להיות אמא היא אחד הדברים החזקים והיפים שאישה יכולה לעבור. כל כך הרבה דברים על גופה של אישה משתנים, ויש גם רגשות, נפשיים ובלגן של שינויים גופניים שקורים. למזלנו, אנו חיים בתקופה בה סוף סוף מדברים על נושאים חשובים לנשים ואמהות, ואין להם הרבה סטיגמה סביבם כמו פעם. ועכשיו, יותר ויותר אמהות מפורסמות קדימה לשוחח בפתיחות ובכנות על סוגיות ההריון שלהן. לאחרונה, אלניס מוריסט אמרה כי הדיכאון שלה אחרי לידה מתיש ובאמת, כך שאמהות רבות יכולות להתייחס.
אם שוחחה אך ורק עם אנשים, מוריסט נפתחה בהתמודדות עם דיכאון אחרי לידה לאחר לידת ילדיה וכיצד היא ממשיכה להתמודד עם זה תוך גידול שני ילדים. "כילד, דמיינתי להביא ילדים לעולם ולהיות עם בן זוג מדהים", אמר בן ה -43 לאנשים, והמשיך, "זה מפתח ברגים אחר שלא ציפיתי לו."
ובאמת, כל כך הרבה אמהות שם מניחות שילדה תהיה סוף כל הרגשות והלחצים של ההיריון. אולם עבור אחת מכל שבע נשים הנאבקות עם דיכאון אחרי לידה, המאבק לחוש שכר תקין שוב זמן רב לאחר הלידה, כך על פי איגוד ההריון האמריקני.
מוריסט אמרה כי החלה לחוש בסימפטומים של דיכאון לאחר לידה לאחר שילדה את בנה, בנה בן ה -6 Ever Imre, ותיארה "כאב פיזי עז, נדודי שינה, עייפות וחזונות" מפחידים להחריד "של משפחתה שנפגעו, " לדברי אנשים. עם זאת, היא לא אובחנה באופן רשמי עם דיכאון אחרי לידה במשך 16 חודשים נוספים, מה שלא יכול היה להיות נחמד להרגיש כך ולא לדעת למה. היא המשיכה בתיאור כיצד המחלה הותירה את הרגשתה מובסת. היא אמרה לאנשים:
זה מאוד מבודד. אני רגיל להיות סלע גיברלטר, לספק, להגן ולתמרן. זה שאל אותי את הכל. הכרתי את עצמי כמקבל החלטות מדהים ומנהיג שאנשים יכולים לסמוך עליו. אני בקושי יכול להחליט מה לאכול לארוחת הערב.
אבל מוריסט מכירה בכך שנשים רבות אינן מרגישות בנוח לשתף את חוויות הדיכאון שלהן אחרי לידה, או שאולי אפילו לא יודעות מה זה. "הסטיגמה נשארת בגדול באמת, " היא אמרה לאנשים. "יש גרסה זו של קשר עין שיש לי עם נשים שעברו דיכאון אחרי לידה, שם השקט הזה הוא 'אוי אלוהים, אני אוהב אותך. אני כל כך מצטער.'"
אבל בסופו של יום, מוריסט יודעת שהיא תעבור את זה, היא רק צריכה לתת לעצמה קצת זמן. "אני רק יודעת שיש אור בקצה המנהרה ומשתדלת לא להכות את עצמי", אמרה למגזין.
ובאמת, אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבק עם דיכאון או חרדה אחרי לידה, אתה לא לבד.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
