תוכן עניינים:
- 1. אתה סומך אחד על השני
- 2. אתה לא מתבייש לומר מה שאתה רוצה
- 3. אתה מכבד את גבולותיו של זה
- 4. אתה שומר על החום מחוץ לחדר השינה
- 5. אינך מרגיש אשמה לדחות את המין
- 6. אתה אף פעם לא דואג שאתה עושה את זה לעתים קרובות מדי או לא מספיק
- 7. אתה מקשיב אחד לשני
- 8. אתה גורם אחד לשני להרגיש סקסי
- 9. שניכם מסתכלים קדימה אליו
- 10. שניכם יודעים מתי הגיע הזמן לנסות משהו חדש
- 11. אתה יודע שהמין הוא יותר מאשר רק להפעיל אותו
ככל שמתבגרים כך נראה כי קשרי עבודה נמשכים, נכון? אני מניח שזה שילוב של דברים כמו ילדים, משרות, חיי חברה, שמגיעים לשיאם לגרום לקיום יחסים בריאים למשהו לעבוד ולתחזק אותו. והאם אני בכלל צריך להזכיר סקס? כלומר, סקס הוא חלק עצום ממערכת יחסים, אבל אני מרגיש כאילו סקס עם ה- SO שלך יכול להרגיש כמו מערכת יחסים נפרדת לחלוטין. וטיפוח קשר מיני בריא עם בן / בת הזוג זו עבודה נוספת להוסיף לרשימה שלך.
למרבה המזל, כמו לקיים יחסים בריאים, זה לא צריך להיות קשה לשמור על מערכות היחסים המיניות והרגשיות שלך בריאות ומשגשגות. כשאתה עם האדם הנכון, נראה שהעבודה מגיעה באופן טבעי, ויתרה מכך, אתה מוכן ולהוט לעשות זאת. בין אם אתם עובדים, מגדלים משפחה או עושים שניהם, יחסי מין נופלים לרוב לתחתית רשימת העדיפות שלנו. או, גרוע מכך, זה נעשה עומד לאחר שבני זוג נמצאים במערכת יחסים ארוכת טווח ומרגישים יותר כמו מטלה מאשר מעשה של אהבה. אבל קשר בריא ומיני לא תלוי רק בתדירות או בסוג המין - זה כל כך הרבה יותר מזה. אנו כל הזמן מלמדים בני נוער שסקס נוגע לאינטימיות ואמון. מדוע אנו שוכחים שכשאנחנו מבוגרים ומטפחים מערכת יחסים מינית בריאה? זה מעבר לכך לשמור על אורגזמה או לנסות לתבל את חיי המין שלנו עם צעצוע חדש שמבטיח לקרב אותך ואת בן / בת הזוג.
אז איך תדעו אם הקשר המיני שלכם בריא? להלן 11 דרכים להכיר אותך ואת בן / בת הזוג שלך עם יחסי מין בריאים, ואם אתה מגלה שאתה לא יכול להתייחס לאף אחד מהם, ייתכן שהגיע הזמן להתחיל לדבר עם ה- SO שלך. זה יותר מסתם אורגזמה - סקס הוא גם תהליך רגשי. מגיע לך שיהיה זה טוב לך, ולבן זוגך, ככל האפשר.
1. אתה סומך אחד על השני
עליכם להיות מסוגלים לסמוך על בן / בת הזוג והם צריכים לסמוך עליכם, במיוחד אם אתם לוקחים דברים עד למין בלי הגנה או שיש לכם מספר פרטנרים. בלי אמון, מה הטעם?
2. אתה לא מתבייש לומר מה שאתה רוצה
אתה צריך להרגיש בנוח במאה אחוז לחלוק את הפנטזיות שלך ומה שאתה אוהב במיטה עם בן / בת הזוג. אם הם גורמים לך להרגיש פחות בגלל שאתה נהנה מתפקיד מסוים או מבקש שהמין יהיה בצורה מסוימת, אז הם לא כל כך עבורך. סקס צריך להיות משחרר ונועד ליהנות ממנו. לקשר מיני בריא אין מקום לסקס שאתה לא ממש אוהב.
