תוכן עניינים:
- היכן חונכת?
- בכמה לידות השתתפת?
- איך תעזרו לי לנהל את הכאב שלי?
- האם תעבוד עם ספק הטיפול העיקרי שלי?
- איך תדאגו עבורי?
- האם אתה עובד לבד או עם דולות אחרות?
- האם אתה מציע שירותים אחרים?
- כמה אתה גובה תשלום עבור השירותים שלך?
- האם אתה יכול לספק רשימת הפניות?
- לבסוף, שאלו את עצמכם אם אתם באמת זקוקים לדולה
בחירת האדם שיעזור לך להביא את התינוק שלך לעולם היא סדר גבוה. עבור חלקם, בחירות פירושו בחירת OB-GYN או מיילדת. עבור אחרים הבחירה הזו כוללת דולה. עבור מי שאולי לא מכיר, דולה היא בעל מקצוע שמספק תמיכה לאדם בהריון לפני הלידה, במהלך ואחריו. עם זאת, ישנן הרבה דולות בחוץ, ואתה תרצה להיות בטוח שתבחר נכון בשבילך. במילים אחרות, בהחלט יש כמה שאלות שעליכם לשאול את הדולה שלכם לפני שהגיע הזמן לעשות את הדבר הארור ולהביא את התינוק שלכם לעולם.
כשהייתי בהריון עם בני, ידעתי שבעלי יהיה לצידי כשתיוולד. עם זאת, לאחר כמה חודשים להריון, הבנתי שאני רוצה שמישהו אחר יהיה התומך שלי כשההליכה תתקשה והצירים החמירו יותר. רציתי מישהו עם ניסיון, שיוכל לעזור להדריך אותי ברגע המשנה את החיים הזה ולהיכנס פנימה כשבעלי היה צריך, נגיד, הפסקה בשירותים.
אז התחלתי להסתכל סביב וראיינתי כמה דולות. בחרתי כזו שלדעתי הייתה התאמה טובה באותה תקופה, אבל בהמשך הבנתי שהיא לא. הלוואי וידעתי יותר על שכירת דולות כשהתחלתי את כל התהליך, כי בכנות, מעט מאוד דברים מלחיצים יותר מאשר להחליף את מי שתסתמך עליו כשאתה הפגיע ביותר שלך. לכן, אם ברצונך לוודא שקיבלת את ההחלטה הנכונה בבחירת דולה שתתמוך בך באמצעות צירים ומסירות, דאג לשאול את השאלות הבאות:
היכן חונכת?
GIPHYלדעתי, הדבר הראשון שתרצי טוק עכשיו לגבי דולה פוטנציאלית הוא עד כמה הם כשירים. גלה היכן הם התאמנו (או אם הם עדיין באימונים), ואם אתה יכול לראות עותקים של האישורים שלהם. שאל אותם גם על כל חוויה קשורה אחרת, כמו אם הם למדו בבית ספר לאחיות או אם עבדו עם יילודים בתפקיד כלשהו בעבר.
הם עשויים להיות מוסמכים כיועצי הנקה, או שהם בעלי ידע בנושא Hypnobirthing, אז אמרו להם שתרצו לדעת כמה שיותר על ההכשרה שלהם.
בכמה לידות השתתפת?
GIPHYככל שנלמדו פחות לידות של דולה, כך הן זולות יותר (בדרך כלל). אם זו הפעם הראשונה שלך עם דולה, עם זאת, אולי כדאי יהיה למצוא מישהו עם ניסיון רב יותר.
שאל אותם על כמה מההתנסויות שלהם בזמן הלידה, במיוחד אם היו נסיבות חריגות כלשהן (כמו העברת בית לבית חולים, מסירת עכוז או קטע חירום), ואיך הם התמודדו עם זה.
איך תעזרו לי לנהל את הכאב שלי?
GIPHYכל דולה, ממש כמו כל אישה בהריון, שונה. חלקם עשויים להציע לתת לך עיסויים לאורך כל עבודתך. אחרים עשויים להציע מדיטציות מודרכות, או דברים פשוטים כמו לוודא כי אורות נמוכים ומסופק מוסיקה מרגיעה. הם עשויים לעזור לך בטכניקות נשימה.
אם אתה על הגדר בקשר לתרופות נגד כאבים, שאל את הדולה איך הן מרגישות בטיפול בכאב, ואם הם יתמכו אם אתה, נגיד, תשנה את דעתך ורוצה אחרי הכל אפידורל.
האם תעבוד עם ספק הטיפול העיקרי שלי?
GIPHYלוודא שהדולה שלך מתאימה לך היא החשובה ביותר, אך למעשה היא גם תקלח עם נותן הטיפול העיקרי שלך. הדבר האחרון שאתה צריך הוא מתח ברור בין הרופא או המיילדת שלך. קבעו זמן בו הדולה שלכם יכולה להגיע איתכם לקביעת פגישה לפני הלידה, כך שתוכלו להבטיח שכולם נמצאים באותו עמוד ויעבדו יחד בכדי להעניק לכם את הטיפול והתמיכה הטובים ביותר שאפשר.
