תוכן עניינים:
- "תמיד היינו כל כך קרובים?"
- "בבקשה אל תשנא אותנו"
- "סימני מתיחה נמצאים כעת"
- "נהיה הכתף שלך כשתזדקק"
- "אל תקשיב לאנשים אחרים"
- "עזור לי לזוז"
- "גומות חמודות, נכון?"
- "חתוך לנו קצת רפוי"
- "אנחנו מנחמים את ילדיך"
- "אתה חזק"
אף אחד לא יכול להכחיש כי הריון משנה את גופך. אתה עולה במשקל. המותניים שלך מתרחבות. העור שלך מתרופף. עבור חלק מאיתנו גופנו הופך לבלתי ניתן לזיהוי כך שנפסיק להיות טוב לב כלפי עצמנו ולהתחיל בביקורת עצמית. ואז, אחרי שהתינוק נולד, אנו מסתכלים על עצמנו במראה ורואים מישהו אחר. כשהסתכלתי על גופי אחרי לידה לא ראיתי את עצמי. במקום זאת, ראיתי גרסה שבורה של מישהו שהייתי פעם. דיברתי עם כל חלקי בי, אבל מה אם הגוף שלי דיבר בחזרה? מה הירכיים שלי היו אומרות אם הם היו יכולים לדבר?
מצאתי את עצמי תוהה איך זה היה אם לגופי היה קול. בכנות, אני בטוח שזה יכעס עליי שאני מתייחס אליו כל כך בצורה גרועה ודיבר איתו בצורה כה אכזרית. "מאיפה הגיע הלחץ הנוסף הזה?" "מה קורה עם הקווים האלה בכל הבטן?" "מדוע יש פה שיער?" שאלות אלה, ורבות נוספות, הסתחררו במוחי השיפוטי העצמי כמו רשימת השמעה של ספוטיפיי שתקועה שוב ושוב. ובכל זאת, בשלב מסוים הייתי צריך לעצור ולחשוב, "הירכיים שלי אינן האויב שלי, אז למה אני מתייחס אליהם ככאלה?"
מכיוון שהם לא האויב, ומכיוון שהירכיים לאחר לידה שלי הן חלק מגוף שעשה משהו פלאי באמת, הגיע הזמן שהספק העצמי משתתק ואני מתחיל להקשיב לגופי. עם זה בחשבון, אם הירכיים לאחר הלידה שלי היו יכולות לדבר, אני בטוח שהם יישמעו כך:
"תמיד היינו כל כך קרובים?"
היי שם, ירך שמאל! תמיד היינו כל כך קרובים? אני יודע שאנחנו מקבילים, אבל האם לא היה פער כלשהו בינינו בשלב מסוים? אבל עלי לומר: אני שמח שהתינוק הזה קירב אותנו. תמיד הרגשתי כל כך קרוב אליך ובכל זאת כל כך רחוק ממך. עכשיו אנו יכולים לעמוד יחד כאחד ולעזור לאישה הזו לגדל את הילד הזה. בוא נעשה את זה!
"בבקשה אל תשנא אותנו"
GIPHYתפסיק לקרוא לנו בשמות! אנחנו כאן כדי לתמוך בך. אל תגיד לנו שאנחנו שמנים ומכוערים. אל תסתיר אותנו תחת מכנסי טרנינג וטוניקות רופפות. אנחנו לא כל כך גרועים כמו שאתה מוציא אותנו, כך שכל השנאה הזו אינה מקובלת. אתה מתכוון ובזמן שאנחנו יודעים שאתה לא בריון, אז אתה צריך לחתוך את זה. תגיד לנו שאנחנו יפים. תעשה את זה!
"סימני מתיחה נמצאים כעת"
אז הנה הקטע: אני יודע שאתה חושב שסימני מתיחה הם סופר מכוערים, אבל אנחנו חושבים שכדאי למסגר מחדש את הלך הרוח הזה. שמע, סימני מתיחה הם חלק טבעי בתהליך. לא היה לנו צמיחה רבה בזמן כלשהו, אך כאשר גופך הסתגל להתאמה לילד לא ממש ציפינו או התכוננו אליו. אז, סימני מתיחה קרו.
במקום להסתכל עליהם בגועל, נסה להעריך מדוע הם התרחשו מלכתחילה: גופך הפך לאנושי. סימני מתיחה הם מחיר זעיר שיש לשלם. בנוסף, לרוב האמהות יש אותן, אז זה כאילו שאתה חלק מהמועדון המדהים הזה עכשיו. בבקשה.
