15 סיבות לכך שהשבוע הראשון להנקה הוא * ללא ספק * הקשה ביותר

הילד הראשון שלי נולד ב -3 בספטמבר. אומרים שיום נמשך 24 שעות, אך היום הזה נמשך חודשים. כשאתה עובר שינוי כה עצום ואינך מסוגל לישון שינה מוצקה כדי להבדיל יום אחד מהאחר, יש לך תחושה לחיות יום אחד, ארוך מאוד. זה היה נכון במיוחד השבוע הראשון בחיי של בני, שבתורו, הקשה את כל העניין בזה ממש, ממש קשה, מהתמודדות עם החיים בדרך כלל עד הנקה. כן: השבוע הראשון של ההנקה הוא ללא ספק הקשה ביותר. יהיו כאלו שיגידו לך שהנקה היא הדבר ה"טבעי "ביותר בעולם, ויש לך את רשותי לומר לאותם אנשים בדיוק לאן לדחוף את זה.

הרשו לי להבהיר: הנקה היא טבעית, כלומר היא מתרחשת בטבע. ממש כמו צ'יזות שגוברות על צ'יטה, גם פינגווינים שורדים חורף אנטארקטי ואורגניזמים חד-תאיים מתפתחים לבני אדם. אתה מבין מה אני מקבל כאן? רק בגלל שמשהו "טבעי" לא אומר שזה קל או אפילו אפשרי תמיד. וכשזה אפשרי יש המון מזל וניסוי וטעייה במשחק.

גורמים רבים כל כך עובדים נגד אם מניקה, אפילו בנסיבות הטובות ביותר, באותו השבוע הראשון, שרובם לגמרי מחוץ לתחום השליטה של ​​אימא. להלן רק כמה מהדברים שבוודאי יהפכו את השבוע הראשון של ההנקה לגרוע ביותר שתתמודד איתו:

כי אין לך מושג מה אתה עושה

ג'יפי

ולמה היית עושה זאת? זה לא עליכם! עם זאת, זה משהו שעליך להבין אם המטרה שלך היא להמשיך להניק. זה הרבה לחץ מול חוסר ניסיון. אז שבוע ראשון הוא הנקודה בה תהיה לך הכי פחות ניסיון או ידע מעשי מתחת לחגורה במהלך משך מסע ההנקה שלך. עקומת הלמידה היא אמיתית.

כי התינוק שלך לא יודע WTF שהם עושים, או

כולם שמים את כל זה על האמא, אבל האמת היא שגם התינוק שלך צריך להבין מה הם עושים. זה לא כאילו הם נולדים יודעים מה לעשות. יש להם הרבה אינסטינקטים טובים (תודה, אבולוציה), אבל הם בקושי מומחים. אלה צרורות רפלקסים קטנים הדורשים את ההנחיה שלך.

מכיוון שהחלב שלך עשוי להיות אפילו לא

ג'יפי

אמהות חדשות לא קופצות תינוק ומתחילות פתאום להכין חלב. ראשית מגיע קולוסטרום, שגופך מייצר למעשה מתחילת השליש השני שלך. נמדד בכפות ולא באונקיות, הקולוסטרום דל בשומן אך עשיר בחומרים מזינים אחרים, כמו גם בנוגדנים. זה קל לעיכול והוא כל מה שתינוק שלך זקוק עד שהחלב שלך ייכנס, מתישהו בין יומיים לחמישה ימים אחרי הלידה.

עם זאת, ההמתנה לקולוסטרום שתפנה מקום לחלב עשויה להוות מקור לחרדה, במיוחד אם זה בסוף המאוחר של הממוצע. הרבה אמהות בחתך C, וכמה אמהות בפעם הראשונה, ימצאו שהחלב שלהן מגיע קרוב יותר ליום חמישי משניים, אך בכל זאת הוא בריא ונורמלי לחלוטין.

מכיוון שמוקפים מומחים יכולים להיות מאיימים

סביר מאוד להניח שהחלק הטוב יותר של השבוע הראשון שלך כאמא טרייה בילה בבית חולים (במיוחד אם היה לך קטע C). למרות שזה יכול להיות נחמה אדירה להיות מוקף על ידי כל כך הרבה אנשים שיודעים בדיוק מה הם עושים, זה יכול להיות גם נורא להרגיש כאילו אתה האדם היחיד במקום שלא יודע מה קורה או מה לעשות. במקרים מסוימים, צורת הלילה של רופא, אחות או יועצת הנקה יכולה לעשות את ההבדל בין תחושת הרגעה לבין תחושת שבריר.

מכיוון שאחד (או שניכם) מכם עשוי לסבול מסיבוכים לאחר הלידה

ג'יפי

לעיתים, בהכרח ובין אם בשפע של זהירות, תינוקות ו / או אמהות יעקבו מקרוב אחר הלידה. אולי הסוכר בדם של התינוק נמוך. אולי אמא איבדה הרבה דם. סיבוכים בשני הצדדים עשויים להוביל להפרדות שעלולות להקשות על ההנקה. זה לא קורה ברגע שאתה בבית בשבועות שלאחר מכן.

מכיוון שאולי עוד לא דיברת עם המומחה * הנכון *

הרבה אנשים מייחסים קושי בהנקה / נועל / ייצור חלב לעובדה שאתה נמצא רק שבוע בערך. באופן כללי, זו לא גישה גרועה, אבל לפעמים ישנם גורמים התורמים לקושי בהנקה שאפשר להתעלם מהם, כמו עניבת לשון או בעיות ייצור. זה עדיין יכול להיות מתסכל להפסיק "חוסר ניסיון" לפני שמסתכלים על דאגות אחרות, לגיטימיות.

