10 דברים שאף אחד לא אומר לך על תת-היצע, אבל אני אעשה זאת

בזכות תנועות מעצימות שהוציאו את פעולת ההנקה בשטח פתוח אל "הבמה הציבורית", יש המון מידע על הנקה. זה די מדהים, במיוחד לאמהות טריות. עם זאת, כשמדובר בהתמודדות עם היצע נמוך, זה מרגיש שיש פחות מידע זמין, אלא אם כן אתה מחפש לקנות תה ועוגיות. למרבה הצער, הדברים שאף אחד לא מספר לך על אספקת תת-קרקע הם, אפשר לטעון, הדברים שכל אמא חדשה ומניקה בהחלט צריכה לשמוע.

אני אחד מאותם המקרים המוזרים שלמעשה עברו מהצעת יתר לאספקה מהירה מאוד מהר, בגלל התפס המסכן של בתי (פעם ראשונה בסביבה). זה היה מתסכל ומזעזע, לעבור מקצה לקצה. על רקע ההלם והתסכול הראשוני ההוא, הבת שלי צנחה את עקומת הגידול באופן דרמטי וללא סיבה נראית לעין. ניסיתי הכל ובסופו של דבר הסתפקתי בנטילת המינון המקסימלי של דומפרידון, תרופה שמיועדת למעשה לבעיות בקיבה, אך משמשת כגלקטוגוג. זו תרופה שמרשמים בקלות על ידי רופאים בקנדה (לפחות בטורונטו, ממנה אני נמצאת) לצורך אספקת משנה.

בסופו של דבר ירדתי יחסית "קל" והצלחתי להגביר את אספקת החלב שלי בהצלחה. אני מכיר המון אמהות שבסופו של דבר השלימו עם הנוסחה, והאשמה והכעס שנשים אלו חשות (מכיוון שהן מרגישות לחץ חיצוני לעמוד בציפיות מסוימות שהממסד יש להאכיל את התינוק שלך) הוא עצום, לומר לכל הפחות. אם אתם נאבקים עם אספקת משנה, דעו שאתם לא לבד. זכור שאתה עושה כמיטב יכולתך, ותינוקך עדיין יצמח להיות בן אדם מדהים, לא משנה מה תהיה התוצאה של חווית ההנקה שלך. לכן, עם זה בחשבון, הנה 10 דברים שאף אחד לא אומר לך על תת-אספקה, אבל אני אעשה זאת:

זה יכול לגרום לך להרגיש שאתה נכשל כמו אמא

העבודה היחידה שיש לך כאמא חדשה, שאף אחד אחר לא יכול לעשות (אם תבחר ותצליח להניק), היא מזינה את התינוק שלך. כשאתה לא יכול לעשות זאת כראוי, במיוחד אם באמת רצית להניק באופן בלעדי, זה יכול להעביר אותך לדיכאון רציני. זכור שאתה לא כישלון. גידלת את התינוק הזה מתוך כלום בעצם, אתה יודע, אתה כבר מצחיק מדהים.

זה מלחיץ להפליא

כשאתה מנסה להגביר את האספקה ​​על ידי שאיבה אחרי כל סיעוד, זה יכול להרגיש כאילו כל מה שאתה עושה הוא לנסות לחלץ מעצמך חלב. זה זמן רב, במיוחד כשלא יוצא הרבה.

אתה יכול להרגיש כאילו העולם מסתיים אם אתה צריך להאכיל את הנוסחה של התינוק שלך, אבל זה לא

אני אחת הנשים שנאבקו דרך אספקת תת-מימד עד שהספקתי שוב. פשוט ממש אי אפשר היה לשקול פורמולה, ובמבט לאחור אני מבין כמה הייתי טיפשי. אחרי הכל, גדלתי על הנוסחה, ואני מסתדר בסדר גמור, אז למה לנתק?

אתה צריך לזכור שהדבר החשוב ביותר מוודא שהתינוק שלך מוגש

כפי שכתבתי לעיל, זה יכול להרגיש כמו סוף העולם, אם אתה מתמודד עם הצורך להאכיל את התינוק שלך. אולם סוף העולם האמיתי יהיה התינוק שלך רעב, נכון? אתה עושה את מה שאתה צריך לעשות, על מנת לעזור לתינוק שלך לגדול ולשגשג, ואם המשמעות היא השלמה עם פורמולה, זה בסדר.

יש המון דרכים עבורך לנסות להגדיל את האספקה ​​שלך

לא, כולם לא יעבדו, אבל יש תוספי מזון טבעיים, תה, עוגיות, שאיבה ואפילו תרופות שיכולות לעזור להעלות את האספקה ​​שלך. אם בחרתם להמשיך להניק, אפילו עם בעיות האספקה ​​התחתונה, דברו עם יועץ הנקה בעל ידע רב שיעזור לכם לנהל משא ומתן על השטח הסלעי של מציאת מה שעוזר להגביר את היצעכם.

זה די נפוץ אצל נשים שנולדו בלידות טראומטיות

למרות שיש לך ניתוח ג 'לא בהכרח אומר שתקשה עם אספקת חלב אם שלך, הטראומה שחווית במהלך הלידה (מה שמוביל לעתים קרובות לקטע c) בהחלט יכולה להשפיע על האספקה ​​שלך. אז לך על עצמך קל, אמא.

אם יועץ ההנקה שלך אינו תומך, אתה יכול למצוא אחר

מעולם לא עברתי חוויה שלילית עם יועץ הנקה, במהלך הבעיות שלי מניקות את שני הילדים, ולכן תמיד הופתעתי כששמעתי חברים מדברים על הלחץ שהם חשים משלהם. כל זה אומר שאם אתה לא מקבל מה שאתה זקוק לזה הנוכחי שלך, אתה תמיד יכול לחפש אחר.

יש בנקים חלב שאפשר לפנות אליהם

אם אינך מצליח לייצר מספיק חלב, והתינוק שלך מתקשה בפורמולה, ייתכן שתוכל למצוא בנק חלב מקומי, בו אמהות עם חלב אם נוסף תורמות את מה שיש להם לנשים הזקוקות. זה בדיוק מה שחברה שלי עשתה, לאחר שבנה פיתח פסוריאזיס מכל סוג פורמולה בודד שניסתה, היפואלרגנית או לא.

לא כל הטכניקות לשיפור האספקה ​​עובדות עבור כולם

הרבה אמהות מניקות ממהרות להתהדר בטכניקה או בתרופה המאיץ את האספקה ​​שלהן, אך לא הכל יעבוד לכולם. מצאתי תרופה שהגדילה את ההיצע שלי, אבל זה גם גרם לי להתכווצויות המעי האיומות ביותר אי פעם. חשבתי שיש לי נורובירוס. מצא מה עובד בשבילך, אמהות.

אתה רשאי להתרעם על אמהות שמתלוננות על אספקת יתר

לאחר שעברתי על אספקת יתר כמו גם על אספקה ​​תת-קרקעית, אני יכול לומר לך ששום אחד מהם אינו פינוק, אבל ברגע שחווית אספקת-משנה, כל דבר אחר מרגיש כמו פקק. כמובן שחוויה של אם אחת לא שוללת את החוויה של אחרת, וההנקה קשה כל הדרך. תאמין לי, הדשא לא תמיד ירוק יותר מהצד השני, ולכן עדיף פשוט לתמוך זה בזה, ללא קשר.