תוכן עניינים:
- יושב לקעקוע /
- לומד צרפתית
- כותב את כל הערות התודה על המתנות שקיבלת במקלחת התינוק שלך
- ביצוע מופע של אישה אחת
- היכולת לעשות את כל החלקים של דייג דיגס מ"המילטון "
- מכבסה מתקפלת באותו היום שאתה עושה את זה
- למצוא זוג ג'ינס שאתה באמת אוהב
- שימוש בגביע הווסת
- בחירת שם לתינוק
על פני השטח, ההחלמה מהלידה אינה כל כך מסובכת. כלומר, אתה פשוט נשען, נוח ומחכה, נכון? פרט, האם יש לך מושג כמה מעצבן וקשה זה בנסיבות רגילות, קל וחומר עם יילוד בגרירה? אז, אמנם זה מסוג הדברים שלא כל כך קשה על הנייר, אך בפועל ההחלמה מלידה קשה יותר מאשר, הרבה, הרבה דברים. עם זאת, רק בגלל שזה קשה לא אומר שאסור לנו לתת לו את הכל.
אני חושב שיהיה קל יותר לתת לכולנו ברגע שנדע שההחלמה איננה תהליך פסיבי. במקום זאת, זה משהו שאנחנו צריכים להמשיך באופן יזום אם אנחנו רוצים לחזור לאנינו הישנים בהקדם האפשרי. (או ליתר דיוק, ככל שתהיה פקסימיליה קרובה לעצמי הישן ככל האפשר, מכיוון שהתינוק החדש שלך ישמור לך מעטפת חסרת שינה מהאני הקודם שלך לזמן מה, בין אם גופך יתאושש או לא.) תקופת ההחלמה לאחר הלידה (ואכן הורות חדשה באופן כללי) היא לעיתים קרובות נוהג לבחון מחדש את הדרך בה אתה חושב על הישג. במשך מרבית חיינו אנו מאומנים לחשוב שעלינו שיהיה לנו מה להראות לעבודה קשה: כסף, פרס, קידום, מעמד חברתי, אתה קורא לזה. אבל כשמדובר בהתאוששות ההישג שלך הוא כמעט לגמרי פנימי, ואף אחד לא באמת רואה את כל מה שאתה משיג על ידי "פשוט לשבת שם."
זה, אני מדמיין, קשה במיוחד לנשים, מכיוון שבעצם הנשים מתבקשות להצדיק (או להתנצל) על עצם קיומן בכל עת. כתוצאה מכך, יש לך המון אמהות חדשות שדוחפות את עצמן חזק מדי, מעכבות את ההחלמה שלהן, לא מרגישות את עצמן למשך זמן ארוך יותר, ויורדות למעגל אכזרי של הכחשה עצמית. לא עוד, אני אומר! (ולא רק לאנשים אחרים, אלא שעברו עלי, כי למדתי את שגיאת דרכיי!)
אז בואו ונודה שההחלמה היא עבודה, גם אם היא לא תמיד נראית ככה. זו גם עבודה קשה. קשה יותר מהדברים הבאים:
יושב לקעקוע /
הצבעים בתמונה זו לא השתנו בשום דרך. ככה הייתי אדום. היה קשה אפילו יותר להתאושש מהלידה ממהלך זה. כיוון שכבר הסתפקתי בכוויות השמש שלי, לכל דבר ועניין, בכמה ימים. ההחלמה ממשלוח ג 'נמשכת שבועות. ההחלמה מלידה בנרתיק אורכת פחות זמן מהתאוששות בחתך c, אך עדיין זמן רב יותר מכוויות שמש, ויתרה מכך, מרגישים שיש לך כוויות שמש סופר גרועות בתוך הנרתיק שלך. אאוץ.
לומד צרפתית
כלומר, תינוקות צרפתים עושים את זה כל הזמן, אז כמה קשה זה יכול להיות? Pas très difficile, je pense.
כותב את כל הערות התודה על המתנות שקיבלת במקלחת התינוק שלך
ג'יפיבאותה תקופה זה נראה כה מדהים ובלתי אפשרי. ואז אתה מתמודד עם האתגרים הגופניים של ההתאוששות וזה כמו, "אוף. למה חשבתי שאי פעם זה קשה? זה טיול של עוגה! אם רק הייתי יכול לרפא את הדמעות שלי מהדרגה השנייה באותה מהירות."
