11 דברים שחשבתי שעלי לעשות בגלל שנולדתי בן יומו (אבל ממש לא)

ההכנה להביא את התינוק שלי לראשונה הביתה הייתה קצת מדהימה. בין המלצות חברי ומשפחתי, המוצרים המקסימים שמרפדים מעבר לחנות אחרי מעבר לחנות, והמצלמים בטלוויזיה, נראה היה שאני כל הזמן נשקלת על ידי הציפיות מה אני פשוט צריך לעשות ולקנות לתינוק שלי. אמנם כל המוצרים וההמלצות היו נהדרים, אך בהחלט ישנם דברים שלא תצטרכו לעשות ליילוד. הייעוץ הוא נהדר והמוצרים יכולים להועיל, אך בכנות, כל כך הרבה מהייעוץ והסחורה החומרית אינם מבוקשים.

מה שאפילו האנשים המכוונים ביותר לא מבינים הוא שעל ידי הפצצת אם חדשה עם כל מה שהיא צריכה לעשות וצריכה לקנות, ובאמצעות לה איך היא צריכה להרגיש, הם למעשה מפעילים לחץ מיותר על אישה שהיא קיבלה כבר די והותר על הצלחת שלה (כלומר הריון, לידה, לידה וחיים אחרי לידה). עלינו להציע לנשים תמיכה ולא הדרכה, אלא אם כן תתבקש הוראות מפורשות - ובמקרה זה, הנח אותה.

כל המידע והעצות שטסו לי כשהייתי בהריון בפעם הראשונה עוררו אותי עצבנית. כשאנשים אמרו לי שאני רק צריכה לנגב יותר מחמם או לדלי חיתולים ושאני צריכה להתענג על כל שנייה ולהניק באופן בלעדי ולישון כשהתינוק ישן, הם למעשה גרמו לי להילחץ על דברים שבאמת לא ראויים חרדת האם הטרייה. למרות שהערכתי אנשים שחלקו את הטיפים שלהם כדי להקל על ההורות, הייתי כועסת על כך שהם אפילו לא נתנו לי הזדמנות למצוא את הדרך שלי ומאפשרים לי זמן ומרחב להבין איך אני רוצה להורות לילד שלי.

יש המון דברים שאתה יכול לעשות כדי להתכונן ליילוד, אבל בהחלט יש כמה דברים שהם בחירות ולא דרישות, וגיליתי (בזמני) שצריך להשאיר את 12 הבחירות הבאות לפי שיקול דעתה של האם..

הנקה

"השד הכי טוב" הם אמרו לי, וכמו כל אמא, רציתי מה הכי טוב לתינוק שלי. אז, עשיתי את מיטב המאמצים להניק את הילוד שלי. לא רק שנאבקתי בהנקה, אלא גם נאבקתי עם דיכאון אחרי לידה. ככל שפטרתי לחפש עזרה רפואית עבור מחלת המחלה שלי, זה היה גרוע יותר, וזה גרם לי להיאבק ביתר שאת בהנקה. ברגע שהגעתי סוף סוף לגבול שלי, הלכתי לרופא והועברתי מייד לתרופות לדיכאון אחרי הלידה. למרות שאמרתי לרופא שלי שאני דואגת שלא אוכל להניק בגלל התרופות, היא אמרה לי שהתינוק שלי זקוק לאמו כדי שתרגיש שמחה ויציבה יותר מכפי שהוא זקוק לחלב האם שלי. מסתבר שהשד לא תמיד הכי טוב. לא לכולם. כבר היום הראשון בו בחרתי להפסיק להניק והצלחתי לתת לבני בקבוק (ואפילו אפשרתי למישהו אחר להאכיל אותו) הרגשתי משקל מיידי מורם.

