10 דברים שכל אבא טוב עושה כאשר הוא משתתף בשיעורי לידה

למרות שעשיתי המון קריאה, צפייה ומחקרים אחרים בנושא הריון ולידה לפני שנכנסתי להריון עם בני, ידעתי שחשוב לי שבן זוגי ואני נלמד בשיעורי לידה כדי להתכונן ליום הגדול. שמעתי מבני משפחה ואמהות אחרות שהדרך בה התנהגו בן זוגן בזמן שילדו סייעה לקרב אותם, או במקרים בודדים הובילה לטינה לכל החיים. למזלי, בן זוגי עשה את כל הדברים שכל אבא טוב עושה כשהוא משתתף בשיעורי לידה, וכתוצאה מכך, היה בן זוג לידה מהממים כשהגיע הזמן שאביא את בננו לעולם.

מה שבעלי היה צריך להיות בן זוג לידה נהדר היה, למרבה המזל, כבר חלק ממי שהוא כאדם: אדם אכפתי, קשוב, שיודע לתמוך כשצריך אותו. ובכל זאת, לאחר חיים שלמים של חינוך מוטעה לגבי הלידה באמת, מרבית האנשים (גברים סטנדרטיים, גברים כלולים מאוד) נדרשים למידע מדויק ולא סנסציוני אודות הציפיות בזמן הלידה, כך שהם לא יתחרפנו שלא לצורך ויעשו דברים יכול לגרום ללידה להיות פחות נוחה או מסוכנת יותר. הכיתה שלנו בברדלי עזרה לשנינו לדעת למה לחפש ככל שהעבודה מתקדמת, וסייעה לבן זוגי ללמוד דרכים קונקרטיות שיכול היה להועיל כך שביום, בו אוכל פחות ויותר לחשוב על שום דבר אחר מלבד איך כשהצירים שלי היו עזים, היה לו איזשהו מסגרת התייחסות למה שקורה כמו גם רעיונות של מה לעשות כדי לעזור לי תוך כדי עמלתי.

למרות שנכנסנו לקוות למידע נוסף על לידה, חווית הכיתה שלנו למעשה הייתה אחת החלקים האהובים עליי בהריון. למדנו המון מידע שימושי ומעשי באמת שגרם ללידה ולידה להרגיש פחות מפחידים והרבה יותר ניתנים לגישה, וזה היה מספר שעות שבועיות בהן במקום לדאוג לעבודה וכל דבר אחר, עלינו פשוט להתמקד על העובדה שהתינוק שלנו באמת הגיע. בנוסף, לראות את בעלי מתלהב מכדי לדעת את כל התשובות היה כל כך מקסים וחביב (ומרגיע), והזכיר לי כמה מזל שיש לי להביא תינוק לבן אדם כזה מדהים, והחבר הכי טוב שלי. אבות טובים יודעים שאחד החלקים החשובים ביותר של כל החוויה הזו הוא להבטיח שבן הזוג שלהם יודע שהם כל העניין בדבר הלידה הזה כמוה. לכן הם דואגים לבצע את הפעולות הבאות:

הוא למעשה משתתף בשיעורים

זה אמור להיות ברור, אבל זה לא תמיד המקרה. כעת, יש להודות, קשה יותר לגברים לצאת מהעבודה לדברים כמו ביקורי רופאים, וזה בושה מתסכלת וסקסיסטית מכיוון שאבות צריכים להשתתף גם בדברים האלה (ולתמוך בבני זוגם). אולם שיעורי לידה מוצעים לרוב במגוון זמנים, בדיוק כדי שאנשים יוכלו לקבל גמישות רבה יותר לבחור שיעורים שמתאימים לכל לוחות הזמנים של האנשים הרלוונטיים. אז אם אמא מחליטה שזה חשוב, אבות טובים יודעים שהם צריכים לפנות לזה.

