תוכן עניינים:
- חיבור לאינטרנט
- בקבוק מים ענק
- גישה חיובית
- רפידות שד
- מערכת תמיכה
- אפשרות להזנה משנית
- הרבה חולצות
- מטליות גיהוק
- הכרת המינוח הבסיסי
- סידור ישיבה נוח
לא רק שהשבועות הראשונים בבית עם יילוד מספיק אינטנסיביים בכוחות עצמם, הלחצים והקשיים של ההנקה יכולים להפוך את הדברים למורכבים יותר. למרבה המזל, גיליתי שיש כמה דברים הדרושים לשבועיים הראשונים של ההנקה שיכולים בהחלט לעזור לאם טרייה לנווט את האכלת ילוד מגופך. לפחות היו בשבילי.
אני מתכונן לעשות את זה שוב כשתינוק השני מגיע בעוד כמה חודשים, ואני כבר מתחיל לרשום מלאי. אני רוצה לוודא שיש לנו ציוד ההנקה הזה מוכן לצאת, או שאנחנו משקיעים מאמץ כלשהו בכדי לוודא שהוא נמצא כשנביא את התינוק מספר שתיים הביתה. אני אחת מהאימהות הרבות שאולי אתה מכיר שנאבקו בהנקה בהתחלה, ויותר מכל היבט אחר של הורות חדשה, כך שהמחשבה לבקר את אותם שבועות ראשונים מעט מפחידה. לא משנה איך זה הולך עם השנייה שלי, השבועות המוקדמים של ההנקה הראשונים שלי תמיד יופיעו ברשימת הרגעים שלי "הורות OMG היא בלתי אפשרית". למען האמת, זה ממש שם עם הניסיון לשלוח דוא"ל ממחשב נייד בזמן שבני מטפס על ראשי, ומה שאני מדמיינת שנות העשרה שלו כנראה כרוך בכך.
כאשר הכל נאמר ונעשה, הנה מה שעזר לי הכי הרבה (וכמה דברים של בונוס שלדעתי היו עוזרים, אם הייתי יכול להצליח לרכוש אותם) בכל הנוגע להנקת תינוק חדש לגמרי:
חיבור לאינטרנט
ג'יפיאולי אתה טוב ממני בכך שלא תסתמך על האינטרנט לבידור. אולי אינך צריך את זה כדי להזרים את נטפליקס בשתיים בלילה כדי להישאר ער כשאת מניקה. אולי אינך צריך את זה כדי לגלול בכותרות ולהישאר מעודכן במה שקורה בעולם.
כך או כך, וגם אם אתה לא סומך על זה לבילוי, זה מועיל לגוגללינג האקראי שתעשה ככל הנראה, כמו "איך אני יודע אם התינוק שלי אכן מקבל חלב?" ו"מה זה פטמה בלבול? "ו"למה הראש של התינוק שלי מריח כל כך טוב?"
בקבוק מים ענק
הצמא שמכה אחרי הרפיון עולה בקנה אחד עם הצמא, שלדעתי, מתרחש כאשר השתתפתם בקונצרט של Backstreet Boys במדבר אחרי שאכלתם צ'יפס מומלחים מדי. כמו בתוך, פשוט אל תלך לשום מקום בלי בקבוק המים שלך (או בלי חבר נשמה / גיבור חביב שיכול לתפוס לך משקה).
גישה חיובית
ג'יפיהצהרת אחריות: אוקיי, אני שרדתי טכנית בלי זה. אני לא חושב שדמעותיי התכופות והתסכול הנואש הכללי שחשתי מהנקה באמת יחשבו כ"גישה חיובית ". ובכל זאת, זה בטח היה עוזר, וזו הסיבה שלדעתי חשוב להזכיר.
