תוכן עניינים:
- התבונן על הצורך בבגדי הריון נוספים (גדולים יותר)
- התרגל לארונות תקלות
- להתלונן
- שדה הערות ושאלות בלתי הולמות
- מושלם את הפנים המנומסות של "תודה אבל לא תודה"
- למד שכמה סטריאוטיפים על הריון קיימים מסיבה כלשהי
- קבל עצבים אם יותר משלוש דקות עובר בין בעיטות לתינוק
- היסח את דעתך מתנועת הבטן שלך כאשר התינוק שלך בועט
- התנסה בכל הרגשה אפשרית בנושא העבודה והלידה המתקרבים במהירות
- תנו לריגוש להשתלט
השליש השלישי הוא תמצית אותה תחושה "כל כך קרובה, ובכל זאת כל כך רחוקה", שמכה גם בתקופות כמו שנה בכירה, לאחר מתן הודעה של שבועיים, וכאשר הרווק הוא בן שש נשים. הגעת אליו דרך חלק משמעותי מהמסע, אבל עדיין נותר נתח זמן חסון שירגיש הרבה יותר זמן ממה שהוא בפועל. הרגל האחרונה של ההריון רצופה כמה יתרונות וחסרונות מאוד ספציפיים, כך שאם אתה דומה לי, ישנם כמה דברים עיקריים שבהחלט תעשה במהלך השליש השלישי שלך כדי לעזור לעצמך לעבור את קו הסיום הפתגם. (אתה גם תעשה את הדברים האלה רק בגלל שכן כן אתה בהחלט מגיע להם, נכון.)
אחרי הכל, מה עוד אפשר לעשות עם כל הסימפטומים והרגשות הגופניים מלבד להגיב אליהם ישירות? תאמין לי, אי אפשר להתעלם מהם. ניסיתי, וזה בהחלט לא עבד. אמנם עברו כמה שנים מאז שחוויתי באופן אישי את העליות והמורדות המגיעות בשליש השלישי של כל הריון, אבל אני יכול לומר שאיני זוכר שהשליש השלישי היה גרוע למדי כמו שציפיתי שיהיה. זה לא אומר שזו הייתה, למשל, חוויה סופר מהנה, אבל זה לא גרם לי להיות מסוגל לחלוטין לעשות שום דבר מלבד פשוט להיות בהריון (אני צריך לציין שלא היו לי סיבוכים משמעותיים, אז אני מבין שפע של נשים מתמודדות עם הרבה יותר).
כמובן, זה יכול להיות סימפטום של זמן ביצוע עבודתו המלוכלכת. אין כמו מנה חסרת נוסטלגיה כדי לגרום לעבר להיראות חלק יותר ממה שהיה בפועל. בלי קשר, אני חושב שיש כמה תגובות אוניברסאליות למדי למתרחש במהלך אותה הריון אחרונה, כולל, אך לא רק את הדברים הבאים.
התבונן על הצורך בבגדי הריון נוספים (גדולים יותר)
GIPHYאני לא בטוח בכם, אבל קשה היה לשכנע את עצמי לקנות בגדים שאני יודע שאצטרך רק לשלושה או ארבעה שבועות מחיי (וזה לא היה לאירוע חיים גדול שבמהלכו הייתי הצטלמו באופן מקצועי ונראו ללא דופי ללא מאמץ).
בסופו של דבר לא בסופו של דבר ביצעתי רכישות חדשות לבגדי הריון, אבל חשבתי על זה. הרבה.
התרגל לארונות תקלות
אם כבר מדברים על ארון הבגדים שלך, גם כשיש לך מספיק בגדי הריון, הם לא תמיד עובדים כמו שהם אמורים. הקפידו לצאת לטיולים ארוכים עם כל מוצר שנועד להתאים סביב הבטן ולהחזיק מכנסיים ללא רוכסן. אני מדבר מניסיון, ושוב, אני מתנצל בפני כל מי שהיה עד לי שעשה את האמור באביב 2014. ככל הנראה ראית יותר ממה שהתמקחת.
להתלונן
GIPHYאם יש זמן כלשהו בחייו של התלונה מוצדקת, זה בשליש השלישי. הגוף שלך בעצם מתכונן להפוך את עצמו מבפנים החוצה כך שמותר לך ליהנות מדי פעם קצת מרחמים עצמיים.
שדה הערות ושאלות בלתי הולמות
אפילו אנשים עם מיטב הכוונות עשויים שלא במתכוון (או בכוונה) לחצות את הגבול. אני עדיין מנסה להבין מדוע אותו עמית עבודה לשעבר רצה לספר לי את סיפור הלידה הקרוב למוות של קרוביה כשהייתי במרחק שבועות ממועד היעד שלי. לא מגניב, אנשים. לא מגניב.
מושלם את הפנים המנומסות של "תודה אבל לא תודה"
GIPHYכמו למשל, "תודה שהקדשת זמן לחלוק איתי את זה, אבל אני אשמור על ייעוץ מהרופא שלי וממקורות אינטרנט נחשבים. למעשה, כל מי שאינו זר במחלקת התוצרת של המכולת שלי."
למד שכמה סטריאוטיפים על הריון קיימים מסיבה כלשהי
כנראה שלא עשיתי יוגה לפני הלידה הרבה כמו שהייתי צריכה, בהתבסס על כמה שהיה לי קשה להתמודד עם דברים סופר מאתגרים כמו מכנסיים. והבדיחה ההיא על כך שלא יכולת אפילו לראות את כפות הרגליים שלך כשאת בהריון כזה? זו לא ממש בדיחה.
קבל עצבים אם יותר משלוש דקות עובר בין בעיטות לתינוק
GIPHYבסדר, אודה ששלוש דקות יכולות להיות הגזמה. יכולתי כנראה ללכת ארבע, אולי אפילו חמש, דקות לפני שמניחים יד על הבטן, כאילו זה יגרום לתינוק לזוז מהר יותר בשבילי. זו הייתה הפעם הראשונה בהרבה פעמים שהוא הראה לי מי באמת אחראי.
היסח את דעתך מתנועת הבטן שלך כאשר התינוק שלך בועט
עבדתי במשרד עד השבוע ה -39 שלי, ולא פעם שמחתי על שכבת המגן של שולחן או של שולחן ישיבות כדי לחסום את פלג גוף עלי הקשקש. הייתי מוסחת מספיק בגלל זה, כך שהדבר האחרון שרציתי להסתדר היו גם תגובות של חברי.
התנסה בכל הרגשה אפשרית בנושא העבודה והלידה המתקרבים במהירות
GIPHYהייתי מטוטלת רגשית המתנדנדת קדימה ואחורה בין "יש לי את זה לגמרי והכל בסדר", "OMG, אין מצב שאוכל לעשות את זה." זו מעשה קונדס אכזרי מטבעו שכשממש יכולנו השתמש בכוס יין (או חמישה) כדי להרגיע את העצבים, זה מחוץ לתחום.
תנו לריגוש להשתלט
GIPHYאוקיי, זה אולי לא בדיוק יקרה לכל אישה בהריון בשליש השלישי שלה, אבל אני באמת חושב שזה צריך.
אני מאחל לי שהתלהבתי יותר מהמעבר הקרוב שלי לאמהות ופחות לחוצים לגבי השבועות האחרונים של ההיריון בין לבין. במובנים מסוימים, הייתי מוצף מדי מרעיון העבודה והלידה. במובנים אחרים גם לא ידעתי בדיוק למה אני מצפה. זה נכון מה שהם אומרים; האימהות היא הטובה ביותר. זה בסדר לספוג את זה קצת.