איך תדאגו עבורי?
הדולה שלך עשויה או לא עשויה לעזור לך ליצור תוכנית לידה; למעשה הדפס כחול של האופן בו אתה מקווה שהעבודה והמשלוח שלך יתפוגגו. כך או כך אתה צריך לוודא שהדולה שלך מכבדת את התוכנית הזו ובמידת הצורך תומכת בתוכנית זו.
אם דולה חשה שמשהו עומד להיעשות כנגד רצונך, היא יכולה להודיע לך בעדינות כדי שתוכל לשים קץ לזה, או לשאול שאלות מדוע יש לעשות זאת. שים לב שדוללות מסוימות אולי לא ירצו להתמודד עם מערך בית חולים, אך אל תאפשרו לזה להעיב על שיקול דעתך. אתה לבד צריך להחליט היכן אתה מרגיש הכי בטוח למסור, ואם הדולה שלך לא על הסיפון, יתכן שהגיע הזמן לדולה חדשה.
האם אתה עובד לבד או עם דולות אחרות?
GIPHYבדיוק כמו שלרופאים ומיילדות יש גיבויים (למקרה שהם חולים, או שהם נוהגים למסירה אחרת, או מחוץ לעיר), גם לדולאס צריך להיות גיבוי. גלה מידע נוסף על איש הגיבוי שלו, כמו הניסיון, ההדרכה וההסמכות שלו. כמו כן, שאלו האם אפשר לפגוש אותם מראש.
האם אתה מציע שירותים אחרים?
GIPHYהדולה שלך עשויה להציע כמה שירותים נוספים שאינם מכוסים בתשלום. בעוד שחלקם עשויים לכלול ייעוץ ראשוני של הנקה, אחרים עשויים לדרוש חיובים נוספים אם תזדקק לעזרה ממושכת בהנקה. ישנם דולים המציעים שירותי צילום לידה וצילום יילוד, בעוד שאחרים מציעים שיעורי יוגה לפני לידה, הליהוק בטן, ואפילו אנקפסולציה של השליה.
בהחלט לא יזיק לשאול מה יכול להיות אפשרי לספק לך, להסתכל על התקציב שלך ולהחליט אם אתה רוצה לנצל.
כמה אתה גובה תשלום עבור השירותים שלך?
GIPHYבסוף היום אתה שוכר מישהו לעבודה. קרוב ככל שאפשר להתחבר לדולה שלך, הם לא יהיו "חבר" שעושים לך "טובה". דאג לשאול כמה גובה דולה שלך בגין השירותים שלהם, וכל מה שכלול (כמה ביקורים לפני הלידה והלידה, כמו גם כמה מהר הם יהיו שם בשבילך ברגע שהלידה תתחיל).
המחירים עשויים להשתנות, לכן שאלו אם הם עובדים בסולם הזזה אם אתם מתקשים לשלם אגרה גדולה, או אם הם מוכנים לקבל תשלומים מרובים כך שלא מדובר בנטל עצום כל כך.
האם אתה יכול לספק רשימת הפניות?
GIPHYמניסיוני, לבקש הפניות לכל אדם שאתה שוקל להעסיק זה רעיון נהדר. גם אם זה רק אחד או שניים, זה יעזור להבטיח שאתה שוכר מישהו אמין ואמין.
אתה יכול גם לחפש דולאס באופן מקוון ולראות אם בדפים העסקיים שלהם יש ביקורות, או אם הם נמצאים באתר DONA.
לבסוף, שאלו את עצמכם אם אתם באמת זקוקים לדולה
GIPHYאני חושב שדוללות יכולות להיות תוספת נפלאה לחוויית העבודה שלך. עם זאת, אני לא חושב שהכרח הייתי זקוק לאחד כזה לשלי. כולם שונים, כך שרמת התמיכה שבחרת בסופו של דבר תלויה בך לחלוטין.
חשוב על כל מי שיכול להיות שם בשבילך במהלך הלידה שלך. אם יש לך קשר טוב עם נותן הטיפול שלך ויש לך יקירים אחרים שיכולים לשמש דולה ללא תשלום, ייתכן שתעדיף לחסוך מאות מאות דולרים עבור חיתולים, בגדי תינוקות, פורמולה וכל שאר החסונים. הוצאות שמגיעות עם הפיכת אמא. כמו כן, ודא שאתה באמת מרגיש בנוח ובטוח בטיפול בדולה שלך. אם יש לך אפילו היסוס קל ביותר, המשך לראיין אנשים אחרים עד שתמצא את זה בשבילך. תדע שיש לך את הנכון כשאתה מוצא אותם.
