תוכן עניינים:
- לידה במגרש שלך יכולה לעשות את ההבדל
- ענייני סיפור הלידה שלך
- ענייני צוות הלידה שלך
- גופך יגיד לך מה הוא צריך
- כל התינוקות יוצאים בסופו של דבר
- אכילה ושתייה מספיק עוזרת
- העברת עזרה
- חיבה עוזרת
- אנחנו כאן בשבילכם
- יש לך את זה
כשעשיתי את המעבר מ- OB-GYN הישן שלי למיילדות שבסופו של דבר ילמדו בליד של בני, ביקשתי מכל הרשומות הרפואיות הישנות שלי למסור להם. תוך כדי סריקתם לאחר שהגיעו לבסוף, שמתי לב שקריאת לחץ הדם שלי הייתה גבוהה באופן עקבי 10-20 נקודות בכל ביקור רופא מאשר היו במהלך ביקורי הבית שלי אצל המיילדות שלי. זה היה הגיוני לאור חלק מהדברים שמיילדת שלי סיפרה לי על הלידה הביתית שלי שהיו (למרבה המזל) נכונים. עבור אנשים רבים, הבית הוא סביבה הרבה פחות מלחיצה מאשר משרד רופאים או בית חולים, שיכולים לעשות את ההבדל הגדול במהלך הלידה.
למרות שלידה ביתית היא כמובן לא לכולם, זו בהחלט הייתה הבחירה הנכונה עבורי. כאמא בריאה וחזקה, המתגוררת בבית בטוח שקרוב לחדר מיון סמוך אם היה נחוץ, לידה בבית עם מיילדות מיומנות הייתה אופציה נהדרת עבורי.
ובכל זאת, למרות שבדקתי טונות של דברים שקשורים ללידות לא רפואיות וההבדלים בין טיפול במיילדות לטיפול קונבנציונאלי ב- OB-GYN, היו המון הבדלים עדינים באיך המיילדות שלי דיברו והתקרבו ללידה שעליתי ללדת על מנת להבין באמת ומלא. אני כל כך שמחה שמה שאמרו היה נכון גם בגלל שהכל בסופו של דבר היה לטובתי.
לידה במגרש שלך יכולה לעשות את ההבדל
GIPHYהמיילדות שלי אמרו לעיתים קרובות כי הימצאותם בחלל בו אתם מרגישים בטוחים ובשליטה מקלים הרבה יותר על הרפיה ולתת ללידה להמשיך. עבור אנשים כמוני, שעברו טראומה על ידי רופאים ואנשי צוות אחרים בבית החולים, בתי חולים לא בהכרח מרגישים בטוחים. בהיותי בבית שלי הרגשתי אחראי ושליטה. מעולם לא שאלתי אם משהו שבא לי לעשות כדי להישאר בנוח היה "בסדר" עם מישהו אחר. פשוט עשיתי את מה שהייתי צריך לעשות.
ענייני סיפור הלידה שלך
GIPHYאנשים אוהבים לעתים קרובות לומר לאמהות ש"כל עוד יש לך תינוק בריא, זה כל מה שחשוב. "אבל זה המינימום היחיד, וזה לא כל מה שחשוב. גם אמהות חשובות, ובריאותנו ורווחתם חשובות. לא הטראומה המיותרת על ידי חוויות הלידה שלנו חשובה. התחושה של גאה בעצמנו חשובה. שיתוף החוויה שלנו עם אנשים שאכפת להם מאיתנו חשובים.
ענייני צוות הלידה שלך
GIPHYמי שנמצא בשבילך בזמן שאתה מוליד באמת עושה את ההבדל. הם יכולים להשאיר אותך רגוע או לגרום לך להיות מתוח; הם יכולים לעזור לך להאמין בעצמך או לערער את הביטחון שלך. כשלידתי הייתי כל כך אסירת תודה שהייתה לי ההזדמנות לבחור צוות לידה של אנשים שהאמינו בי ואכפת להם ממני. לידה קשה מספיק מבלי שתצטרך להילחם עם צוות הלידה שלך כדי שתתייחס אליו בכבוד שמגיע לך.
גופך יגיד לך מה הוא צריך
GIPHYלאורך כל ההיריון, תהיתי איך אדע מתי להחליף עמדות או איך לעבור כדי לשמור על עצמי כמה שיותר נוח. המיילדות שלי הבטיחו לי שאדע על ידי הקשבה לגופי, אבל המילים האלה לא באמת משמעותיות עד שילדתם בפועל. אבל הם צדקו: יכולתי להקשיב לגופי וזה אכן הודיע לי מה הוא צריך לעשות.
כל התינוקות יוצאים בסופו של דבר
GIPHYאני באמת לא האמנתי בזה שהתינוק שלי סוף סוף החליט שהוא מוכן להיוולד, אבל זה נכון. כל התינוקות באמת יוצאים בסופו של דבר, גם אם הם לוקחים את הזמן הישן והמתוק שלהם בתהליך.
אכילה ושתייה מספיק עוזרת
GIPHYכשאתה עושה פעילות גופנית אינטנסיבית כמו ללדת, הגוף שלך זקוק להרבה מים ומזון, אז שמחתי מאוד להיות איפשהו - בבית - שם לא הייתי צריך להילחם בשום פרוטוקול מיושן כדי לאכול ולשתות. כמובן שלרוב הייתי עסוק מדי בכדי אפילו לחשוב על אכילה או שתייה, כך שמחתי מאוד שהזכירו לבעלי להמשיך להציע לי נשיכות אוכל קטנות ולגימות מים.
העברת עזרה
GIPHYלא יכולתי לסבול להישאר בשקט בזמן הלידה. ריקודים, מתנדנדים ואפילו תנועות עדינות כמו נדנדה קדימה ואחורה על הכדור שלי עזרו לי מאוד.
חיבה עוזרת
GIPHYאוקסיטוצין הוא הורמון האהבה, והוא גם ההורמון שמניע צירים. גם המיילדות שלי וגם הדולה שלימדה את כיתות הלידה שלנו הודיעו לנו כי להיות חיבה במהלך הלידה יכולה להיות עזרה גדולה, ואני כל כך שמחה שהאזנו.
אנחנו כאן בשבילכם
GIPHYכמו כל המיילדות הגדולות, שלי איכשהו הצליח להיות שם בשבילי כשאני הייתי זקוק להן, ולא יוצא לי כשאני לא. שנות הניסיון שלהם בתפיסת תינוקות שימשו אותי טוב מאוד.
יש לך את זה
GIPHYלאורך כל זה, צוות הלידה שלי המשיך לעודד אותי וליידע אותי עד כמה הם מאמינים בי ובגופי, גם כשהביטחון שלי התחלתי לדגל. למרבה המזל, כשלא חשבתי שאוכל להמשיך, והם אמרו שאני יכול, הם צדקו. טוב לפעמים לטעות.
