תוכן עניינים:
הריון הוא חוויה גופנית אינטנסיבית. מעולם לא הרגשתי יותר "בגופי", לטוב ולרע, ממה שהייתי כשהייתי בהריון. אך מלבד הפיזיות (ולעיתים כתוצאה מכך) הריון האגרה הנפשית לוקח על עצמו אדם יכול להיות אינטנסיבי. זה הגיוני, נכון? הכימיה המוחית שלך משתנה ואתה עומד מול הידיעה שאתה הולך להיות אחראי לאדם עד סוף חייך. כדי להתמודד עם התמורות פיזיות וקיומיות אלה, יש דברים שעשיתי במוחי כשהייתי בהריון, כל יום ויום, כי לעבור את ההיריון במקטע אחד הולך לקחת קצת עבודה.
זה קל, ככל הנראה, לאנשים לשכוח את המוח שלך כשאתה בהריון. הם מאוד ממוקדים בשינויים שהתינוק מביא לגופך, ובזמן, לשארית חייך. אבל זה לא כאילו שאתה מפסיק להיות יצור אינטלקטואלי כשאתה מחליט להוליד. בדיוק כמו הרחם המתרחב שלך (ותושבו הזעיר), המוח שלך זקוק לטיפול מסור. ואיך נראית טיפול זה תלוי בחוקה הספציפית שלך, ולמען האמת, ביום השבוע. הורמוני ההריון המשתנים ללא הרף באמת לא מקלים על זה, BTW.
הנה כמה מהדברים שעשיתי למוח שלי בזמן שהעבדתי בכדי להשאיר את הכל בצינון ככל האפשר:
קריאה ומחקר בנושא הריון