הוא עוקב אחר מוביל בן זוגו

אבות טובים יודעים שכשמדובר בהריון ולידה, זה לא קשור אליהם. בתהליך זה הם נמצאים כדי לתת תמיכה ועידוד, כך שזה מה שהם עושים גם בשיעור הלידה. גם? הם לא מבלבלים דברים לבני זוגם או חבריהם לכיתה, מכיוון שהם לא רוצים להיות "הבחור ההוא" שהוא "טוב, בעצם " - ומשאיר את כל האחרים או מתפשט על מחשבותיו על הלידה המודרנית או כל דבר אחר. כולם שונאים את "הבחור הזה", ולא בכדי.

הוא שם לב

זה לא מספיק רק להיות נוכח פיזית בחדר. כל העניין הוא ללמוד למעשה דברים שיאפשרו להיות בן זוג לידה טוב יותר ביום הגדול, לכן לשים לב זה חובה.

הוא עשוי להכין כמה בדיחות על אבא …

כי כמובן. יש הרבה מספוא למלכות משחק טוב-כל-כך ואל סעודות בדיחה אחרות של אבא קלאסי בשיעור הלידה. פשוט, אין בדיחות על דברים ממש מפחידים או מרגיזים, בבקשה.

… אבל הוא גם מעביר שהוא לוקח את זה ברצינות

על ידי היותו שם בזמן, להיות ערני, לרשום הערות ולהתעדכן עם בן זוגו, אבות טובים מראים כי אכפת להם מהנושא העומד לרשותו: הבריאות והרווחה של בן זוגם האהוב וילדם העתידי, במהלך אחד הפגיעים ביותר ורגעים מדהימים בחייהם.

הוא לא פועל

מכיוון שהוא אדם מבוגר שסביר להניח שהוא עזר להכניס תינוק למישהו, אבא טוב יודע טוב יותר מאשר להתנהג כמו שוטה על איך שהם יוצאים ממישהו. גם אם חלק מהפרטים הכי מלוכלכים זורקים אותו לולאה, הוא שומר את זה לעצמו כמו שכל מבוגר הגון היה עושה.

הוא מוודא שבן זוגו נוח

במיוחד בשיעורים ארוכים ו / או יותר, אבות טובים מוודאים שבן הזוג ההריוני שלהם נוח, יש מקום טוב לשבת בו, מספיק לאכול ולשתות, ודרך ברורה לשירותים הקרובים, כי לאנשים בהריון תמיד יש להשתין ו / או להשתין ו / או את שניהם.

הוא עושה את שיעורי הבית שלו

שיעורי הבית של שיעורי הלידה שלי כללו לעתים קרובות עיסויים וטכניקות נוחות אחרות כמה פעמים בשבוע. בדרך כלל אני לא תומך ענק בשיעורי בית, אבל שיעורי הבית הספציפיים האלה חשבו אותי כחשובים מאוד, ולכן דאגנו שזה ייעשה.

ברצינות, המטרה של שיעורי הלידה היא להיות מוכנים ככל האפשר ללידה, ושיהיה בן זוג הלידה הכי טוב שהם יכולים להיות. אם יש שיעורי בית או דברים אחרים שאפשר לעשות מחוץ לשיעור, אבות טובים בכל זה.

הוא שואל שאלות מהורהרות

למרבה הצער, הרבה שיעורי בריאות וטיפול במין משאירים הרבה רצוי, כך שסביר להניח שיהיו הרבה דברים שעולים בשיעור לידה שיהיו חדשים לגמרי עבור מצפים לאמהות ואבות כאחד. אבות טובים לא רוצים להבין לא נכון משהו שעשוי להשפיע על בן / בת הזוג או הילד שלהם ביום הגדול, ולכן הם שואלים שאלות כדי לוודא שהם יודעים מה קורה.

הוא נשאר מעורב

אבות טובים לא יתפסו מתים כיוון שהחבר ההוא שנכנס לשיעור נראה כאילו בן זוגו צועד אותו אל הגרדום, כאילו הוא מעדיף להיות בכל מקום אבל שם. הם גם לא משחקים בטלפונים שלהם או בודקים בדרך אחרת במהלך שיעורי הלידה. הם מבינים שהם צריכים להיות נוכחים באופן מלא כאשר בן זוגם יוולד, ולכן הם צריכים להיות נוכחים באופן מלא תוך כדי למידה על לידה ואיך להיות בן זוג לידה טוב.