תוכן עניינים:
- התקלח עם שינוי חיים
- -
- שב בשיעור הנקה
- צפו באחות המנדנדת את תינוקכם
- שקע בתמונות בית החולים במחיר מופקע
- שאל את הרופאים שלך או את האחיות את כל השאלות
- צפו בסרטון "אל תנער את התינוק" הנורא
- זרוק את גרבייך בית חולים מגנולי (או כפכפים)
- קבל מספר ספרות
- לשנות למשהו קצת יותר נוח
- שלח מתנות לבית וכדומה לקראת עזיבתך
הזמן שאתה מבלה בבית החולים לאחר הלידה יכול להיות מערבולת של ביקורי רופאים, ביקורים של חברים ומשפחה, בדיקות לתינוקות ורגעים ראשונים מטורפים. יש כל כך הרבה דברים לעשות לפני שעוזבים את בית החולים, כך שקל להיסחף. ברמה הפרקטית, ישנם טפסי ביטוח למילוי, מושבים לרכב להתקנה, שטרות בית חולים לטיפול בהם ומעקב אחר פגישות לביצוע. עם זאת, ישנם המון דברים אחרים שכל אמא רעננה צריכה לעשות לפני שהיא יוצאת מבית החולים ולוקחת את אותו יילוד יקר לבית. אחרי הכל, זה בדיוק כשה"כיף "מתחיל באמת.
היה לי מזל (אני מניח?) בכך שהשהות שלי בבית החולים הייתה ארוכה יותר מרובם. קטע c פירושו שתצטרך להישאר ארבעה עד חמישה ימים בבית החולים, כך שהייתי שם ארבעה לילות. זה הרגיש כמו השבוע הארוך ביותר בחיי, ובכל זאת, זה היה טשטוש. המשכתי להיות עסוקה מאוד ברשימת בדיקות ארוכה של מטלות שהוטלו על עצמן, החל מכתיבה ביומן ביחס לרגשותיי ועד לצילום יומיומי של הילוד שלי, ועד לוודא שאני עונה לכל טקסט בודד שחברי כתבו. לי. במבט לאחור הייתי צריך לומר לעזאזל עם כל זה, ופשוט להתרכז במנוחה, החזקה והנאה של התינוק שלי.
לכן, כשהיה לי את התינוק השני שלי, הקפדתי להיכנס אליו בצורה שונה לגמרי. לא טרחתי להביא יומן ואמרתי לחברים מראש שהם אולי לא ישמעו ממני זמן מה, אבל הערכתי את ההודעות שלהם. ביליתי את ימי בבית החולים בשכירות כיצד לטפל בילוד, לאסוף את המכלאה שאצטרך לתינוק כשאגיע הביתה, לקבל את כל המידע הדרוש לי מהאחיות והרופאים, והכי חשוב, לטפל בעצמי. אז עם זאת, הנה כמה מהדברים הפחות מוכרים אך מאוד חשובים שאמהות חדשות צריכות לעשות לפני שהן הולכות הביתה עם התינוק החדש לגמרי:
התקלח עם שינוי חיים
GIPHYאחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות לפני שאתה עוזב את בית החולים הוא להתקלח. יתכן שזה לא יופיע ברשימת העדיפות שלך כשיש לך את התינוק החדש שיטפל בו, כל האחיות והרופאים האלה שצצים כל הזמן, לנוח להיות בו, ודברים שאפשר ללמוד על טיפול בתינוקות. אבל הרשו לי לומר לכם, שהמקלחת הראשונה אחרי הלידה היא משנה חיים. אתה (תסלח למשחק) תרגיש שנולד מחדש.
מקלחת עם אחד מכביסות הגוף או השמפו האהובים עליכם מהבית תגרום לכם להרגיש כמו אישה חדשה. הרגשתי ממש כאילו צילמתי שלוש צילומי אספרסו אחרי המקלחת הראשונה שלי אחרי הלידה.
-
GIPHYמרבית בתי החולים נותנים אימהות חדשות עם כמה סוודרים בחינם. אל תתביישי! קח איתך את הדברים האלה הביתה. רובו מועיל. בית החולים שלי נתן לי תיק איפור עם שטיפת גוף כלשהי, שמפו ומרכך, מסכת עיניים ושפתון, קרם ידיים ותיק תיק. כל הדברים האלה שימשו שימושיים בבית החולים, ואני עדיין משתמש בתיק האיפור עד היום.
