תוכן עניינים:
- כמה קשה להקשיב לסיפורי לידה של אנשים אחרים
- משחק מחדש את הטראומות שוב ושוב
- הפחד המתמיד מהריון
- ההחלטה הקשה ביותר לשמור על הריון או הפלה
- התחושות המוגדלות מהפחד מהליכי הפלה
- הקושי למצוא OB / GYN שמתאים לך (אם אתה הולך על זה)
- לא תמיד מרגיש נוח סביב תינוקות
- מרגיש סוער כשאתה קרוב או בבית חולים
- מבוהל מהאובדן התינוק שלך לאורך כל הריון עוקב (ואחרי זמן רב)
- אי יכולת לצפות בסצנות לידה בסרטים או בטלוויזיה
- לדאוג יתר על המידה של לידות ידידים וקרובי משפחה
זה קורה בכל פעם שחבר שואל אותי אם אני רוצה להביא עוד ילדים. לבי מתרוצץ מעט, כפות ידי מזיעות מעט, ואני צריך לנער את ראשי במהירות. "לא, " אני אומר להם. "אני חושב שבסופו של דבר סיימתי." יש אנשים שלא מבינים כי אני עדיין בשנות השלושים המוקדמות שלי ויש לי רק ילד אחד. עם זאת, אני רגיל לתגובות המודאגות והמעט מופתעות שלהם, מכיוון שזה רק אחד מהמאבקים הרבים שנשים שעברו לידות טראומטיות מכירות היטב. בכנות, עד שאפגע בעידן בו הולדה כבר לא אפשרית או לפחות מניחה, זה כנראה שאמשיך לחיות איתו על בסיס די תכוף.
חווית הלידה הראשונה שלי הייתה בלתי צפויה לחלוטין. בתי הגיעה מוקדם, רק 22 שבועות, וכתוצאה מכך חיה רק כמה שעות. כל התהליך, מרגע עבודתו ועד מותה, הותיר אותי מצולקת לצמיתות ואני עדיין נאבק עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) כתוצאה מכך. הוסף לאותה חוויה ראשונית ושוברת לב את החוויה שהייתה לידתו של בני, שנתיים אחר כך ולידה ביתית הפכה ללידה בבית חולים, ואתה יכול לדמיין שהפכתי למומחה במומחי טראומת לידה ו- PTSD הקשורים ללידה. בכנות, אני מניח שאני לא באמת יודע משהו שונה.
לכן, כשמישהו אומר לי שהם (או אדם אהוב) עברו לידה טראומטית, אני תמיד מוכן להקשיב ולתת עצות מכיוון שלמרות שכולנו עברו חוויות שונות, ישנם קשיים מסוימים שעוברים על הסף. אני יודע שבלי קשר לסיטואציות הייחודיות שלנו, ישנם כמה מאבקים שרק נשים שחוו לידות טראומטיות מבינות, ובכן, הידיעה שאתה לא לבד יכולה לעשות את כל ההבדל.
כמה קשה להקשיב לסיפורי לידה של אנשים אחרים
זה לא שלא אכפת לי מחוויות הלידה של אנשים אחרים. זה רוב הזמן, הסיפורים שלהם הם סיפורים של עבודות ומשלוחים יפים שהתרחקו ללא תקלה. הם היו בלידה שעתיים או 12 או 20 שעות, ואז דחפו ואז נולד להם תינוק בריא. אמנם אשמח לא להרגיש ככה, אך לעתים קרובות אני סובל מקנאה מכיוון שהלוואי שההתנסויות שלי היו חפות מטראומה. וכאשר מדובר במקרה בסיפורים טראומטיים, הם יכולים לפעמים (לא תמיד) להיות מעוררים. זה מסובך.
משחק מחדש את הטראומות שוב ושוב
למרות שזה טכנית סימן ל- PTSD, זה יכול להיות פשוט חלק מתהליך הריפוי בפועל. אלה מאיתנו שהיינו שם חוזרים שוב ושוב ללידות הטראומטיות שלנו שוב ושוב בראשינו, מאחלים שזה ירד אחרת. אולי התינוק חי, או שאנחנו לא סובלים מפציעה, או שאנחנו לא נפגעים, או שהתינוק שלנו נמצא במצב בריאותי מושלם. בסופו של דבר, אנו יודעים שאיננו יכולים לשנות את העבר, אך אין זה אומר שאנו לא מבלים את זמננו ברצוננו שנוכל.
הפחד המתמיד מהריון
במהלך השנים האחרונות, ביליתי הרבה יותר מדי זמן בדאגה לאפשרות שאני אהיה בהריון. גם כשהייתי על הגלולה נבהלתי ונקטתי אמצעי זהירות נוספים בכדי להימנע מהריון. בעיקרון, אני רוצה להיות בטוח שלעולם לא אכנס להריון (אלא אם כן אני חיובי לחלוטין בלי שצל של ספק יהיה מוכן ויש לי צוות ומטפל OB / GYN מהממים ואני קרוב מאוד לבית חולים מדהים), ואני אני בטוח שרבים אחרים יכולים להתייחס.
