10 דברים ברוטיים שגופך עושה כשאתה מאוהב

הלב שלך מתחיל לדלג על פעימה. אתה מרגיש פרפרים בבטן. אתה שומע מוזיקה בכל מקום שאתה הולך. הלחיים שלך מלאות וסמוקות. אההה, שום דבר לא מכה בהתאהבות, הזמן בחיים שלך שהכל מתוק בסירופ וכל קלישאה מעוגלת פתאום הגיוני בך. אבל מלבד כל היתרונות הגופניים של התפרצות על מישהו, ישנם גם כמה דברים אהובים (גיהנום) שגופך עושה כשאתה מאוהב.

חשוב להבין שלהיות מאוהב יכול להיות גם מלחיץ, על פי הפסיכולוגיה היום. מרגש ככל שיהיה, זו גם זמן מתוח בחיים שלך. זו הסיבה שכל רגשות הפרפרים היפים האלה יכולים לצאת לעוף מהחלון, מכיוון שגופך נזרק למצב חדש לגמרי של כאוס יפה. אחרי הכל, סביר להניח שאינך יכול לחשוב ישר, יתכן שאינך אוכל נכון, וגם דפוסי השינה שלך עלולים להיות משבשים. באמת, אף אחד לא מדבר על איך גופך יכול לבגוד בך כשאתה מרביץ: הפליצה, הגיהוק, ההזעה ו / או תופעות לוואי אחרות בלתי רצויות שמתרחשות כאשר הפנים שלך נראים כמו האימוג'י ההוא עם שתי עיני לב. המשך לקרוא כדי לגלות על 10 הדברים הגסים שגופך עושה כשאתה מאוהב ומה לעשות בקשר אליהם.

1. יש לך ריח רע מהפה

אתה רוצה להרשים את אהובך במילים ובחוכמה שלך שנונים. אז הדבר האחרון שאתה רוצה זה לפתוח את הפה ולעצור אותם עם האשתוזיס שלך. לחץ עלול לגרום לריח רע מהפה, לפי אתר Delta Dental, מכיוון שאכילה פחות מקטינה את ייצור הרוק שלך, מה שהופך את פיך למדבר יבש. הקפד להישאר לחות ולאכול, כך שתוכל לעצור ריח רע מהפה לפני שהוא מתחיל, והמתוקה שלך תקווה בכל המילה שלך. רק דאגו לדלג על המזונות המסריחים הגורמים להטיסוזיס, כמו שום, טונה ובצל, למשל.

2. העור שלך נשבר

Shutterstock

לא הייתה לך פריצה מאז התיכון? ובכן, היו מוכנים לקצת פצעונים כשאתה מאוהב. על פי Healthline, ההורמון קורטיזול הוא האשם כאן. הגוף מייצר קורטיזול כשאתה נמצא בלחץ. מכיוון שהקורטיזול גורם לבלוטות שלך לייצר שמן נוסף, הוא נלכד בזקיקי השיער, מה שגורם להופעת פצעונים.

3. אתה גיהוק

מחקר מאוניברסיטת מישיגן מצא שאנשים מתלפצים בין 6-20 פעמים ביום. וכשאתה משתף בהתרגשות כל פרט ופרט ביום שלך עם המתוקה שלך, אתה עלול להתחיל לדבר מהר יותר, מה שיגרום לך להכניס אוויר מהר יותר. עם זאת, כל האוויר הזה צריך להיות לאן ללכת, אז תהיו מוכנים לגלוש קצת יותר כשאתם סביב התינוק שלכם. אתה יכול אפילו להפוך את זה לתחרות כך שלא תתביישי מזה.

4. יש לך שלשול - או להיות עצירות

הרבה מהדברים הגסים שגופך עושה כשאתה מאוהב במרכז הבטן. על פי Very Well Health, בגלל התכווצויות המעי הגס, אתה עלול להרגיש שאתה צריך ללכת מספר שתיים כשאתה מבלה עם יקירך. לחלופין, אתה יכול לחוות את הקצה השני (שום משחק מילים לא נועד), שבו אתה לא יכול קקי בכלל. כשאתה מתרגש, הגוף משחרר קורטיזול, אדרנלין וסרוטונין, מה שעלול לגרום להתכווצות בבטן שלך. אם עוויתות אלה נמצאות רק באזור אחד במעי הגס שלך, הדבר עלול להאט את העיכול ולגרום לעצירות, כך דווח בקו הבריאות.