החדשות הטובות? ישיבה בשקט וכתיבת כרטיסי תודה ארורים לך בזמן שתינוקך מתנמנם (במקום לומר, לנסות לשאוב או לעשות כלים או להפעיל סידורים) היא דרך נהדרת לעזור לעצמך להתאושש ובמקביל להרגיש כמו "אתה עושה משהו" (כמו למרות שההתאוששות לא הספיקה משימה).
ביצוע מופע של אישה אחת
מופע של אישה אחת מפעיל לחץ גדול על אדם יחיד לעשות כמעט כל דבר על הבמה. התאוששות מלידה היא, במובן מסוים, מופע של אישה אחת משלה. רק בנוסף להתמקדות בכל היבט ההחלמה, עליכם להקדיש זמן ומאמץ לא פחות לטיפול בתינוק החדש. אז זה די כמו לככב בתכנית של אישה אחת תוך כדי הפעלת אורות, לוח השירים, הווילונות, ויתור הזיכיון.
היכולת לעשות את כל החלקים של דייג דיגס מ"המילטון "
ג'יפיאחי מהיר (לא כמו בסטה, טק N9ne או אמינם מהיר, אבל מהיר מכובד) ויש לו הרבה משחק מילים מורכב באמת. עם זאת, אתה יכול לעבוד על לגרום לשפתיים ולשון שלך לזוז מהר יותר כדי לגרום לכל אותם ביטויים אליטרטיביים לזרום ממך במהירות מקלע. אין דרך לגרום לגופך לרפא מהר יותר. עם זאת אתה יכול להאט את ההתאוששות שלך על ידי ניסיון לעשות יותר מדי בבת אחת, אז זכור זאת.
מכבסה מתקפלת באותו היום שאתה עושה את זה
אם אתה באמת מכוון את דעתך לזה, ויש לך קצת קסם בצדך, ניתן להשיג הישג כזה. ההחלמה היא גם כזו, אך היא נמשכת זמן רב יותר ולכן היא קשה יותר.
בנימה קשורה, אני מאמין שהיה לי סל כביסה מלא כביסה פרושה שפשוט דיברתי על רצפת חדר השינה שלי במשך כל החלמתי מהלידה השנייה שלי. לפעמים זה רק לדעת מה הכי חשוב.
למצוא זוג ג'ינס שאתה באמת אוהב
ג'יפיאני חייב להאמין שאם הקצתי את אותה פרק זמן שגופי הקדיש לריפוי מלידה (ממש חודשים) לחיפוש אחר זוג הג'ינס המושלם, סוף סוף הייתי מוצא אותם. אבל אין לי את היוקרה הזו, ובשלב זה, למצוא זוג ג'ינס מדהים באמת מרגיש כמו חיפוש ברמה של אינדיאנה ג'ונס. "אוקיי, מצאנו את ארון הברית, את אבני סנקרה ואת הגביע הקדוש. עכשיו לחלק הקשה: זוג הג'ינס המושלם."
זו באמת רק קריאה פתוחה לכל הקוראים שרוצים למלא אותי במקום בו אישה עם ירכיים עבות, מותניים רזות וגובה ממוצע יכולה להשיג זוג ג'ינס טוב. צייץ לי!
שימוש בגביע הווסת
לא, באמת, אני מבטיח. זה לא קשה כמו שאתה חושב שיהיה. הצטרפתי למועדון גביע הווסת לפני מספר שנים והכלל הראשון של מועדון גביע הווסת הוא שתמיד מדברים על מועדון גביע הווסת. (כן: זה סוג של פולחן, אבל נחמד עם הרבה אישורים פמיניסטיים וקליעת שיער.)
אני לא אשקר לך, יש עקומת למידה, אבל זה בהחלט הרבה יותר קל מאשר להתאושש מלידה. עם זאת, ראוי להזכיר שבתחילת הדרך זה עשוי להיות מבולגן לא פחות. (פשוט השתמש בכמה גיבויים לתקופות הזוגיות הראשונות ואחרי זה תקבע ולעולם לא תביט לאחור!)
בחירת שם לתינוק
ג'יפיבעצם, אתה יודע מה? שכח מזה. אני לא מכיר יותר מדי התאוששות שהפכו לזיורי דם, ואי אפשר לומר את אותו הדבר לגבי שמות תינוק.