כמובן, כנראה שעדיף לקחת איתך גם את הדברים הקשורים לתינוק. האחיות עוזרות בדרך כלל להביא לך תוספות של כל מה שתצטרך לתינוק לפני שאתה חוזר הביתה. תרצו להצטייד בדברים כמו חולצות קימונו, שמיכות בית חולים, מוצצים, חיתולים שזה עתה נולדו, מדחומים, מסרקים (אלה נהדרים לקרקפת יבשה), שואף האף, האמבט הקטן בו הם משתמשים בכביסת התינוק, והחד פעמי מטליות יבשות שאתה מרטיב ומשתמשות בהן כמגבונים.
בשבילך תרצה לקחת הביתה את הרפידות הארוכות הנוספות שהן נותנות לך בבית החולים לדימום כבד, וכמה מהצ'קים שהם השתמשו במיטת בית החולים שלך בכדי להשתמש בהם בבית בימים הראשונים (כדי להגן על הסדינים שלך).
שב בשיעור הנקה
זו אולי ההזדמנות הראשונה שלך לשבת בין "האחיות" החדשות שלך באמהות. הראש שלך אולי סוחר מדי ומלא בכל המידע שאתה לוקח מאז שילדת (מאת, כמו, אתמול) כדי לקחת כל מידע אמיתי במהלך השיעור הזה, אבל נחמד פשוט לשבת בין האנשים שלך.
אני מציעה לבצע סריקה מהירה ברחבי החדר ולהזכיר לעצמך שכל הנשים האלה עברו בדיוק את מה שעברת. זו אולי לא הפעם הראשונה שנולדה שלהם, אבל הם עדיין חשים ברגשות שמקורם בהחזרת החיים לעולם. הם לא נוחים, הם עובדים על התפס או מחכים שיכנס חלב, או שאולי לחלקם יש עצות לגבי מה שעובד עבורם. כדאי להכניס את הראש פנימה.
צפו באחות המנדנדת את תינוקכם
אחיות פשוט קסומות בכל מה שקשור לחתלה. אף אחד לא יכול להתנדנד כמו שאחות יכולה לנדנד, אני משוגעת בזה. אני לא יודע איך הם עושים את זה, אבל לא משנה כמה אני אנסה, אני לא יכול לשכפל את החתול ההדוק והסמיך הזה שהם מסוגלים לעשות (ועם שמיכות בית החולים הקטנות האלה, לא פחות).
לעולם לא תנודד כמו מקצוען, אבל זה עדיין מעורר השראה לראות מקצוען בעבודה (וזה נותן לך מטרה לשאוף אליו).
שקע בתמונות בית החולים במחיר מופקע
לא התכוונתי ללכת על צילומי בית החולים המקצועיים שהוצעו במהלך שהותי. לא ראיתי את הנקודה לשלם עבור תמונות בסגנון סופר סטרילי למראה, שם נראיתי מפותל לחלוטין ולא חמוד. עם זאת בעלי שכנע אותי לצלם בכל מקרה ויכולנו להחליט אחרי שראינו אותם אם אנחנו אוהבים אותם. לא היה צורך בתשלום מראש, מכיוון שאתה משלם רק אם תחליט לקנות את התמונות. הקמנו את אחת השמיכות הרכות והמרופפות שאחד מחבריי הביא, כך שהתמונות לא היו עם אותה שמיכה ממש למראה בית חולים בכל צילום. לא טרחתי להתאפר כי למי היה אכפת?
כשקיבלנו את התמונות חודש לאחר מכן, הייתי כל כך שמחה שעשינו את זה כי הם היו ממש יפים. הילוד שלי השתנה כל כך הרבה מאז אותו היום, ברור, וזה היה מדהים להסתכל אחורה על כמה שהוא גדל. המראה על הפנים שלי ושל בעלי היה מדהים לראות; כמה היינו חדשים בחוויה הזו וכמה קטן הילוד שלנו היה בזרועותינו. אני עדיין מסתכל בתמונות האלה ואני כל כך אסיר תודה שיש לי אותן.
