12 דברים שכדאי לשאול את בן / ת זוגך כשאת / ה עובד / ת

היום הגדול סוף סוף כאן. יש לך התכווצויות קבועות או שהיית לבית חולים כדי להתקבל לאינדוקציה או שאתה מוכן למדור ה- C המתוכנן שלך. בן / בת הזוג שלך מתרוצצים, נבהלים, צועדים בחדר, או גרוע מכך: משועמם לחלוטין מדעתם. מה הם צריכים לעשות? להלן כמה רעיונות לדברים שעליכם לשאול את בן / בת הזוג כשאתם עובדים / ה; דברים שהם יכולים לעשות, לומר או לדעת כדי להקל על חייכם ביום הגדול.

בעלי הראשון היה חסר ערך לחלוטין כשהייתי בלידה. הוא בעצם אמר לי להיות שקט, התלונן על הספה הלא נוחה, והכי גרוע, אכל מולי אחרי שאמרו לי שאני לא יכול לאכול מה לאכול. רציתי להפיל אותו עם שבבי קרח.

עכשיו כשאני שוב בהריון (פעם שלישית זה קסם, אני מקווה) ויש לנו בעל חדש, ניהלנו המון שיחות על איך הכל יירד כשהתינוק שלנו יחליט להצטרף אלינו. ארזנו את תיק בית החולים שלנו, יודע לאן לנסוע (הודות לטיול מוקדם בבוקר בבית החולים ללידה מוקדמת), והוא מכיר את התוכניות שלי לטיפול בכאבים (כל התרופות) ולהתינוק (אנו מניקות תוסף עם נוסחה).

גם חשבתי הרבה על מה אצטרך כדי לעבור את זה. בהחלט יהיו רגעים שבהם אני זקוק למגע פיזי והרגעה. יתכן שלא אוכל להביע את צרכיי או תומכי בעצמיי, ויכול להיות שאצטרך בן זוג לפשע כדי להביט בדלת בזמן שאני יורד ליד גרנולה או לאטה. למרבה המזל בעלי נמצא בצוות שלי, ויודע שאחתוך אותו אם הוא יתלונן על מה שיש בטלוויזיה בזמן שאני עושה את העבודה של דחיפת הילד שלנו מהנרתיק שלי (צוחק).

הנה עוד כמה שאלות שאני עשוי לשאול, ואני מקווה שהוא יענה ברצון. קחו זאת על גיליון הרמאות של תומכת הלידה שלכם בדרכים בהן בני זוג יכולים לעזור להפוך את הלידה למעט פחות עמלנית.

"אתה יכול לקחת אותי לבית חולים?"

באדיבות סטף מונטגומרי

אתה יכול לרוץ ולקבל לי לאטה וגליל קרמל? אני צריך חטיפים.

"אתה יכול למרוח את הגב שלי?"

היו לי עבודות גב בשתי העמלות הראשונות שלי. זה היה הכאב הכי גרוע שאי פעם הרגשתי. לחץ נגד על גבי עזר ברצינות. בבקשה יש לשפשף את הגב שלי. אל תשכח את העיסוי.

"האם תחזיק לי את היד?"

באדיבות סטף מונטגומרי

אני עלול להרגיש פחד או מוצף ורוצה שתחזיק לי את היד או תדבר אותי מדף רגשי. היה נוכח בשבילי.

"אתה יכול לבקש ממני?"

אם מסיבה כלשהי אני סובל מכאב רב מדי, רגשי מדי או שאיני מסוגל לתקשר, אולי אני אצטרך שתיידע אותם מה אני רוצה או צריך. בוא נעבור על כמה יסודות עכשיו, כדי שתוכל להיות הקול שלי.

"אתה יכול בבקשה לעזוב?"

באדיבות סטף מונטגומרי

לבעלי יש הרגל עצבני לפצח בדיחות כשהוא לא יודע מה לומר, וזו הסיבה שהוא אמר לטכנולוגיית האולטראסאונד שאנחנו בדייט הראשון שלנו ואמר לבדיחות האחיות כשהייתי צריך ללכת לבית חולים ללידה מוקדמת.. לפעמים, זה בסדר להיות שקט. בבקשה תפסיק לדבר.

"אתה יכול להשיג את האחות?"

משהו לא בסדר. אני זקוק לתרופות עכשיו. אני מוכן לדחוף. אתה יכול להשיג את האחות?

"האם תרדי קצת לישון?"

באדיבות סטף מונטגומרי

שנינו לא צריכים לישון. זה בסדר, יש לי נטפליקס ופייסבוק כדי להחזיק אותי בחברה.

"אתה יכול לסייע למעני?"

מעל לכל, אנחנו צוות. אני צריך שתהיה התומך שלי, והסנגור של התינוק שלנו. אני לא יכול לעשות את זה לבד. דבר טוב אני שופט אופי מצוין, ובחרתי בך שתעזור לי לעשות את הדבר המדהים הזה. זה הזמן ללכת. יש שאלות?