10 בקשות שמותר לך להכין כאמא חדשה

אם הייתי יכול למסור מסר אוניברסאלי לכל החברות של אימי (לעזאזל, לכל האמהות בכלל) זה שמותר לך לעבד ולהסתגל לשינויים שהתינוק שלך מביא בכל דרך שתעבוד עבורך. עם זאת, כשאני מתכונן לעשות את שלב התינוקות שוב עם ילדתי ​​השנייה, אני ניגש לאותם חודשים ראשונים לאחר הלידה מעט שונה הפעם. הבנתי שיש בקשות שמותר לך לבצע כאמא חדשה, ובאופן לא מבחינה מבחינה אנטולוגית, בקשות אלה הולכות לעזור לי להתרגל לכל השינויים שעוברים בחיי ברגע שאני הופכת לאמא לשניים.

אחרי שהבן שלי הגיע, זה הרגיש כאילו כל עולמי מתהפך. פתאום ההימור היה גבוה מכדי שאפשר אפילו להשהות ולהתמודד עם מציאות חיי החדשות כאמא עם תינוקת חדשה מכיוון שידוע לך שהוא היה זקוק למשהו ממש כל כמה דקות. עם זאת, אמהות הן עדיין בני אדם שיש להן צרכים בסיסיים. רק בגלל שיש לך תינוק זה לא אומר שאתה מפסיק להזדקק לאכול ולישון ולהתרחץ ולהחליף את הבגדים לפחות פעם בשלושה או ארבעה ימים. כמובן, אני לגמרי מקבל את הדחף להכניס את עצמך למקום השני ברשימה שלך (או שלישית או רביעית, תלוי באילו תחומי אחריות אחרים יש לך) כשאתה מתרגל להורות. אבל עדיין, אתה צריך להיות ברשימה.

לאמהות שנמצאות כרגע במצב זה, או שעומדות להיות, הייתי ממליץ לך להרגיש טוב (אפילו גאה, בעצם) בזכירתך לתפקד תוך כדי חיים של יילוד. אז עם זאת, הנה מה שיש לך הרשאה מלאה לבקש:

לבקש עזרה

ג'יפי

אני רוצה להציע קריאה אמיתית ואמיתית לכל האימהות הטריות המבקשות עזרה. אתם הגיבורים האמיתיים, ומגיע לכם כל הכרה בהבנת היקף האחריות שלכם, ולהבטיח שיש לכם את המשאבים והתמיכה הנכונים שתצליחו לעבור את אותם חודשים ראשונים. לא יכולתי לעשות את זה לבד (למרות שאני יודע שהורים רבים עושים זאת), אז אני ממש איתך כשמדובר בבעלות על מה שאתה צריך עזרה בו.

בקש ממישהו לשטוף ידיים

בדרך כלל אני לא נוהג לבקש ממבוגרים מבוגרים אחרים לשטוף את הידיים כשאני הולך ליומי. עם זאת, כשמדובר בתינוק שלי ואחיזתו אחרי שנולד, עסקתי בזה.

בקש שינה

ג'יפי

שינה כשתינוק חדש בסביבה הוא ריקוד עדין, וכזה שהייתי נורא עושה בעצמי. כן, הייתי מותש, אבל גם התקשיתי להירגע מספיק כדי לנמנם כשבני ישן לידי. אם הייתי ישן, מי היה רואה את חזהו מתרומם ונופל עם כל נשימה?

ברצינות, אם מישהו אחר נמצא באותה סירה, יש לך את רשותי המלאה לבקש עזרה כדי שתוכל לנוח ולהתאושש מהלידה. אתה לא רוצה להתיש כל כך שאתה מאבד ספירה של עליות החזה.

בקש ממישהו לשנות את מה שהם עושים בזמן התינוק שלך

לא מזמן ביקרתי אצל חבר עם ילוד. הבן שלי היה אז בערך שנה וחצי, אז הייתי מעט מחוץ לתרגול כשמדובר בילודים. היא מיהרה לציין שאני לא תומכת בראשה של הקטנה שלה כשהחזקתי אותו. ברור שהייתי זקוק לתזכורת, ולא, היא בהחלט לא הייתה צריכה להתנצל על כך שביקשה ממני לעשות מה הכי טוב לתינוק שלה.

בקש קפה או מים או חטיפים מכל סוג

ג'יפי

בואו נהיה אמיתיים לרגע. אם זה עתה ילדת ילד, לא משנה איך עשית את זה, זה ככל הנראה קל יותר כמעט לכל אחד מסביבך לקום וללכת למטבח, מאשר לך. אין בושה לבקש ממישהו לתפוס משהו בשבילך אם אתה עסוק, נוטה לתינוק, מעבר למותש, או שגופך כואב.

בקש זמן לעצמך

זה נשמע מטופש, אבל לא ממש עלה בדעתי לתת לתינוק שלי להסתובב בחדר האמבטיה בזמן שהתקלחתי עד שהיינו כמה חודשים לכל העניין של האימהות (אני מאשים את זה בחסך השינה כי, לא, לא בדיוק חשבתי בבירור). לכן, כשמדובר בטיפול הבסיסי שלי (שחלקם קשור להתאוששות מהלידה), הייתי נאלץ לבקש לעתים קרובות גיבוי. אמהות שעושות אותו דבר, אני מצדיע לך.

בקש הפסקה

ג'יפי

לא להתבלבל עם "זמן לעצמך", שעשוי לכלול, אתה יודע, לאכול ולהתרחץ וללכת לשירותים. הפסקה היא כשאתה לא ממש צריך לעשות כלום.

מבחינתי, פעם זה נראה כמו 20 דקות שביליתי בשכיבה על הרצפה, יעוד ומשחק סודוקו בזמן שבן זוגי נטה לתינוק שלי בצד השני של החדר. עם זאת, 20 הדקות האלו עשו מצבי הנפשי כמעט מכל דבר אחר שיכולתי לשקול ברגע זה. לפעמים זה נחוץ, ואני ממש מריעה לאמהות אחרות שמכירות את עצמן מספיק כדי לבקש את זה.

בקש להישמע

אני לא מתכוון רק להישמע על תינוק בוכה, אלא באמת, בכל פעם שאתה מוצא את עצמך זקוק לדוגל בעצמך. הייתה לי עקומת למידה די תלולה כשהבאנו הביתה את הרך הנולד, אבל אני זוכר ספציפית תקופה של כמה שבועות בהן ידעתי שמשהו לא בסדר בגופי שלי (התברר שהוא דלקת בשד), והייתי חייבת להיות אחד שידבר על זה.

בקש את בגדי השותף שלך

ג'יפי

בכנות, אם עוד לא לבשת אותם בשני הטרימסטר השני להריון, זאת אומרת, נו באמת. אני ממש לובש את הזעות של בן זוגי ברגע שאני מקליד, ולמרות שהילד השני שלנו יעבור בעוד כמה שבועות, אני כנראה לא אחזיר אותם בקרוב.

בקש שמישהו יעזור כשאתה לכוד

ביטלתי ביטול תוכניות ארוחת צהריים עם אנשים מכיוון שנולדתי עלי יילוד ישן. בין אם זה קורה לך, או נגיד, אתה מפיל את הטלפון כשאת מניקה, או שאתה צריך לשלוח את בן זוגך לחדר השני כדי לבקש החלפה, לעיתים רחוקות הדבר רע לבקש מה אתה רוצה או צריך.