שאל את הרופאים שלך או את האחיות את כל השאלות
GIPHYהקפידו להתארח בכמה שיותר אחיות לשאול את כל השאלות שלכם. קחו למשל את ימיכם בבית החולים קורס התרסקות בטיפול בילודים. כאן תוכלו ללמוד כיצד לרחוץ תינוק, לנדנד תינוק, להאכיל תינוק, לצחצח את שיערו של התינוק, לקחת את הטמפרטורה של התינוק, להשתמש באותם שאיפות האף המפחידות למראה וכל דבר אחר שלא בהכרח תרגישו בנוח לעשות. עדיין לא.
צפו בסרטון "אל תנער את התינוק" הנורא
GIPHYזה קודר, ואולי תוהה, "מי בכלל ירצה לטלטל מלאך תמים ויפה כמו התינוק המושלם והמדהים שלי שישן בשקט בבסינת הפלסטיק הקטנה הזו לצדי? אני לא צריך סרטון מטומטם!"
ואז זה כמו, מהר קדימה למספר לילות אחר כך כשאתה מאחד לפנות בוקר עד ארבע לפנות בוקר עם "המלאך המושלם" שלך, שפתאום הנבט כמה פגמים וזועק ללא שליטה למרות העובדה שעשית את כל הדברים על רשימת דברים שאמורים להרגיע תינוק. מעולם לא הרגשת מיצוי כזה בעבר. פתאום אתה חושב בחזרה לסרטון ההוא, ואתה דומה "אני מבין את זה? לפחות קצת ילדה?"
זרוק את גרבייך בית חולים מגנולי (או כפכפים)
GIPHYיש אנשים שאוהבים לשמור על כל בית החולים שלהם. אני מצייר את הקו בגרבי בית חולים משומשות. אני קורא לך לעשות את אותו הדבר. אם השתמשת בגרבי בית החולים שלך כדי להסתובב במחלקת יולדות או לחדר האמבטיה ומחוצה לו, אנא פשוט זרוק אותם החוצה. דיטו על כל הכפכפים והנעליים שאולי הבאת מהבית. אתה לא רוצה לגרור חיידקי בית חולים לביתך עכשיו שיש לו יילוד.
קבל מספר ספרות
GIPHYאני מציע לנקוס את המספר הישיר של בית היולדות (ואחות אחת או שתיים) למקרה שיש לך שאלות. אם התינוק שלך נראה אצל מומחים בבית החולים, דאג לקבוע את פגישות המעקב שלך לפני שעזב וקבל את המספרים והשמות של הרופאים איתם נפגשת. זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל תאמין לי, הימים ההם יכולים להיראות כמו טשטוש חלומי.
לבני היו כמה סיבוכים מפחידים אחרי שנולד שחייב יום של בדיקות ושעות סוררות לב של המתנה לתשובות. אם זה לא היה לבעלי הקריר ראש, לא היינו רושמים אף אחד מהמידע של הרופא או את המועד לפגישות המשך שלנו. אפילו הייתי זקוקה לרופא שיצייר לי תרשים של הבעיה של בני, כי המוח שלי פשוט לא הכניס שום דבר באותה תקופה. זו הייתה חוויה מעוותת לחלוטין ומחוצה לה.
לשנות למשהו קצת יותר נוח
כשאני אומר "קצת", אני מתכוון "להרבה". רק מכיוון שהתינוק כבר לא נמצא בבטן שלך, אל תחשוב שאתה יכול להביא את הג'ינס שלפני התינוק לבית החולים. מה אתה, מזוכיסט? הביאו לבית החולים את המכנסיים הנוחים ביותר, הנעימים, שאף אחד לא אמור לראות אי-פעם-ב-מכנסי-מתיחה אלה, מכיוון שאתה הולך להיות ענייני נוחות.
שלח מתנות לבית וכדומה לקראת עזיבתך
אינך זקוק לקרקס במכוניתך בנסיעה חזרה הביתה מבית החולים. אם בכלל אפשרי, שלחו בחזרה מתנות ובלונים וסלי חטיפים (או יותר נכון, אכלו את החטיפים או השאירו אותם עם האחיות והצוות המסייע) עם בני משפחה או חברים. הנסיעה במכונית הראשונה עם התינוק די מעוררת חרדה כמו שהיא, כך שאתה לא צריך את הלחץ הנוסף של איזון אגרטלים מרובים של פרחים בחיקך.
חוץ מזה, בלונים החוסמים את החלון האחורי הם ככל הנראה לא הרעיון הטוב ביותר.
