בית אימהות 10 דברים שכל אמא צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת לחופשת לידה
10 דברים שכל אמא צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת לחופשת לידה

10 דברים שכל אמא צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת לחופשת לידה

תוכן עניינים:

Anonim

כשעזבתי להתחיל את חופשת הלידה, ידעתי שלא אחזור. הייתי מורה ובית הספר שלי נסגר, החלטה הודיעה בערך בזמן שהבנתי שאני בהריון. בטח, זה לא היה התכנון הכי טוב מטעם החבטה שלי, אבל היי, החיים קורים! למרות שידעתי שבאמת נפרדתי מהשולחן המוכר שלי, היו כמה דברים שהקפדתי לעשות לפני שעזבתי. מסתבר שהם כללו דברים שכל אמא צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת לחופשת לידה.

היה לי מזל מאוד שהעשרתי לדמי לידה (אני גר בקנדה, אז כן) והייתה לי לפחות שנה בבית עם התינוק שלי לפני שנצטרך אפילו לחשוב שוב להיות חלק מעולם העבודה. בקנדה סכום זה מורכב מדמי לידה והורות המהווים 55 אחוז משכר האם עד לגובה מקסימלי. ארצות הברית נותרה המדינה המתועשת היחידה שלא סיפקה חופשה בתשלום לאמהות טריות; טרוודיה שאני לא יכול לדבר איתה באופן אישי.

מכיוון שבית הספר שלי נסגר, נאלצתי להתמודד עם העובדה שלא הייתה לי עבודה בטוחה לחזור אליה לאחר סיום חופשתי. ציד עבודה בזמן שמטפל בתינוק זה לא כיף, סמוך עלי. עם זאת, בגלל מעט תכנון קדימה וכמה מהצעדים הבאים שביצעתי לפני שיצאתי לחופשת לידה, המעבר נעשה מעט יותר חלק.

ארגן ועדכן את קורות החיים שלך

GIPHY

אם היית בחברה זמן מה, אני הולך להניח שלא הסתכלת בקורות החיים שלך מאז הראיון שלך. גם אם אתה מתכנן לחזור לאותה עמדה, כדאי שתקדיש זמן זה לעדכון וקידוש קורות החיים שלך. דאגתי שהשלי ישקף קורסים שלקחתי או כישורים חדשים שלמדתי בתקופתי בחברה.

רשת

למרבה הצער חברות מסוימות מתייחסות לאמהות בחופשת לידה כמו חייזרים שכבר לא יכולים להבין פוליטיקה משרדית ושיחות בתעשייה. זה, בכנות, הכי גרוע. אני מציע לנסות לקזז את הבידוד הזה על ידי יצירת קשרים עם עמיתים (ישנים וחדשים), כך שהם לא ישכחו מכם אתכם במהלך חופשתכם.

כמו כן, הקפד לפנות לאנשי קשר בחברות אחרות כדי לבנות את הרשת שלך וודא שאתה לא האחרון ללמוד על שינויים בענף או בחברה שלך.

שתה קפה עם עמיתים

GIPHY

ליהנות מקפה ושיחה עם חברים לעבודה זה כנראה נחלת העבר ברגע שהתינוק שלך יגיע, אז תתענג על ההזדמנויות האלה עכשיו (ובמיוחד כשסביר להניח שאתה במרכז תשומת הלב, מכיוון שבטן בהריון נוטה לעשות זאת זה).

ארגן קשר קבוע עם עמית מהימן שיכול לעדכן אותך בפוליטיקה ובנהלים במשרד, כך שהחזרה שלך תהיה חלקה ככל האפשר.

קרא את האותיות הקטנות

וודא שאתה מודע לחלוטין למדיניות האימהית של החברה שלך, וכי אתה מבין במפורש כמה זמן (אם בכלל) זמן אתה יכול להמריא, האם ישולם לך ומתי אתה צריך לחזור.

לפעמים אמהות נדרשות להחזיר תשלומי לידה לחברות אם הן לא עומדות בתנאי החוזים שלהן. למרבה הצער, זה קרה לחבר שלי והתוצאה כמעט פשטה אותה.

שמור קצת כסף

GIPHY

אם בכלל אפשרי, נסה לחסוך קצת כסף לפני תחילת חופשת הלידה שלך. סביר להניח שבסופו של דבר תחיה על משכורת קטנה יותר (גם אם אתה מתכוון לחזור לעבודה מכיוון ששוב, חופשת לידה בתשלום אינה בהכרח דבר אם אתה גר בארצות הברית), לכן חכם להתרגל ל הפחתת השכר על ידי העברת כל עודף לחשבון חיסכון.

אני ובעלי הקמנו העברה חודשית אוטומטית מהחשבון הראשי לחשבון החיסכון שלנו. אם הכסף מועבר לפני שיש לך סיכוי לבזבז אותו, החיסכון הופך להרבה יותר קל.

דע את כל הזכויות שלך

וודא שאתה מודע לחוקים הממלכתיים והפדרליים הנוגעים לזכויות אמהות בחופשת לידה, וכי אתה מבין כיצד הם חלים על מצבך הייחודי והאינדיבידואלי.

הפר את שולחן העבודה שלך

GIPHY

סביר להניח שעובד אחר ינצל את שטח העבודה שלך כשאתה לא נמצא, לכן נחמד (וכנראה גם הכרחי) להסיר את הנוכחות שלך מהאזור. המשמעות היא לקחת את כל החפצים האישיים שלך הביתה, את הצמחים שלך ואת ספלי הקפה, את התמונות ואת כל נייחים המותאמים אישית שאתה יכול או לא יכול להיות.

המשמעות היא גם שתצטרך להסיר את ההתקנה של תוכניות מהמחשב ולמחוק קבצים אישיים כלשהם. נסה להשאיר את שטחי המשרדים שלך כמו שהיית רוצה למצוא אותו.

התיידד עם משאבי אנוש

הכירו את מחלקת משאבי אנוש והודיעו להם על מצבכם ורצונכם לחזור לעבודה (או לא).

מחלקה זו יכולה לעתים קרובות להיות בעלת ברית שלך במשא ומתן הנוגע לשכרך ולפנייתך, ולכן אני חושב שבטוח לומר שהם צריכים להיות נקודת הקשר הראשונה שלך.

להתענג על הפסקת צהריים ללא הפרעה

GIPHY

אחד הדברים הקשים ביותר במעבר מעבודה במשרד עם מבוגרים, להתגורר בבית עם תינוק חדש, הוא העובדה שאין להכחיש שאין לך עוד זמן פנוי לאכול את ארוחת הצהריים שלך וליהנות מקפה ללא הפרעה. ארוחות הצהריים הנינוחות שלך במשרד יהיו דבר מפואר של העבר, אז תיהנו מהן תוך כדי!

תיהנו ממקלחת התינוקות שלכם בעבודה

GIPHY

מקלחות תינוקות בעבודה הן כמו בונוס נוסף. מכיוון שאנשים רבים מפרידים לחבריהם "האמיתיים" ועמיתיהם לעבודה, תוכלו ליהנות משתי מקלחות לתינוקות ועוד מתנות. #לנצח. זו גם דרך ממש נחמדה להיפרד מקולגות לפני שאתה יוצא לפרק חדש ומורחב בחייך.

חופשת לידה היא זמן מרגש של שינוי, ועם מעט הכנות, תוכלו להבטיח שתפקידכם הוא המקום בו עזבתם אותו מתי (ואם) תרצו לחזור.

10 דברים שכל אמא צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת לחופשת לידה

בחירת העורכים