ההחלטה הקשה ביותר לשמור על הריון או הפלה
כשנכנסתי להריון עם בני, לא הייתי בטוחה שאני רוצה לעבור עם זה. כאדם בחירה פרו, שקלתי את האפשרויות שלי אבל בסופו של דבר, באמת רציתי לנסות שוב. ובכל זאת, ההחלטה הזו הייתה קשה יותר באופן אקספוננציאלי לאחר שעברתי חווית לידה טראומטית מכיוון שידעתי כמה לידה יכולה להיות מסובכת ואיך ההריון לא תמיד אומר שתביא תינוק בסוף.
התחושות המוגדלות מהפחד מהליכי הפלה
הפלה לאחר חוויה של לידה טראומטית (ובעיקר לאחר שהטראומה בלידה קשורה לאובדן ילדים) לרוב קשה אף יותר. ניתן כבר להפעיל אותו על ידי פרוצדורות רפואיות, בעיקר גינקולוגיות, כך שהמתח לפני ההפלה יכול להיות מעריכי. עם זאת, גיליתי שבעוד שהייתי מבועתת מטראומת ההפלה שלי לאחר הלידה, זה היה למעשה הרבה יותר קל וחסר טראומטיות בהשוואה לשתי הלידות שלי.
הקושי למצוא OB / GYN שמתאים לך (אם אתה הולך על זה)
קשה למצוא רופאים טובים, במיוחד כאלה עם אופן המיטה כדי לטפל בזהירות באלו מאיתנו שחווינו טראומת לידה. יש רופאים שפשוט לא מבינים ולא דואגים להבין כמה הטראומות הללו כואבות לנו. לעתים קרובות נצטרך "לראיין" כמה לפני שנמצא את המתאים לנו.
לא תמיד מרגיש נוח סביב תינוקות
אני לא יודע אם זה נמשך זמן רב לאחרים, אבל אני יודע (לפחות בהתחלה) שלא היה לי נוח להיות עם תינוקות אחרי טראומות הלידה שלי. אולי זה נבע מההפסד שלי ותינוק ה- NICU שאחריו, אבל לראות תינוקות בריאים פשוט הרגיז אותי עד כדי כך שרציתי לבכות. שוב, אין זה דבר נגד התינוקות או הוריהם, אלא טריגרים אישיים המתרחשים לעיתים לאחר טראומה.
מרגיש סוער כשאתה קרוב או בבית חולים
אחת הסיבות שבחרתי לנסות לידה ביתית אחרי שאיבדתי את בתי הייתה מכיוון שחשבתי שארגיש יותר רגוע ובטוח יותר בבית. זה אולי נראה לאינטואיטיבי נגד חלקם, אך מכיוון שאני מאמין שההפסד שלי נבע מצירים מוקדמים, וכבר הייתי בתאריכי אספקה "בטוחים", הנחתי שכל השאר יעבור בצורה חלקה. לידות טראומטיות יכולות לגרום לאנשים רבים להרגיש המומים כשהם בבית חולים, גם כאשר הם עשויים להיות בטוחים יותר שם.
מבוהל מהאובדן התינוק שלך לאורך כל הריון עוקב (ואחרי זמן רב)
הפחד הגדול ביותר של כל הורה הוא לאבד את התינוק שלהם, אך איש אינו מבין זאת יותר מאלו שאיבדו תינוק (או מתקרבים). אם ילדת לידה טראומטית, יש סיכוי טוב שתחלק לאחת מהקטגוריות הללו, ודבר אחד שלעתים קרובות אנו נאבקים איתו הוא הפחד המוחץ לאבד את אחד התינוקות שלנו. גם אחרי שנולדו העיסוק הזה רודף אותנו.
אי יכולת לצפות בסצנות לידה בסרטים או בטלוויזיה
מעטים הדברים שמפעילים יותר מאשר לחיות מחדש לידה טראומטית על המסך. שנים אחרי הלידות הטראומטיות שלי, אני עדיין מתקשה לצפות בתכניות או בסצנות רפואיות מסוג זה. FYI, אם אתה קורא את זה ועברת טראומת לידה, הימנע מצפייה באנטומיה של גריי למשך כמה שנים.
לדאוג יתר על המידה של לידות ידידים וקרובי משפחה
בכל פעם שחבר אומר לי שהם בהריון, יש לי שתי מחשבות. הראשון הוא "Yay! הרגיל" מזל טוב! "בעוד שהאחר לא חושש (או אולי רק רציונלי מעט) שהם עלולים לחוות חוויה נוראית ו / או לאבד את התינוק שלהם. זה דבר נורא לחשוב, ואני נוטה לשמור על החלק השני הזה לעצמי (אלא אם כן ישאלו על הטראומות וההפסד הקודמים שלי), אבל עד כה המחשבה השנייה הזו די בלתי נמנעת.
