תוכן עניינים:
- 1. אל תתביישו בתשוקה שלכם לסקס
- 2. אל תעשה סקס ככלי מיקוח
- 3. אל תתייחס למין כדרישה
- 4. שוח באופן גלוי עם בן / בת הזוג שלך על סקס
- 5. כבדו את גבולות רעהו
- 6. זכור שאוננות בריאה
- 7. היו ווקאליים במה שאתה רוצה
- 8. היה ווקאלי לגבי מה שאתה לא רוצה
- 9. זכור כי ההסכמה הכרחית
- 10. אל תאשימו זה את זה למין
- 11. יש ליהנות ממין
- 12. אהבו את עצמכם
- 13. אינך שופט את בן זוגך
- 14. שיהיה לך ראש פתוח
- 15. וודא שאתה סומך על בן / בת הזוג שלך
למרות העובדה שדונלד טראמפ הוא מועמד נשיאותי רציני ושאנחנו עדיין נלחמים בעוולות גזעניות וסקסיסטיות מדי יום, אני גאה לגדל את בתי בתקופתנו. בכל יום היא לומדת להיות אדם טוב יותר, לסלול את הדרך לעצמה ולאחרים, ותצליח להילחם בסטיגמה של להיות אישה. למרבה המזל, זה כולל פיתוח גישה חיובית למין, ולמידת דרכים לבנות קשר חיובי עם המין כשהיא מוכנה.
למעשה, כולם צריכים לחתור למערכת יחסים חיובית במין. הסטיגמה של המין הייתה מאכזבת עבור רבים כל כך, במיוחד אלה שנהנים ממין. לשנות את הלך הרוח שלך לחשוב על סקס כחלק בריא ונורמלי בכל מערכת יחסים במקום משהו טאבו יכול להיות די קשה, וזו בדיוק הסיבה שהתנועה החיובית למין כה נחוצה. האגודה הבינלאומית לרפואה מינית מתארת את היותך חיובי למין כמי שיש לו גישה חיובית כלפי יחסי מין ונוח לך עם המיניות שלך והבנת ההתנהגות המינית של אחרים. במילים אחרות? לא לשפוט, לא לבייש שרמוטות, ולא לחוש אשמה או להתבייש ברצונות המיניים שלך. להיות סקס חיובי במערכת יחסים נראה כמו לא מבוטל, אבל כל כך הרבה אנשים יכולים לפרש את המין בצורה שונה, שכדאי לבדוק את 15 הדרכים הללו לבנות מערכת יחסים חיובית עם המין, כך שאתה ובן / בת הזוג שלך יכולים להרגיש מועצמים ונוחים יחד.
1. אל תתביישו בתשוקה שלכם לסקס
להיות חיובי למין לא אומר שאתה צריך לרצות סקס כל הזמן או להרגיש כאילו זה עדיפות עצומה. יש אנשים שלא עושים את זה במין וזה לגמרי בסדר. זה עניין של להיות חיובי למין - לא להתבייש במיניות שלך. כמו כן, אם אתה במצב רוח כל הזמן להמשיך עם בן / בת הזוג שלך, בבעלותך. כל עוד אתה נוח ומאושר, אז הרצון שלך לסקס הוא בסדר גמור, לא משנה מה.
2. אל תעשה סקס ככלי מיקוח
לפעמים זה חמוד להגיד לבן הזוג שלך שתרד עליהם אם הם יכלו את הכלים, אך אסור להשתמש במין לעולם ככלי מיקוח במערכת היחסים שלך. יש ליהנות ממין, לא ישמש כלי נשק או דרך להשיג משהו שאתה רוצה.
3. אל תתייחס למין כדרישה
רק בגלל שאתה במערכת יחסים זה לא אומר שאתה צריך לקיים יחסי מין. יחסי מין אינם נדרשים על ידי אף אחד מעולם, וככל שתוכלו להבין את מהירותכם בזוגיות בזוגיות יחסי המין יהיו מהנים יותר. הייתי פעם תמי וחשבתי שגם אם לא בא לי סקס, אני צריך לעשות את זה רק כדי לשמח את בן זוגי. שגוי. כל - כך לא נכון.
4. שוח באופן גלוי עם בן / בת הזוג שלך על סקס
אם אתה וה- SO שלך לא יכולים לדבר באופן גלוי על סקס, מערכת היחסים שלך עומדת לסבול. אתה אמור להיות מסוגל לספר לבן הזוג שלך הכל על הפנטזיות שלך, רצונותיך וצרכיך, והם צריכים להיות מסוגלים לשוחח איתך בחופשיות.
