודם נשארים קרירים יותר מאשר מילקשייק תות.
למידע נוסף, רומפר שוחח עם מייק פלויד, שותף מייסד של QVerity, ספק שירותי ההתנהגות והסקר. במהלך הקריירה שלו ניהל מעל 8, 000 ראיונות וחקירות ברחבי העולם, והוא עבד הן בסוכנות הביון המרכזית והן בסוכנות לביטחון לאומי. במילים אחרות? האיש הזה הוא מומחה מוחלט בכל הקשור לעבודה עם אנשים שעשויים להיות עוינים וחסרי שיתוף פעולה. עכשיו אתה יכול להשתמש בחלק מהתובנות של פלויד כדי ליצור אינטראקציה עם שכנתך המגושמת, עמיתה לעבודה או אפילו אנשים ברחוב ביתר קלות. פשוט הימנע ממילים ומחוות שעשויות להפעיל את המחשבים בכדי לשמור על האינטראקציות שלך נעימות ומנומסות ככל האפשר. להישאר לרגיעה סביב אדם הפכפך זה לא תמיד קל, אבל זה יכול לעשות כל כך הרבה בשביל השקט הנפשי שלך.
1. "שקרן"
היזהר ממלה. "כמה דברים שלעולם לא היינו אומרים למישהו הם 'אתה משקר' או 'זה שקר' או 'אתה שקרן'. זה כמעט תמיד פותח את הדלת לחילופי עוינים, " אמר פלויד. למרות שזה עשוי להרגיש טוב לומר שכרגע, השיחה שלך ככל הנראה לא הולכת לשום מקום פרודוקטיבי.
2. נפח הסלמה
אם היריב הפוטנציאלי שלך מתחיל לצעוק בקול רם יותר מאשר קרן אוויר, אל תתאים לאנרגיה שלהם. צעקה לאחור לא תשיג כלום, כך שעדיף להישאר סופר נמוך-מפתח, לפי פלויד. שמור על רמת הנפח הטבעית שלך.
3. "לגנוב"
לפעמים זה מועיל ללבוש את השפה שלך או להשתמש בשמחות, במיוחד כשאתה מנסה לגרום למישהו להיות רגוע ושיתופי פעולה. לדוגמא, אמירת משהו כמו "קח" במקום "לגנוב" מקלה על המשך השיחה, לדברי פלויד. זה נשמע פחות מאשים. שימוש בשפה רכה ופחות שיפוטית עשויה לעודד את האדם האחר להיפתח יותר מבלי להיות עוין יתר על המידה.
4. אי-אישור הבעות פנים
אל תשכח מאותם רמזים לא מילוליים. הזעף עמוק או לזלוג מתקשר כל כך הרבה. "איך שאנחנו נראים ונשמעים חשוב יותר ממה שאנחנו אומרים, " אמר פלויד. נסו לשמור על ביטוי ניטרלי או אפילו ידידותי. (כמובן, זה הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות.)
5. "משוגע"
קריאה למישהו משוגע או לא הגיוני אחרת זה לא יעזור לעניינים. במקום זאת, חשוב להעביר את העובדה שאתה מבין את עמדתם ואפילו להזדהות איתה, לפי פלויד. פשוטו כמשמעו שאומר "אני מבין" או "אנשים יבינו" מדוע האדם פעל בצורה מסוימת זו טקטיקה טובה.
6. התנהגות רצינית
קל להתוח וללבוש הבעה רצינית כשאתה מנהל שיחה קשה. במקום זאת, נסה לשמור על תנוחת קולך וגופך בצורה אגבית, כאילו אתה רק מדבר על מזג האוויר, לפי פלויד. אני מקווה שגם האדם האחר יירגע מעט.
7. מחוות עוינות תואמות
אם האדם האחר מתחיל להציג מחוות או התנהגויות עוינות, אל תעקוב אחר כך. אם אתם מנהלים שיחה יושב והאדם השני מתייצב פתאום ותוקפני, למשל, פשוט נשאר יושב, כפי שהציע פלויד. הישארות של מפתחות וצינה זה קשה, בטח, אבל בדרך כלל זו דרך נהדרת להפיץ מצב עוין.
אמא זו הפעם הראשונה רוצה לידה ביתית, אבל האם היא מוכנה? צפו כיצד דולה תומכת באמא צבאית אשר נחושה ללדת בית בפרק הראשון מיומני דולה של רומפר , עונה שנייה, להלן. בקר בדף היוטיוב של קבוצת Bustle Digital עבור שלושת הפרקים הבאים, שיושק בכל יום שני החל מ -26 בנובמבר.
