תוכן עניינים:
- 1. בראוניז פטריות פטריות
- 2. בראוניז שוקולד טבעוני ופאדי קל
- 3. בראוניז שעועית שחורה
- 4. Brownies Road Rockies
- 5. גוג'י ברי בראוניז
- 6. בראוניז חמאת אגוזים קלויים במייפל
- 7. בראוניז מערבולות דלעת
- 8. בראוניז שוקולד אגוזי לוז
- 9. ג'אליפנו גולמי ליים בראוני
- 10. בראוניז חמאת בוטנים
- 11. מינטי סמורס בראוניז
אימוץ אורח חיים טבעוני איננו הישג קל, מכיוון שאתה נדרש לוותר על כל המוצרים מהחי. זה אומר שאין ביצים בארוחת הבוקר, שום גבינה בכריך ולא חמאה בארוחת זמן הארוחה שלך. זה אתגר עצום, ואחד שהופך להיות קשה במיוחד הגיע זמן הקינוח. כלומר, לאכול סלט פירות זה בסדר מדי פעם, אבל יש ימים שאתה צריך משהו מטורף, דבילי, ומעל הכל - שוקולד. למרבה המזל, עם אורח החיים הטבעוני הופך יותר ויותר פופולרי, ישנן דרכים ליהנות מכמה מהקינוחים האהובים עליכם. מתכוני בראוניז טבעוניים, למשל, כמצרך פשוט במיוחד שיש ביד. שלא לדבר, הם טועמים ממש כמו הזן הלא טבעוני, מה שהופך אותם למושכים את כל האוכלים. (טוב, חוץ מאנשים ששונאים שוקולד, אבל שרוצים להסתובב עם האנשים האלה ?!)
על ידי שימוש בחלופות חלביות כמו חלב שקדים וסוכני עיבוי כמו בטטות, הבראוניז החביב עליכם עדיין עדין, דבילי, טעים כתמיד. הם פשוט במקרה הרבה יותר ידידותיים לבעלי חיים. הם גם בריאים הרבה יותר מבראוניז מסורתי, שכן אגוזים טחונים וזרעי פשתן מגדילים את גורם הסיבים. ואם אתה מנסה לשכנע ילד להתפנק? לא תצטרך לדבר הרבה. 11 מתכוני הבראוניז הטבעוני האלו מדברים בעד עצמם וכולם טעימים לחלוטין ובסיסיים מהצומח.
1. בראוניז פטריות פטריות
פטל מתוק, טנגי ושלם מעורבב בבראוני שוקולד צפוף? המתכון הזה של בראוניז פטריות פטריות מבית פוסט פאנק קיטשן יגרום לכם להתפשט לחלוטין. זהו פינוק אלוהי דל בשומן ועשיר בסיבים תזונתיים, כך שתוכלו להרגיש טוב עם פינוק.
2. בראוניז שוקולד טבעוני ופאדי קל
מיוצר עם בטטות, מתכון הבראוניז הטבעוני המטושטש הזה של Fo Reals Life יגרום לך להרגיש חזק מהצומח ולספק את תשוקת השוקולד שלך בבת אחת. זהו מתכון מהיר וקל ומגיע גם עם רעיון מרכיב נוסף אם מתחשק לכם להפוך אותם לבראוניז “למבוגרים”.
3. בראוניז שעועית שחורה
הם אולי נשמעים לא מעוררי תיאבון, אבל יש להם עוגה. המתכון של בראוני השעועית השחורה הוא קינוח טעים ועמוס בחומרים מזינים. שלא לדבר, אתה יכול להגיש אותו היישר מהמקרר, מה שהופך אותו לקינוח מושלם ליום חם.
4. Brownies Road Rockies
כולם אוהבים בראוניז קלאסי, אבל אין כמו להוסיף כמה מרשמלו ואגוזים טעימים כדי לתת לכם קינוח שאי אפשר לעמוד בפניו. הבראוניז הכבישים הסלעיים האלה מאלסון קרמר הם מושלמים לסיר, אבל אולי לא תרצו לשתף.
5. גוג'י ברי בראוניז
בראוניז גאדג'י ברי דקדנטיים של חמוצים ודבש הם בעלי מרקם לעיס להפליא בזכות המרכיב הנוסף. קינוח דל שומן נוסף, למרות טעמם העשיר, בראוניז אלו דלים בשומן, מה שהופך אותם לאופציה נהדרת.
6. בראוניז חמאת אגוזים קלויים במייפל
מקוקוס ופירות יער, בראוניז חמאת אגוזים קלויים במייפל אמורים למות עבורם. לזרוק כמה אגוזים קצוצים בתנור ולזלף אותם בסירופ מייפל ומלח ים נשמע מספיק אלוהי, אבל אחר כך שחרר אותם לבלילת בראוניז למרקם לעיס וטעים.
7. בראוניז מערבולות דלעת
נטולי גלוטן ופינוק מושלם בסתיו. בראוניז דלעת אלה מבית Keepin 'It Kind פגעו בכל הסימנים. הבראוניז הלחים, המטונפים כוללים גם קינמון, ג'ינג'ר ואגוז מוסקט לאותו טעם סתיו נעים.
8. בראוניז שוקולד אגוזי לוז
אחד המרכיבים העיקריים במתכון בראוניז טבעוני זה הוא חמאת אגוזי לוז שוקולד. אני צריך לומר יותר? מ- Connoisseurus Veg, בראוניז חמאת אגוזי לוז שוקולד זה נהדר לכל סוג אגוזים.
9. ג'אליפנו גולמי ליים בראוני
שילוב טעמים מתוקים וחריפים זה אחד הדברים האהובים עליי, במיוחד אם מדובר בשוקולד. אז לא יכולתי להתאפק להוסיף את בראוני הסיד הג'לפנו העשוי של וניל ריחני לסבב. סופר פאדי עם מרקם נהדר (בזכות המרכיב הסודי, קישואים) המתכון הזה מושלם למעריצים המתובלים.
10. בראוניז חמאת בוטנים
מיוצר בשכבות, וחמאת בוטנים חמאת בוטנים מחיים טבעוניים Rawsome זה הם בעלי מרקם לעיסה העשוי מקשיו, תמרים, ואגוזי כוסמת. ללא שום דבר מלבד חמאת בוטנים ומים כשכבה אמצעית ושכבת קקאו עליונה מעורבבת בסירופ מייפל ושמן קוקוס, זה הפינוק המושלם לחובב חמאת בוטנים ושוקולד.
11. מינטי סמורס בראוניז
בראוניז שעשוי עם נענע מגניבה, מרשמלו טבעוני ומעליו חלבון גנאש נענע-שוקולד מלוח צריך להיות ברשימת התכשיטים שלך. בראוניז s'mores טבעוני אלה מבריאים וחיים מאושרים הם בעלי שמיים ואווזים והם ידרשו מזלג לכל טוב השוקולד.