5. כבדו את גבולות רעהו
זה ענק. לא משנה כמה תרצו לנסות אנאלי, אם בן זוגכם הציב גבולות בתחום זה של סקס, עליכם לכבד אותם.
6. זכור שאוננות בריאה
אני שומע כל הזמן שאנשים לא חושבים שאוננות זה בסדר בזוגיות, ולא יכולתי לחלוק על כך יותר. אוננות היא דרך בריאה ונורמלית להפגת מתחים, לברר מה אתה אוהב במיטה ופשוט לשמח את עצמך. רק בגלל שאתה בוחר לאונן לא אומר שאתה בוגד בבן / בת הזוג שלך. לגעת בעצמך אינה מגבילה במערכת יחסים חיובית עם המין.
7. היו ווקאליים במה שאתה רוצה
ה- SO שלך אינו קורא מחשבות. אם יש משהו שאתה מחפש בסקס, אתה צריך לדבר ולהודיע להם, אפילו אם זה פשוט מבקש משחק מקדים נוסף.
8. היה ווקאלי לגבי מה שאתה לא רוצה
הם גם לא יכולים לקרוא את דעתך על זה. אם הדיבורים המלוכלכים גורמים לך לאי נוחות, או שהמיקום שבן זוגך אוהב הורג את מצב הרוח עבורך, דבר את הדברים.
9. זכור כי ההסכמה הכרחית
תמיד. בלי אם, ו, או אבל. אם אתה או בן זוגך אומרים לא לשום דבר, עליכם שתכבדו זאת. לפעמים זה מבאס כשאתה באמת רוצה לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך, אבל הם אומרים לא, אני מבין את זה. אבל הסכמה היא הכלל האמיתי היחיד של סקס, ועליך לכבד את זה, לא משנה מה.
10. אל תאשימו זה את זה למין
הייתי במערכות יחסים בהן זה קרה וזו התחושה הגרועה ביותר אי פעם. אתה לא רוצה לקיים יחסי מין ובן הזוג שלך מתחנן איתך, מתעצבן עליך ואז מאשים אותך בזה בכך שהוא מזכיר לך את כל הדברים שהם עושים בשבילך שהם באמת לא מעוניינים בהם. לא בסדר כל מערכת יחסים, במיוחד יחסי מין.
11. יש ליהנות ממין
אם אתה לא נהנה מסקס, אז אתה לא בונה קשר חיובי למין. זכור שסקס אינו דרישה, אז מדוע לעשות זאת אם לא נעים לך? איש אינו אומר כי יחסי מין צריכים להיות בריחת נפש מרובת אורגזמות, אך זה אמור להיות כיף לקרב את בן / בת זוגך.
12. אהבו את עצמכם
ילדה, את מדהימה. ואם יש לך ספקות לגבי עצמך, בין אם זה ביטחון הגוף שלך, ההערכה העצמית שלך או הכישורים שלך בחדר השינה, זה יופיע במערכת היחסים שלך, במיוחד כשמדובר במין. אתה צריך לאהוב את עצמך כדי להיות מסוגל להרגיש חיובי בזמן קיום יחסי מין.
13. אינך שופט את בן זוגך
זכרו, אינכם חייבים לעשות שום דבר שאינכם רוצים, אך אל לכם לשפוט את רצונותיו, צרכיו או רצונותיו של בן / בת הזוג. הם מי שהם, והם עשויים לאהוב דברים שונים מכם.
14. שיהיה לך ראש פתוח
אם ה- SO שלך מציע עמדה חדשה כלשהי או שאתה רוצה להכניס משהו לחיי המין שלך, כמו צעצוע, אתה צריך לשמוע אותם. אל תרגיש אף פעם מחויב לעשות משהו, אבל אם אתה מוכן לנסות, אז למה לא?
15. וודא שאתה סומך על בן / בת הזוג שלך
סקס הוא ענק. זה לא חלק קטן מהחיים שלך, וזה עניין גדול. לכן אמון בבן / בת הזוג הכרחי לחלוטין בכל מה שקשור למין. אתה צריך לסמוך שהם לא יכריחו אותך לשום דבר, שהם לא יכפו אותך למצב שאתה לא בטוח בו, ושהם אף פעם לא יגרמו לך להרגיש רע בשום היבט בכל הקשור למין. על בן / בת הזוג שלך לתמוך בך ולאהוב אותך, וכשאתה בונה את האמון הזה אתה בהחלט מסוגל לקיים יחסי מין חיוביים.