רפידות שד
זה מוזר להיות מבוגר שמתפקד במלואו ופתאום שליטה קטנה בנוזל ללא נוזלים מסוימים בגוף. כאילו, הייתי מאומנת בסיר כל עוד אני זוכרת את עצמי, והפלטה שלי הסתיימה כמעט שני עשורים, כך שגם ריר הזנים הוא גם לא עניין בשבילי. אבל חלב אם? לא רק שהוא מבולגן ודביק כשאתה מתחיל לדלוף, זה גם די משפיל.
רפידות שד אמנם עזרו קצת, אבל אני מרגיש שגם אני צריך להציע כאן הצהרה: זה לא תמיד עובד כמו שאתה רוצה.
מערכת תמיכה
ג'יפיאני יודע שיש נשים בחוץ שאין להן שום בעיות בהנקה, בדיוק כמו שאני יודע שיש נשים שיש להן שיער שנראה באופן טבעי כמו גלי חוף כל הזמן, או שמעולם לא מטפטפות תבלינים על הבגדים שלהן. אבל אני לא אחת מאותן נשים. הייתי זקוק למערכת תמיכה שתעזור לי בהנקה.
ברוב הימים היה זה בן זוגי, אבל גם חבריי הקרובים, אמי, ומספר נשים אחרות בחיי, הגיעו לידי ביטוי. אה, וג'סטין טימברלייק, מכיוון שהמפוחים שלו באמת עזרו למצב הרוח והרמת האנרגיה שלי.
אפשרות להזנה משנית
במקרה שלנו, אפשרות הגיבוי הייתה משאבת חזה ובקבוקים. לאמהות אחרות זו הנוסחה. כל בחירה שמשפחתך תבחר, בידיעה שיש גיבוי במקרר הצילה את הרעב של בני, ואת השפיות שלי, פעמים רבות כאשר הוא סירב לתפס.
הרבה חולצות
ג'יפיהתבדחתי, ושמעתי הורים אחרים מתבדחים, על כמות הכביסה שתינוק חדש דורש, אבל כאמא חדשה עברתי גם את חלקי ההוגן של הבגדים. כן, חלק מזה נבע עליי חיתול לתינוק, או בגלל שקורה מתפוצץ, אבל חלק לא מבוטל ממנו נבע גם בגלל שדלפתי. מהר מאוד למדתי ששכבות הן החבר הכי טוב שלי החדש, וכך גם חולצות בדוגמת שאינן מראות כתמים רטובים בצורה ברורה (וכל מה שתעשו, בהחלט להימנע מאפור הירח).
מטליות גיהוק
למען ההגינות, כמעט כל מה שנמצא בהישג יד יכול להכיל כבד גיהוק, כולל אך לא מוגבל ל: שמיכות, שטיפת מטליות, שרוולים, חולצות, כריות וכריות, ושערי. ובכל זאת, נחמד להישאר מאורגן במקצת. נכנסתי גם להרגל להכניס אחת (או במקרים מסוימים שמיכה) בין התינוק שלי לביני כשהוא האכיל, מכיוון שהן עובדות נהדר גם כמגני דליפת חיתולים.
הכרת המינוח הבסיסי
ג'יפיאני לא חושב שאי פעם השתמשתי במילה בתדירות גבוהה יותר מאשר השתמשתי במילה "תפס" במהלך השבועיים הראשונים של ההנקה. הכל נסב סביב היכולת של בני, או חוסר היכולת, תלוי ביום, לתפס. התאם את זה עם שמות שונים של החזקות הנקה (עריסה, עריסה צולבת, כדורגל, שכיבה צדדית וכו '), והמחלות שכולנו מנסים להימנע מהן (דרכי סתום, דלקת בשד, קיכלי), וזה מספיק כדי להתחרות מבחני אוצר מילים מבריאות התיכון.
סידור ישיבה נוח
חשבתי שזו תהיה הדאון שירשתי מסבתי וסבתי, שהקמנו והיינו מוכנים ללכת לחדר הילדים. התברר שזה הספה. כך או כך, ברגע שהבנו מה עובד, זה עזר מאוד לשגרה. בשלב הזה השתמשתי בכל העזרה שיכולתי לקבל.