5. כפות הידיים שלך (וחלקי גוף אחרים) זיעה

ידיים דבוקות הן סימן בטוח למכות עם מישהו, אך אינך רוצה ללטף את פניה של החמוד שלך בכפות הידיים הזיעה. כפי שמתברר, להחזיק ידיים מיוזעות (ופשוט להזיע באופן כללי) זו הדרך של הגוף לנסות לקרר אותך, על פי מאמר של הופינגטון פוסט . מכיוון שזיעה נוטה להתאסף באזורים ספציפיים בגוף (כמו הידיים), תהיה רטוב יותר במקום בו יש יותר מבלוטות אלה. אם אתה נוטה להיות סיסטה מיוזע, אולי תרצה להביא משהו שיעזור במניעת זיעה, בין אם זה על הידיים, הצוואר, הפנים, בית השחי שלך, או, אתה יודע, מתחת לציצים שלך.

6. גרגרי הבטן שלך

דמיין שאתה מתכרבל בשקט עם המתוקה שלך, צופה בטלוויזיה. פתאום הבטן נשמעת כמו טי-רקס שואג מתחת לחולצה. מביך, בטוח, אבל מובן. רטט בטן הוא רק חלק נוסף של העיכול, כך דיווחו News News Today, אבל אם התזונה שלך לא תקינה ואתה אוכל פחות, עצבני או לחוץ, אתה יכול להפעיל את הבטן שלך להשמיע כמה רעשים מאוד מכוונים. זכור לאכול ולשתות על פי לוח זמנים רגיל כדי לשמור על שתיקה בבטן.

7. קילו הלב שלך

בטח, מראה המתוקה שלך עשוי לשלוח את ליבך למירוץ, אבל לב דופק יכול להוביל למשהו יותר רציני, כמו התקף חרדה או חרדה. האדרנלין משחרר את עיצוב גופנו במלחמה או בטיסה, ומשתחרר כשאתה נרגש או לחוץ, מה שמזרז את הנשימה, לחץ הדם וקצב הלב, הצהיר איגוד הלבבים האמריקני. רק הקפד לקחת נשימות עמוקות וארוכות כדי להבטיח שגופך יוכל לחזור למצב רגוע יותר - למרות כמה דבש חם שלך נראה בג'ינס Rag & Bone שלו.

8. אתה מסריח

Shutterstock

בטח, התקלחת והתגלחת, אז למה אתה מריח מעט … פאנקי? נשים בריאות מצאו כי הפרומונים של גופך (חומר כימי שגופך מייצר הנוגע למשיכה מינית) יכולים לגרום לך להריח מעט מסריח. אתה לא יכול באמת לעשות כל כך הרבה עם הפרומונים של גופך, אבל הם עשויים למעשה לעזור לבן / בת הזוג שלך להימשך יותר אליך.

9. אתה נפוח

לא, זו לא התקופה שלך שמגיעה מוקדם. בגלל כל בעיות העיכול שעומדות בפני גופך כשאתה מאוהב, אתה עלול לגלות שהמכנסיים שלך לא ממש יכולים להיסגר כמו שהם היו יכולים לפני שהתאהבת. אל תלחץ על זה. בשביל זה שמלות מקסי וחותלות מקסי.

10. אתה מקבל שיהוקים

זה חמוד להוציא שיהוק קטן ומתוק, אבל אחרי 20, הם כבר לא כל כך מקסימים. בדומה לגיהוק, שיהוקים יכולים להופיע מבליעה של יותר מדי אוויר כשאתם מדברים או אוכלים. WebMD מצא שאפשר גם לגרום לשיהוקים להתלהב. אתה יכול לנסות תרופות קלאסיות - כמו שתייה מהירה של מים או שמישהו יפחיד אותך - אבל עדיף לנסות ולמנוע משיהות מלכתחילה על ידי דיבור איטי יותר ולקחת את זמנך באכילה.

11. אתה מתעלף

האם שמעת פעם על הביטוי "חלש בברכיים"? אמנם זה יכול להיות חמוד להרגיש ראש מעל עקבים עבור מישהו, אבל אתה לא רוצה לסגור עקבים מעל הראש כי התעלפת שטוחה על הרצפה. לרוב, התעלמות נובעת מירידה בלחץ הדם, כך דווח בהרווארד בריאות, מה שעלול לקרות מהתייבשות או מתח. הימצאות סיבוב סביב מישהו שאתה אוהב אינה בטוחה לאף אחד, לכן הישאר לחות, ושוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל בכישופי התעלפות תכופים יותר כדי לראות אם יש בעיות בסיסיות אחרות - מלבד להיות מאוהב, כלומר.

להיות מאוהב זה לא כל אבדון וקדרות, חכם גוף. לדעת מראש למה לצפות פירושו שתצליחו לצחוק (במקום להתכווץ) למקרה שתגמצו או יפליצו לפני הדבש. רוב הסיכויים שהוא חיכה שתשחרר את זה כדי שגם הוא יוכל להשתחרר.