תוכן עניינים:
- 1. אתה לא יכול להסכים על שום דבר
- 2. אתה מפנטז על רמאות
- 3. אתה סומך על מישהו אחר מאשר בן / בת הזוג שלך (ומסתיר אותו)
- 4. אתה לא כולל את בן / בת הזוג שלך בתוכניות שלך
- 5. אתה מונע חיבה
- 6. אתה מונע מין
- 7. אתה תמיד מניח את הגרוע ביותר
כל נישואין עוברים את העליות והירידות שלה, וככל שהתחתנתם זמן רב יותר, כך תוכלו להתמודד עם עליות וירידות נוספות. בני זוג יתמודדו עם אתגרים בהתמודדות עם שינויים בחיים טיפוסיים כמו לידת ילד, קשיים כלכליים או הזדקנות. אך כאשר נראה כי האתגרים עולים על היתרונות של שותפות, יתכן וזה אחד הרמזים לכך שנישואייכם נקלעים לקשיים.
זה יכול להיות קשה לפנות זמן להתמקד בתיקון הזוגיות שלך כשאתה בעובי הקמת משפחה. יתכן שאתה מתפתה לדחות את זה ולקוות שהוא ישתפר מעצמו. עם זאת, כפי שאמרה הפסיכולוג של דנוור, סוזן הייטלר ל- WebMd, אי דיבורים על הבעיות שלך רק יגרמו למתח הזוגי והמרחק בין שני בני זוג לגדול. באופן דומה, מומחה היחסים, מישל וויינר-דייוויס, אמר להופינגטון פוסט כי זוגות רבים ממתינים כשש שנים לפני שהם מבקשים ייעוץ זוגי, ורבים בסופו של דבר עוזבים את הנישואים שלהם מבלי לבקש עזרה כלשהי. בנוסף, לחימה מתמדת עם בן / בת הזוג שלך או מתן זה לזה את הטיפול השקט, תביא לפגיעה בבריאות שלך על בסיס יומיומי, על פי המטפלת המשפחתית שרון ריבקין מ- WebMd.
איך אתה יכול לדעת אם מערכת היחסים שלך בצרה אמיתית, או אם אתה עובר אתגר לחימה זמני? להלן כמה רמזים כי ייתכן שהגיע הזמן לפנות לעזרה.
1. אתה לא יכול להסכים על שום דבר
נאמר שהניגודים מושכים, וזה עלול להיות מרגש לחבור עם אדם שיש לו טעמים ותחומי עניין שונים - כל עוד שניכם מוכנים ללמוד אחד מהשני ולכבד את ההבדלים שלכם. עם זאת, בעקביות אי הסכמה זו עם זו וקרציות מוגזמות יכולות להיות סימן לכך שנישואייכם עשויים להיות בצרות. למרק מריל, מייסד ונשיא Family First, ארגון ללא מטרות רווח, יש רשימת דברים שבני זוג חייבים להסכים עליהם כדי שנישואיהם ישרדו.
2. אתה מפנטז על רמאות
הפסיכולוג מקס בלקין כתב בפסיכולוגיה היום כי מקובל לפנטז על מישהו אחר מאשר בן / בת הזוג. עם זאת, מומחה המין ניקי רנסום-אלפרד הזהיר את קוראי MSN.com כי "קיום פנטזיות מיניות על מישהו קרוב אליך יכול להוביל לרגשות מבלבלים כלפי אותו אדם בחיים האמיתיים; זה לא שווה את הסיכון." למרות שזה לא נדיר, פנטזיה על רמאות עשויה להצביע על כך שבן זוגך אינו ממלא את צרכיך המיניים, מה שיכול לאותת על בעיות במערכת היחסים שלך.
3. אתה סומך על מישהו אחר מאשר בן / בת הזוג שלך (ומסתיר אותו)
בריא שיש לך חבר שאתה יכול לסמוך עליו, אבל אם אתה מוצא את עצמך מסתיר את בן הזוג שלך את השיחות האלה, זה עשוי לאותת על סוגיית אמון. האם אתה שומר את השיחות הללו בסוד מכיוון שאתה דואג שאתה חולק יותר מדי פרטים אינטימיים או חושף דברים על הנישואין שלך שיביכו את בן זוגך או יפגעו בו? "הבעיה היא שלא שיתפת אינטימיות עם מישהו אחר", אמר וויליאם דוהרטי, מנהל פרויקט הזוגות של אוניברסיטת מינסוטה בפרויקט ברינק ל- Oprah.com, "אלא שאתה ערכת את האירוע מתוך השיחה."
4. אתה לא כולל את בן / בת הזוג שלך בתוכניות שלך
בין אם מדובר בשעה טובה, טיול גולף, או טיול עסקי בוונציה, ביצוע תכניות מבלי לבקש מבן / בת הזוג שלך להצטרף אליך, יכול לאותת שאתה כבר לא רואה את בן / בת הזוג כחבר. נישואים בהם בני הזוג תמיד "עושים את שלהם" יכולים להביא לקנאה וטינה. וויינר-דייוויס הצהיר שכאשר בני זוג מבלים יותר מדי זמן זה מזה, הקשר הרגשי שלהם סובל והם בסופו של דבר מתחילים לחיות חיים נפרדים.
5. אתה מונע חיבה
מתן טיפול לבן זוגך של בן / בת הזוג הוא דוגמה ברורה להבאת חיבה. אבל זה יכול להיות גם עדין יותר. בעל שעסוק, מוסח או במצב רוח רע עשוי לא להתאמץ להיות חיבה לאשתו. עם זאת, הוא עדיין עשוי לצפות לקיים עמה יחסי מין.
Reader's Digest ראיינה מדריכים ברחבי הארץ ששיתפו, "אם אתה בקושי מכיר באשתך כל היום, היא לא מתכוונת לרצות להיות אינטימית איתך בלילה." נשים יכולות לדעת מתי בעליהן רק נחמדים בתקווה להתמזל, וזה לעיתים קרובות מהפך.
6. אתה מונע מין
במאמר ל"הפינגטון פוסט "הצהירה הסופרת פרנצ'סקה וורן כי מקובל שנשים משתמשות בסקס כנשק וכגמול. אם היא מרגישה כאילו בעלה לא מקיים את סיום ההסכם, או שהיא רוצה ממנו משהו ספציפי, אשה עשויה לעכב יחסי מין עד שבעלה יענה על רצונותיה. היא עשויה אפילו להשתמש במין כדי לתגמל אותו בסקס אם הוא נעים לה. הפסיכותרפיסט אליסון כהן כתב במאמר ל- YourTango שלפעמים בן זוג שעדיין סובל מרגשות מיניים כלפי האחר מפסיק לרדוף יחסי מין כדי להעניש אותם או להביע טעם.
7. אתה תמיד מניח את הגרוע ביותר
אם בעלך לא עונה לטלפון בעבודה, אתה דואג שהוא בוגד בך עם המזכירה. אם אשתך מתלבשת לפגוש חברות לארוחת ערב, אתה מיד תוהה את מי היא מנסה להרשים. דורין מייסטר, מטפלת משפחתית, אמרה ל- Livestrong.com כי ההנחה הגרועה ביותר היא סימן לנתק במערכת היחסים. זה יכול להיות איתות לכך שנישואייך יוצאים מהמסלול ועשויים לדרוש התערבות מקצועית.
