תוכן עניינים:
- 1. פאי תפוחים
- 2. ארטיקים של יוגורט שרי
- 3. לחם אוכמניות
- 4. עוגיות צבים לעיסים
- 5. בראוניז שעועית שחורה
- 6. גלידת תות
כאשר שן מתוקה בוכה לסוכר, אנשים רבים מסוגלים ליהנות ממטרת שוקולד או מקומץ (בסדר, שניים) של סוכריות. אבל עבור אנשים שמתמודדים עם סוכרת, קשה הרבה יותר לספק את התשוקה. מכיוון שהם צריכים לפקח בקפידה על צריכת הסוכר שלהם, אפילו פינוק קטן יכול לגרום למישהו עם סוכרת לחלות מאוד. למרבה המזל, ישנם מתכוני קינוח סוכרתיים רבים שיכולים לספק את השן המתוקה של מישהו - סוכרתיים או לא.
בכך שאפשרו לטעימות הטבעית של פירות טריים וטעמים אחרים להיכנס למרכז הבמה, הקינוחים המענגים האלה מלאים כל כך בטעם, שלעולם לא תחמיץ את הסוכר המזוקק. אחרי הכל, מי לא אוהב פאי תפוחים, צבים ובראוניז? אף אחד, זה מי.
אז התחפר במתכונים האלה בלי לדאוג. עם מרכיבים כמו יוגורט יווני, זרעי פשתן ואפילו שעועית, אתה יכול להיות בטוח שמתכונים אלה הם רחוק מהקינוח האופייני. למרות שהתמודדות עם סוכרת יכולה להיות קשה, זה לא אומר שאתה תקוע עם אוכל תפל לנצח. בין אם אתם משתוקקים לשוקולד, חמאת בוטנים או גלידה, בטוח שיהיה פינוק שעובד עם בלוטות הטעם שלכם. המשך לקרוא כדי למצוא את הקינוח המושלם שחיכית לו.
1. פאי תפוחים
פאי תפוחים של הלו מדהים מאפשר לטעם הטבעי של התפוחים להיכנס למרכז הבמה. ללא גלוטן ודל בסוכר, המאפה הזה מפנק ובריא באותו זמן.
2. ארטיקים של יוגורט שרי
לקבלת פינוק בקיץ, תן מערבבי יוגורט דובדבנים אלה מ Naturally El סערה. מיוצרים עם יוגורט, מיץ וחלב יווני, הם פינוק קטן ומעולה בכל עת של השנה.
3. לחם אוכמניות
אוכמניות ומוצרי מאפה הם גפרור המיוצר בשמים. לחם אוכמניות זה ללא סוכר מקינואה, קייל, ונשיפה הוא גם טבעוני ונטול גלוטן, אך האוכמניות עדיין אורזות המון טעם.
4. עוגיות צבים לעיסים
בעוגיות הצבים העיסים של פודי בריא משתמשים במגוון קמחי אגוזים וסוכר קוקוס כדי להשיג טעם ייחודי וממכר. והם לא מציגים מצגת נהדרת?
5. בראוניז שעועית שחורה
עבור המאכל ההרפתקני, בראוני השעועית השחורה מבית Have Cake, Will Travel הם דרך ייחודית להשיג תיקון שוקולד כמו גם מעט חלבונים נוספים.
6. גלידת תות
טעמים מלאכותיים? לא במנה הזו. האכילו אותי גלידת בננה תות טבעונית של פיבי עם רוטב "פאדג '" חמאת בוטנים ארוז בתותים אמיתיים ומעליו רוטב חמאת בוטנים. האם אתם מוכנים לקינוח?
תמונות: באדיבות Feed Me Phoebe; היי מהממת; באופן טבעי אלה; קינואה, קייל, ונשיפה; אוכל בריא; יש עוגה, תיסע; האכילו אותי פיבי