10 דרכים לטיפול עם ילדי שינו את הורותי לטובה

קשה לתאר איך זה לראות את ילדכם נאבק בבריאות הנפש שלהם. זה גרם לי להרגיש כל כך חסר אונים. רק לפני שהלכתי לטיפול עם בתי, התחלתי להבין באמת מה קורה במוחה המדהים ומה היא צריכה ממני כדי להרגיש טוב יותר (או לפחות לדעת שאני בפינה שלה). זה לימד אותי כל כך הרבה עליה ועל עצמי, כך שבטוח לומר שהטיפול עם הילדים שלי שינה ברצינות את ההורות שלי לטובה. ברצינות.

שליחת בתי לטיפול הרגישה כל כך מוזרה ולא נוחה, לפחות בהתחלה. זה מצחיק, באופן אישי מצאתי שטיפול מועיל ברצינות בחיי, אבל אני מניח שמעולם לא עלה בדעתי שילדי יוכלו ליהנות גם מטיפול. היה לי קשה להודות שלא היו לי את כל התשובות ושאני לא יודע איך לשפר את המצב. כשרופא המשפחה שלנו המליץ ​​על טיפול לבת שלי, הייתי יותר מפחדת ואמביוולנטית.

אני יכול להגיד לך בכנות שהליכה לטיפול עם ילדתי ​​לא רק שינתה את ההבדל העצום בביטחון שלה, בהערכה העצמית, במצב הרוח, בהתנהגות שלה ובביכולת להתמקד, אלא שהיא הפכה אותי להורה טוב יותר בכל כך הרבה דרכים, ויש לה נתנו לי את הכלים שיעזרו לכל ילדי להתמודד ולנווט את החיים כאשר הדברים קשים או לא הולכים כמתוכנן.

אני מבין מה קורה

באדיבות סטף מונטגומרי

אני בטוח יותר ביכולתי להורות לילד עם צרכים מיוחדים עכשיו שיש לנו סיוע של איש מקצוע הבקיא. זה עוזר לו לחזק את הביטחון הזה בכך שהוא אומר לי שאני לא לבד ושאני עושה הכי טוב שאני יכול.

אני מסוגל לתת לילדים שלי את מה שהם צריכים

ללכת לטיפול עם בתי נתן לי הרבה יותר הזדמנויות ללמוד על מה שהיא צריכה ממני. זה גם עזר לי לתת לילדים האחרים שלי את מה שהם צריכים. אני מאזין טוב יותר ותפיסתי יותר.

יש לנו יותר כיף

באדיבות סטף מונטגומרי

החיים כל כך הרבה יותר שמחים. אני לא יודע אם זה שאנחנו מבינים אחד את השני טוב יותר, מתקשרים טוב יותר, כמו זה יותר, או את כל האמור לעיל, אבל מה שזה לא יהיה, זה עובד.

אני תומך טוב יותר

עכשיו אני מרגיש שביכולתי לעבוד בצורה טובה יותר עם בית הספר שלהם, עם המורים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי לדאוג לילדי ולהבטיח את צרכיהם.

אני תקשורת טובה יותר

GIPHY

אני והבת שלי מנהלים מערכת יחסים פתוחה הרבה יותר ומדברים לעתים קרובות יותר ויותר על האופן בו אנו חשים ועל האירועים, הפחדים והדאגות שמאחורי אותם רגשות. זה מוזר, אני אוהב את הפעם אחד על אחד שאנחנו מבלים במכונית יחד כשאנחנו יכולים לדבר על מה שאנחנו רוצים לכסות בטיפול ואז לבדוק את הדברים שכיסינו אחר כך. התחלתי לנסות לבלות פעם אחת על אחד עם הילדים האחרים שלי גם בכל יום. זה באמת מדהים.

אני לומד כשדברים משתבשים

הדברים מסתדרים לעתים קרובות כל כך הרבה יותר עכשיו, אבל כשדברים משתבשים אני לומד מהם ולא מרגיש חסר אונים, כועס ועצוב כל הזמן. זה עוזר להיות מסוגל לסקור אירוע עם הילד שלי, ובהמשך הטיפול, להבין מה השתבש ואיך אנחנו יכולים לשנות דברים כדי שהם לא יתרחשו בעתיד.