3. אתה מכבד את גבולותיו של זה
בן הזוג שלך רוצה לנסות אנאלי, אבל אתה לא קשור לזה. לגמרי בסדר. בטח, בן / בת הזוג עשוי לבקש ממך לשמור על ראש פתוח ולהסתכל עליו, אך עליהם לכבד את הגבולות שלך ואת מחשבותיך על סקס.
4. אתה שומר על החום מחוץ לחדר השינה
מערכת יחסים מינית משגשגת לא חייבת להיות מוגבלת לחדר השינה. ואני לא מתכוון שגם אתה צריך לתפוס את הציצים או הזבל של בן זוגך בציבור. שיתוף נשיקות מחוץ לחדר השינה, החלפת טקסטים מלוכלכים או השבתת האני העצמי הסקסי שלך דרך המטבח בזמן שבן זוגך מכין ארוחת בוקר הם כולם סימנים לחיי מין בריאים.
5. אינך מרגיש אשמה לדחות את המין
אסור לך לעולם להרגיש אשמה על כך שאתה דוחה את המין. אי פעם. אתה לא צריך סובל מכאב ראש או להיות מותש - לפעמים, פשוט לא בא לך. וזה בסדר. בן הזוג צריך לכבד את זה ולהבין. אם לא, הגיע הזמן להגיד שלום.
6. אתה אף פעם לא דואג שאתה עושה את זה לעתים קרובות מדי או לא מספיק
אף אחד לא מנצח במשחק הספירה. תפסיק לקרוא דיווחים שאתה צריך לקיים יחסי מין שלוש פעמים בשבוע או שאם אתה עושה את זה כל יום אתה סוג של נימפו. כשחיי המין שלך דומים, אתה אפילו לא שם לב לימים (או לשעות) שבין הרמפות שלך. אתה פשוט יודע שהכל מרגיש מאוזן וטוב.
7. אתה מקשיב אחד לשני
כאשר בן הזוג שלך אומר לך להפסיק במהלך קיום יחסי המין, זה בדיוק מה שאתה עושה. האזנה אחת לשנייה בזמן קיום יחסי מין חשובה כל כך ויכולה אפילו לשפר את הסקס כשאתה מבין שה- SO שלך לחש "מהר יותר" כל הזמן.
8. אתה גורם אחד לשני להרגיש סקסי
אורות על ומראה מראה? לא סיוט כשחברת המין הבריאות שלך וקיימת חיי מין בריאים. במקום זאת, זה אמור להפעיל אותך עוד יותר. שניכם צריכים להרגיש כל כך סקסיים להפליא כי אתם גורמים אחד לשני להרגיש ככה.
9. שניכם מסתכלים קדימה אליו
סקס לא צריך להיות מטלה. בין שתאם לכם את זה ללילה ובין אם מדובר בתפושת ספונטנית, גם אתם וגם בן / בת הזוג שלכם צריכים לצפות בקוצר רוח לקרוע אחד את בגדיו של זה. אם אחד מכם מרגיש חסר מזל, יכול להיות שמשהו אחר משחק. (אפילו משהו פשוט כמו אחד מכם מרגיש אשם באמירת לא. זה לא מועיל.)
10. שניכם יודעים מתי הגיע הזמן לנסות משהו חדש
באופן כללי, אם אתה מרגיש שחיי המין שלך זקוקים לקצת יותר פיצאז, גם בן הזוג שלך כן. זה מה שהופך את חיי המין שלך כל כך גדולים, נכון? שניכם יכולים לקרוא אחד את השני ולהרגיש מתי צריך לעדכן את הדברים. וזה עושה את זה יותר כיף כששניכם בעניין.
11. אתה יודע שהמין הוא יותר מאשר רק להפעיל אותו
סקס הוא כל כך הרבה יותר מאשר דרך הפה וגישוש ואורגזמות. סקס עם ה- SO שלך אמור להכות אותך ברמה עמוקה יותר - אפילו אם אתה לא מאוהב בבן / בת הזוג שלך - ולהזכיר לך כמה אתה דואג לאותו אדם. עליכם להרגיש טוב לפני, במהלך ואחרי הסקס בגלל כל אותם תחושות המתחברות למעשה.