הכנת תמונות של יילודים

צלם בית החולים בטח נכנס לחדר שלי שלוש או ארבע פעמים אחרי שמסרתי את בני, לשאול אם אני רוצה לצלם תמונות של התינוק שלי. אמנם, כן, זה נשמע נחמד ואני כן אוהבת את התמונות של תינוקות שזה עתה נולדו כולם מכוסים שמיכות רכות, הייתי גם בחופשה ללא שכר והייתי זקוקה לכל כיס אגורה שהיה לנו. חלק מבני המשפחה שלנו היו מאוכזבים מכך שלא צילמנו תמונות, מה שגרם לי להרגיש רע יותר ברגע שלא יכולתי מלכתחילה. יש לי הרבה תמונות של הבנים שלי עכשיו, ואני לא מאבד שינה בלילה בגלל שלא צילמו את התמונות שלהם כילודים.

לבדר אורחים

לידת תינוק זה אירוע מרגש וכולם רוצים להיות חלק ממנו. היה נהדר להיות מוקף באנשים אוהבים ותומכים שרצו להיות חלק מחיי התינוק שלי, אבל הרגשתי כמו בעלי ולא באמת קיבלתי הרבה זמן אחד על אחד עם הבן שלנו. למרות זאת למדנו את השיעור שלנו, וכשנולד בננו השני, לא אפשרנו לאף אחד לבוא לפגוש אותו עד שהספקנו את עצמנו קודם לבד. יש אנשים שלא שמחו יותר מדי בגלל זה, אבל אני עדיין לא מתחרט על החלטתנו.

מרגיש מרומם

כמובן שאני אוהבת את ילדיי, אבל זה לא אומר שזו אהבה ממבט ראשון. כפי שכבר ציינתי, עם בני הראשון התמודדתי עם מקרה מפחיד מאוד של דיכאון אחרי לידה, ואנשים שאמרו לי כמה אני מאושר ושואלים כל הזמן כיצד מאוהב אותי גרם לי להרגיש כמו האמא הגרועה ביותר בכדור הארץ. לפעמים לוקח לנו זמן להבין את תפקידינו כאמהות, והזמן המדויק שונה עבור כולם.

התאים שוב לבגדי הישנים

לא. לא, לא, לא, לא, לא זו הייתה ציפייה מגוחכת עד שאני עדיין לא יכולה אפילו להאמין שאי פעם החזקתי את עצמי. עבור אנשים מסוימים זה יכול להיות אפשרי וקל, וזה נהדר, אבל בשבילי זה היה קשה, והעובדה שאפילו היה לי משקל לתינוק על המכ"ם שלי מעציב אותי. #ProTip אמהות חדשות: זה לא כמו הסרטים. אתה לא הולך לצאת מבית החולים נראה כמו האני שלך לפני התינוק. לא, רוב הסיכויים שתצאי להיראות כמו שישה חודשים בהריון שלך, ונחש מה? זה נורמלי.

17 חודשים לא הייתי בהריון, אבל אני עדיין מתנדנד על מכנסי הג'ינס שלי בלי בושה כי הם ההמצאה הטובה ביותר בכל הזמנים.

לא לדאוג לצרכים שלי

טיפול בילוד דורש טיפול מסביב לשעון. התמזל מזלי שהייתי מסוגל לעשות זאת פיזית עם בכורי, אבל זה לא אומר שלא הגיע לי הפסקה או תנומה או מקלחת, או, אני לא יודע, חמש דקות לטפל בזה הצרכים שלי. הפיכה לאם דורשת מאדם להיות אנוכית, אך בהחלט לא כל הזמן. חוסר אנוכיות הוא איכות נהדרת ויפה שיש, אך זה לא אומר שאסור לנו גם לקחת קצת זמן לעצמנו. למעשה, טיפול עצמי הוא ללא ספק אחד ההיבטים החשובים ביותר של שמירה על היכולת שלך להיות אם טובה.