"נהיה הכתף שלך כשתזדקק"
GIPHYהיי ילדה. אתה יודע איך לפעמים אתה בוכה במקלחת כדי שאף אחד לא ישמע אותך? אתה יודע איך אתה מרגיש לפעמים לבד ומפוחד? אנחנו יודעים. אנו רוצים שתדעו שתמיד נהיה שם שתחבקו אותנו. אנו ניתן לך את הנוחות שאתה צריך. נהיה 'הכתף' שלך כשאתה מערס אותנו במקלחת. נהיה נחמתך כשאתה בסופו של דבר במצב העובר ברצפת האמבטיה מכיוון ששאר העולם מרגיש כל כך מדהים. אנחנו תמיד שם בשבילך, גם כשאף אחד אחר לא נמצא. אנחנו אוהבים אותך.
"אל תקשיב לאנשים אחרים"
ילדה, בבקשה תפסיק להקשיב למה שאחרים אומרים עליך או על עצמם. קל להיות מזלזל עצמי בחברה של נשים אחרות בזמן שהן מבקרות את עצמן. הרבה יותר קשה להסתכל על עצמך ולהיות "אני ממש אוהבת את הירכיים שלי!"
ובכן, בואו נספר לכם משהו. נשים אלו צריכות לקחת הפסקה מלדבר על עצמן, ועליכם לעזור לה. עזרו להם לדבר בחביבות עלינו בציבור. עזור להם בכך שלא לקחת את מה שאומרים ללב. עזור להם בכך שתזכיר להם שהם גם יפים.
"עזור לי לזוז"
GIPHYשמע, אנו זקוקים לעזרתכם. אנו יודעים שקשה להרגיש מוטיבציה כשאתה מרגיש שטויות כלפי עצמך והתחושה הזו גורמת לך לרצות לשבת על הספה ולאכול קאפקייקס. לא שיש משהו לא בסדר באכילת קאפקייקס או בישיבה על הספה, אבל עליכם למצוא איזושהי איזון, ילדה. לקחת אותנו לטיול? אולי לעשות כמה סקוואטים? אנו נהנה מכאב זה, אנו מבטיחים.
"גומות חמודות, נכון?"
אנו שומעים שיש משהו שנקרא צלוליטיס ושנוכחותו מפחידה עבור נשים רבות. מילה זו שולחת נשים זועקות לכל מיני טיפולי לייזר ורוכשות קרמים מיוחדים. אבל אל תעז להסתכל בגומות הקטנות והמדהימות שלנו ולחשוב שהם מכוערים. עובדה ידועה שגומות נחשבות חמודות, אז למה אתה שונא אותן כשהן מופיעות עלינו? נראה סוג של מפלה, לא? גומות חן הן גומות חן, לא משנה היכן הן מופיעות.
הם חמודים. סוף השיחה.
"חתוך לנו קצת רפוי"
GIPHYבבקשה תפסיקו. עברנו המון. יהיה לך כל כך נחמד להסתכל עלינו בחום מסוים. אולי תציע לנו מילה חביבה וקצת חיבה. האם באמת יזיק לך לגרום לנו להרגיש טוב יותר? אנו מבטיחים, אם תתייחס אלינו בכבוד, נחזיר את החסד.
"אנחנו מנחמים את ילדיך"
אנחנו לא כאן רק בגלל הביקורת שלך, אתה יודע? קחו בחשבון כמה מהקיום שלנו מוציא להחזקת ילדיכם ולהנחמתם. אנחנו הבסיס של כל זמן סיפור, הרבה משחקים, ורוב החיבוקים. אנחנו שם כשהילדים שלך רוצים לספר לך סוד, כשהם מטפסים עליך אחרי שנפגעים, כשהם זקוקים לך לנגב את דמעותיהם. אם זה לא היה בשבילנו, הילדים שלך לא היו נרדמים בזרועותיך. הילדים שלך יושבים עלינו במטוסים, בבתי קולנוע ובמשרדי רופאים. אנו מציעים תמיכה כאשר ילדיכם זקוקים לה ביותר, וכובע הוא בהחלט משהו שעלינו לחגוג עבורו.
"אתה חזק"
GIPHYהיי! היי אתה! אנו רוצים להזכיר לך כמה אתה חזק, בסדר? אנחנו יודעים שאנחנו שומרים עלייך יציבה, אבל אתה עושה את כל העבודה. סתם נשאית ולידת בן אדם! קח צעד אחורה מכל הרגשות האלה וחיבק את נקודות החוזק שלך למשך מספר דקות לפחות. זו תזכורת שיצרת נס. אז תפסיק להתרכז בנו והתחל להתרכז בהיותה האמא הכי טובה לתינוק הקטן והמדהב הזה.
אני באמת צריך להתחיל להקשיב לירכיים, אתם. מי ידע שהם יכולים להיות כל כך חכמים?