כי אתה עדיין סובל מכאבים

ג'יפי

או שאנוש קטן יצא שואג מההו-הו שלך, או שאתה נפתח ונכנס בחוזקה זה לזה. לא אכפת לי מי אתה, זה ייקח יותר משבוע החלמה. למותר לציין כי סבל מכאבים מקשה על הכל, כולל הנקה.

כי עלייה במשקל אף פעם לא רחוקה מדעתך

אז לא היה לי מושג שתינוקות יורדים במשקל בימים הראשונים שלאחר הלידה. כשאמרו לי שבני צנח משמונה קילו ארבע אונקיות לשבעה קילוגרמים וכמה שינויים, נבהלתי עד שהאחיות הבטיחו לי שזה תקין.

אמנם אובדן של כמה אונקיות לאחר הלידה הוא תקין, אך ברצונך לוודא שהתינוק שלך לא יורד יותר מדי משקל ושהוא יעלה אותו בחזרה תוך שבועיים בערך. באותה תקופה, כל מה שנכנס לילד ויצא מהילד שלך מנוטר, נבדק ונמדד לפי מיטב היכולת שלך. זה יכול להיות מלחיץ מאוד (ושוב, אופן המיטה של ​​אנשי מקצוע בתחום הרפואה יכול להפוך אותו למאה פעמים יותר טוב או פי מיליון יותר גרוע).

כי אין לך מושג אם הם מרטיבים מספיק חיתולים

ג'יפי

כאילו … האם זה מספיק? יש פיפי בחיתול, אבל האם היה מספיק פיפי? האם חיתול רטוב באופן משמעותי טוב כמו כמה רטובים בינוני? האם הילד הזה מקבל מספיק חלב / קולוסטרום ?! מישהו ייתן לי ביטחון ארור! תדריך אותי!

כי "OMG, האם זה קקי רגיל?"

קקי תינוקות, במיוחד קקי תינוקות עם יניקה, ובמיוחד באותו השבוע הראשון, אינו דומה לכל קקי אחר שאי פעם ראית. בתור התחלה, הקקי הראשון של התינוק (או הקקי של הזוג הראשון) הוא מקוניום, שהוא משהו מתוך סיוט ארור. ואז הוא עובר ממקוניום לכזה, כמו עיסה בצבע זעפרן ומעורפלת, שלא מריחה רע אבל גם לא מריחה טוב. יש גם כל כך הרבה סוגים שונים של "נורמליים", שכולם זרים לך וזה משאיר אותך במצב של בלבול אמיתי. זה לא מדינה שההורים מרגישים בנוח עם.

מכיוון שהפטמות שלך אימה

ג'יפי

מי שאומר "הנקה לא כואב אם אתה עושה את זה נכון" יכול פשוט להתקדם, להתנשף ולנשק את התחת שלי. ברצינות. תפסיק. אתה לא מועיל ואתה טועה, מה שאתה אמור להבין בעזרת היגיון פשוט, לאהוב אם. מכיוון שאתה אומר לי בכנות שהפטמות שלך לא נגעו ברוב המוחלט של הזמן להתארס כל היום זה לא יגרום להם להיות קצת כואבים? כן, אתם מתרגלים לזה וזה משתפר, אך המאבק הוא אמיתי, במיוחד בשלב מוקדם (כאשר יתכנו גם נושאים במשחק כמו תפס לא תקין אשר מחמיר אותו עוד יותר).

מכיוון שאתה עדיין לא רגיל לשבור שבור

ובאמת, אף פעם לא מתרגלים לגמרי, אבל זה הגרוע ביותר בשלב מוקדם מכיוון שלסביר להניח שמעולם לא היית צריך לסבול סוג כזה של ערות מתמדת לפני כן. זה הלם של המערכת בלשון המעטה.

כי מבקרים

ג'יפי

כלומר, כמובן שכולם רוצים לפגוש את התינוק החדש. אז השבוע הראשון הוא שהרבה אנשים זוכים למבקרים רבים. לרוע המזל, זה לא תמיד מועיל להתרכז בהנקה (או לעשות דברים אחרים שיעזרו לך בחזית זו, כמו לנוח). אם אתה יכול, אני ממליץ בחום לדחות אורחים עד קצת אחר כך. שוב, אם אתה יכול. זה לא יקל על ההנקה, אבל זה עשוי לעזור להקל.

כי נזרקת בסוף העמוק

אתה צריך ללמוד כל כך הרבה בבת אחת, תוך כדי התאוששות ומותש ומוצף בטון מטרי של הורמונים לאחר לידה. אלה מנסים תנאים ללמוד כל דבר, הרבה פחות כל מה שצריך לדעת כדי לשמור על בן אנוש אחר בחיים. זה קשה, לכן אל תיתן לאף אחד אף פעם לנסות להגיד לך שזה לא או שההרגשה המום היא כל דבר אחר מאשר סביר לחלוטין.

כי זה לעתים רחוקות הולך ומחמיר

ג'יפי

אני לא יכול להבטיח לך שזה ישתפר, אבל אני יכול לומר שבאופן כללי אני מכיר מעט מאוד אנשים שעבורם זה מחמיר. השבוע הראשון הזה הוא במובנים רבים אדיר. אבל, טיפין טיפין, תקבלו הבנה טובה יותר של התפקיד שלכם כאמא ומה עליכם לעשות למענכם ולתינוקכם.

בהצלחה ובמהירות.

בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :

צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.