השאר את הבית ללא רבב מכיוון שאתה יודע, חיידקים

בטח, חיידקים הם עניין גדול כשאתה נולד שזה עתה נולד לשמור על בריאותו, אבל זה לא אומר שכל הבית שלך צריך להיות חסר כתמים ובמצב בתולי כל יום. מכיוון שלא הייתי בטוחה לחלוטין וידעתי מה אני מדלגת כשהבאנו את התינוק שלנו הביתה, הרגשתי שאחד הדברים היחידים שיש לי שליטה מלאה עליהם היה לשמור על ניקיון הבית שלנו. לבנות בית נקי זה, כמובן, דבר נהדר לתינוק חדש, אבל המידה שבה לקחתי את השפשוף וההלבנה והשטיפה שלי גובלת בפסיכוטי. בעלי סוף סוף גרם לי להבין את הטעות בדרכיי כאשר הוא השאיר בגדים מלוכלכים בכביסה והשתמש בכלים בכיור (מהלך מאוד לא אופייני מבחינתו, מכיוון שהוא פריק נקי מושבע). כשהבחין במבטו המבולבל הוא אמר, "מה? כלים מלוכלכים לא יזהמו את התינוק שלנו. גם כביסה לא נפרשת."

היה ער בכל פעם שהתינוק היה ער

לחץ כה גדול על הורים טריים להתענג על כל שנייה עם הילודים שלהם. אנו נזכרים ללא הרף כמה הרגעים האלה יקרים, והרגשנו שאנחנו מפספסים משהו מונומנטלי אם נעזוב מהצד שלהם אפילו לכמה דקות. לא הייתי חסין מפני התחושה הזו, ולכן בכל פעם שהתינוק שלי היה ער, הייתי לצידו מדבר איתו ושפשפתי את בטנו הקטנה, סיפרתי לו סיפורים שהוא בהחלט לא הבין והודיע ​​לו כמה הוא מושלם. זה כמובן היה דבר בסדר לעשות, למעט כאשר חסך השינה שלי התחיל להדביק אותי. בסופו של דבר התרסקתי (כמו שרוב האמהות עושות) ולקחתי את בני המשפחה לאחת מההצעות הרבות שלהם לצפות בילוד שלי בזמן שישנתי.

ישן בכל פעם שהתינוק ישן

או כמו שאומרת טינה פיי "למה לא לבכות כשהתינוק בוכה?" תינוקות שזה עתה נולדו יש דפוסי שינה מוזרים והם מבלים את רוב היום שלהם בשינה, למרות שזה באופן ספורדי. ניסיתי לישון כשהתינוק שלי ישן מדי פעם, אבל הוא מעולם לא ממש תפס את הדרך בה קיוויתי. תנומה של 30 דקות כשמחסור לך שינה לגמרי היא הקניטה מונומנטלית לאמא שבאמת פשוט זקוקה למנוחת לילה טובה.

הלביש את התינוק בתלבושות חמודות

הלבשתי את בני כמו זקן מקסים למינויו לרופא הראשון, אבל מהר מאוד הבנתי איזה בזבוז ענק מהזמן שלי. אם חניתם על כל ביקורים בילדים טובים, אתם יודעים שהילד שלכם יופשט אל החיתול שלו, יתקע, יצרף ונבדק במעטפת, אז אאוטפיטים חמודים הם רק מכשולים עבור אחיות ורופאים. בנוסף, מה הטעם להתלבש כמו בובה אם אתה נשאר בבית והם מתכוונים לירוק או לבצע צרכים בבגדיהם הקטנים והיפים, בכל מקרה?

היה סופר אנושי

אני חושב שהרבה נשים אשמות בכך שהן מנסות להיראות כאילו יש להם את החרא שלהם לגמרי אחרי שיש להם ילדים. אנו מנסים לשמור על הופעה תוך כדי טיפול בילוד ובמשפחה, ואנחנו סטירות על חיוך לא משנה כמה אנו לחוצים או מותשים, מכיוון שאיננו יכולים להאמין שאיש אינו פחות אנושי. השאיפה להיות אם ובן זוג נפלאים הם ללא ספק שאיפות נפלאות, אבל כולנו צריכים להבין שזה בסדר להרגיש עצוב או לחוץ או מותש עד כדי כך שאתה לא יכול לחשוב ישר, הרבה פחות להכין ארוחה למשפחה שלך כשאתה יש לי ילוד וזה בסדר לבקש עזרה. קבלת תמיכה לא הופכת אותנו למדהימים פחות.